Etat des lieux prudencien

prudence · Message par **prudence** » 20 mars 2006, 23:02

Angee et Lau, mes deux fidèles ! J'espère tu te remets bien ma p"tite Angee......

De mon côté, c'est assez nul, même catastrophique. Résumé de la journée:
Bouffe, boulot, bouffe, boulot, courses, bouffe GRRRRRRRRRRRRRRRRRrrr
Marre marre marre de tout ça, je me sens tellement nulle, incapable, idiote. Je me vois me mener à ma perte, toute seule, je bouffe seule, c'est moi qui le fais et à chaque fois, je me dis demain je commence à être raisonnable, bien....et puis toujours les mêmes idioties, la même incapacité à gérer, toujours ce poids qui grimpe, bref, de quoi désespérer....

:( :-(

:-P [-( ](*,) j'en ai marre, marre de ne pas arriver, marre de me voir m'engraisser et de me faire engraisser toute seule, marre............;

Pff, je ne sais plus quoi faire, je ne me fais plus vomir pour pas avoir mes bas joues de hamster, à la place j'ai une grosse bidoche....PFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Ellaile · Message par **Ellaile** » 20 mars 2006, 23:28

je ne peux que compatir ce soir... je pense à toi Prudence...

prudence · Message par **prudence** » 20 mars 2006, 23:47

Et j'en rajoute une couche..............Incapable, incapable, incapable.........Irratrapable.........

Angee · Message par **Angee** » 21 mars 2006, 05:30

Courage Pru... Même li les mots n'y sont pas, le coeur si.

Ellaile · Message par **Ellaile** » 21 mars 2006, 10:42

je reste sur le dernier mot que j'ai bêtement répété au moins une centaine de fois en m'affