Au cours des années précédentes, des groupes de relaxation, des ateliers d'écriture et des ateliers d'expression artistique ont été organisés. Selon vos envies et nos possibilités, il n'est pas exclu que l'un ou l'autre reprenne un jour prochain.
Ligne d'écoute
Depuis novembre 2005, ENFINE assure une PERMANENCE TELEPHONIQUE au 01.40.72.64.44
Cette permanence est assurée 2 soirs par semaine de 21h00 à 22h30 :
| permanence psys TCA | par des psychologues et/ou psychothérapeutes | |
| permanence écoutants TCA | par des bénévoles qui sont d’anciens boulimiques/anorexiques ou ont eu un de leur proche concerné |
Cette permanence téléphonique s’adresse à toute personne touchée par les Troubles du Comportement Alimentaire, directement ou indirectement ; que vous souffriez vous même d’un TCA ou que vous soyez un parent, un conjoint, un proche.
L'objectif premier de la ligne est d'apporter aux appelants une écoute, un soutien, des conseils pratiques, et/ou de les réorienter vers d'autres services (associations, spécialistes, centres de soins, entités administratives, etc.).
Les écoutants sont donc en mesure de répondre aux demandes urgentes ou plus informatives.
Les appels sont anonymes et sont gratuits (hors frais de télécommunication).
Groupe de parole pour parents et proches
Ce groupe est ouvert aux parents et proches de personnes souffrant de
troubles du comportement alimentaire (TCA), il est animé par deux bénévoles qui de diverses façons ont été confrontées à la maladie.
Lors de ces réunions vous pourrez communiquer avec d'autres proches de
personnes anorexiques et/ou boulimiques, échanger vos expériences, exprimer
vos craintes, vos questionnements... Les animatrices à votre écoute,
pourront à tout moment participer à vos échanges, donner éventuellement leur
ressenti en lien avec leur expérience de la maladie.
Le groupe se réunit une fois par mois, le mercredi soir de 20h00 à 22h30 à la Maison des Associations, 11 rue Caillaux, Paris 13ème, métro Maison
Blanche
Dates prévues pour la rentrée :
- mercredi 9 septembre
- mercredi 30 septembre
- mercredi 21 octobre
- mercredi 18 novembre
- mercredi 9 décembre
La participation aux groupes de parole implique l'adhésion à l'association qui est de 30€ par an.
Il est impératif de s'inscrire à ces groupes par l'intermédiaire de la boite
: groupeparents@enfine.com. Vous pouvez-également demander des
renseignements et poser des questions via cette boite.
Retrouvez les dates des réunions à venir sur notre calendrier en page d'accueil
Groupe de Parole à Amiens
Depuis février 2006, en partenariat avec l'association Partage et Ecoute, l'association Enfine propose des groupes de parole à Amiens.
Le groupe de parole se réunit maintenant dans les locaux du CRIJ, 6 rue Lamartine à Amiens.
Pour demander de plus amples informations, vous pouvez écrire à partageecoute@enfine.com ou téléphoner à Jacqueline au 05.46.66.36.53
Le calendrier des dates et des thèmes qui y seront abordés est disponible sur le site de Partage et Ecoute.
Principe : Les groupes de parole réunissent des personnes souffrant de TCA et des familles. Chacun change subtilement, par capillarité avec les autres, et la communication se rétablit. Ces groupes, gratuits, se déroulent de la manière suivante :
- A chaque réunion, un thème nouveau (qui a été choisi par les internautes d’Enfine)
- Une réunion dure environ 2 heures
- Un membre du groupe, différent à chaque fois, a préparé le thème. Il s’appelle le « modérateur ». Il fait passer la parole aux différents membres et a également pour rôle de veiller à ce que chacun reste centré sur le sujet et d’éviter les bavardages.
- 1ère demi heure : le modérateur fait un tour de table afin que chacun puisse « poser son sac d’angoisse et de mal être ».
- Une heure consacrée au thème, lancé par le modérateur.
- La dernière demi heure est consacrée à des échanges plus informels.
- Un participant prend l’engagement de réaliser le compte rendu qui sera publié sur le site ww.enfine.com afin de fournir d’autres pistes de réflexion aux malades.
- Clôture de la réunion par la lecture d'un poème.
Groupes de parole Paris pour boulimiques
Le groupe de parole pour les personnes souffrant de boulimie change un peu sa formule mais continue de fonctionner : nouveaux horaires (le jeudi de 19H à 20H30), nouvelle animatrice. Mais le principe reste le même comme le désir d’Enfine d’accompagner et de soutenir tous ceux et toutes celles qui s’adressent à l’association.
Nombre de participants : 7 personnes maximum.
Jour et lieu : les jeudis de 19H à 20H30 à la Maison des Associations du 13ième arrondissement
Fréquence : tous les 15 jours
Le cadre : un groupe de parole est un espace de parole qui permet de parler en profondeur et d’écouter ce que chacun vit, ressent et comprend, dans une atmosphère d’écoute et de non-jugement.
Concrètement, chacun dispose, s’il le souhaite, d’un temps de paroles respecté pour tous. Ce qui implique de laisser aux autres un espace pour s’exprimer également.
Retrouvez les dates des réunions à venir sur notre calendrier en page d'accueil
Contact : groupetca@enfine.com
Le dessein du groupe de parole :
- Lieu d’échange et d’interaction
- Lieu de partage où la parole peut circuler librement. Vous êtes libre d’exprimer vos pensées, vos sentiments et vos émotions et de les partager avec d’autres ou de ne pas le faire
- Un temps pendant lequel vous pouvez être écouté
- Mettre des mots sur vos difficultés
Le groupe de parole permet de :
- Constater que d’autres vivent les mêmes difficultés
- De s’exprimer à haute voix et ainsi de clarifier ses difficultés et de trouver en soi les ressources pour les surmonter
- D’entendre les réactions des autres sur ce que l’on vit et ainsi offrir un éclairage aidant
- D’être entendu et compris
Les « règles de vie » du groupe :
- les séances ont lieu une fois tous les 15 jours pendant 2h00
- Respect de la confidentialité et de l’anonymat
- Respect des horaires
- Exprimer votre engagement oralement, signifiant votre désir d’assister aux groupes jusqu’à la fin du mois de juin 2009 dès la fin de la deuxième séance. Toutefois, si vous décidez d’interrompre le groupe en cours d’année, vous êtes invité à venir une dernière fois pour en informer les autres participants.
- Le groupe de parole ne remplace ni un suivi médical ni un suivi psychologique.
- Vous devez vous acquitter de la cotisation annuelle de 30€ pour adhérer à l’association ENFINE
- Une participation de 2 € est demandée à chaque fin de séance
Conditions Préalables :
- Toute personne souhaitant participer au groupe sera amenée, dans un premier temps, à rencontrer la psychologue pour un premier contact. Ceci est valable aussi pour celles qui ont participé au groupe les années précédentes.
Groupes de parole Paris pour anorexiques
Le groupe de parole pour les personnes souffrant d’anorexie qui a fonctionné d’octobre 2007 à fin juin 2008 reprendra bientôt. Les modalités pratiques (jour/heure/lieu) seront précisées sur le site très prochainement.
Le groupe de parole est un lieu pour mettre en mots ses difficultés, ses questions, ses réflexions, ses émotions et partager ses mots avec les mots des autres. A plusieurs, on élabore autrement, on entend autrement. Quelque chose que l’on avait toujours compris d’une certaine façon peut prendre une autre dimension lorsque c’est un autre qui l’aborde. Souvent l’anorexie isole. L’objectif du groupe est de permettre à chacun et à chacune, en s’appuyant sur ces rencontres régulières, de trouver des points de soutien pour avancer vers sa propre solution.
Chacun est accueilli dans le respect de son questionnement et de ses difficultés. La confidentialité des échanges est assurée. La règle est de partager le temps de parole, de respecter la parole mais aussi le silence de l’autre et de s’abstenir de tout jugement.
L’inscription au groupe de paroles suppose un engagement à participer régulièrement.
Le groupe de parole accueille un petit nombre de participants.
Comment s’inscrire ?
Pour participer au groupe de parole, il faut d’abord rencontrer la psychologue du groupe. Pour cela, envoyer un mail à l’adresse suivante : groupanorexique@enfine.com
Des propositions de date de rendez-vous vous seront faites en retour. Vous pourrez ensuite participer à une (éventuellement deux) séances du groupe. Puis vous choisirez de confirmer ou pas votre inscription.
En cas de confirmation, il est demandé d’acquitter la cotisation annuelle de 30 € pour adhérer à l’association ENFINE.
Une participation de 2 € est demandée à chaque fin de séance.
A l’attention des personnes ayant participé au groupe de parole de l’année 2007/2008
Les personnes ayant participé au groupe de parole de l’année 2007/2008 enverront un mail à l’adresse groupanorexique@enfine.com afin que nous fixions un rendez-vous pour parler de leur désir de participer ou non au groupe de paroles cette année.
Groupe d'entraide à Paris
Ce groupe (6 personnes maximum) est ouvert aux personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA) , il est animé par une bénévole Enfine ex boulimique et fonctionne sur un mode contractuel, sans thérapeutes.
Il n'est pas nécessaire pour participer à ce groupe d'être suivi en psychothérapie. Ceci dit, le groupe d'entraide peut-être, éventuellement, un tremplin vers un groupe de parole thérapeutique ou bien une psychothérapie quand la personne n'est pas prête, ou a peur, ou ne veut pas........
Lors de ces rencontres vous pourrez communiquer avec d'autres personnes anorexiques et/ou boulimiques, échanger vos expériences, exprimer vos craintes, vos questionnements...
L'animatrice à votre écoute, pourra à tout moment participer à vos échanges, donner éventuellement son ressenti d'ex malade.
La participation au groupe d'entraide implique :
- l'adhésion à l'association qui est de 30€ par an : formulaire d'inscription
- l'engagement à participer régulièrement aux réunions du groupe sur l'année (de septembre à juin). L'engagement sera demandé à la fin de la deuxième réunion laissant ainsi les deux premières ouvertes.
Dates prévisionnelles pour 2009-2010 :
Dates confirmées communiquées sur la page d'accueil de notre site.
Il est impératif de s'inscrire à ces groupes par l'intermédiaire de la boite : groupentraide@enfine.com.
Vous pouvez-également demander des renseignements et poser des questions via cette boite.
Atelier autour de la voix
De formation de chanteuse, Lili est déjà intervenue dans des troupes de théâtre, des classes (des élèves du primaires au lycées) et a même dirigé des chorales. Aujourd'hui, et depuis mi 2007, elle vous propose un atelier sur la voix.
Contact : ateliervoix@enfine.com
Pourquoi une intervention sur la voix ?
Le parcours de chacun est plus ou moins marqué par sa scolarité, son éducation, ses problèmes professionnels et affectifs. Tous ces
facteurs créent des tensions physiques et psychologiques qui amènent à une mauvaise gestion du souffle, se répercutant naturellement sur
la voix, puis la parole et la capacité à communiquer.
Lili a elle-même été boulimique et anorexique pendant près de 20 ans et
elle peut dire que le chant l'a mis sur le chemin de la guérison. Elle a également pu dépasser sa timidité, oser être elle-même et se détacher
du jugement des autres.
Aujourd'hui, elle met mon expérience du chant au service de personnes
qui ont rencontré des troubles du comportement alimentaire comme elle,
non pas pour les "guérir" mais pour aider à croire que la
guérison est possible.
Comment ?
Des séances d'1h30 à 2h avec des groupes d'une quinzaine de personnes.
Chaque séance se divise en 4 parties : le corps, le souffle, le son et le chant.
Des exercices et des jeux d'ancrage au sol, de percussion corporelle,
de respiration, de polyphonie simple, d'improvisation, un parcours
ludique où chacun part à la découverte de sa voix parlée et chantée.
Page diététique et nutrition
La rubrique nutrition / diététique Autour de l'assiette" a été créée en juin 2005, elle est mise en ligne chaque mois.
Elle est rédigée par la diététicienne nutritionniste, bénévole Enfine.
Le but est d’aborder le thème de l’alimentation d’une façon générale et plus spécifiquement les problématiques rencontrées dans les troubles des conduites alimentaires.
Les objectifs sont donc d’apporter des solutions concrètes, et d’informer sur les risques des TCA.
Cette page se veut interactive en donnant aux participants du forum la possibilité de proposer les thèmes qu’ils souhaitent aborder
Randonnées pédestre
Cette expérience ramène souvent à des valeurs très saines et permet aux participants de reprendre confiance en eux en voyant qu'ils sont "arrivés au bout".
Encadrées par un ou plusieurs bénévoles, les personnes manifestant le désir d'y participer doivent être capable de fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique d'un sport. Qui plus est, les mineurs devront fournir une autorisation parentale.
La nourriture est prise en charge par l'association. Seul le coût de l'aller retour en train ou en voiture est la charge des participants.
Lieu des randonnées des années précédentes : Morbihan, Sud d'Auxerre, ...
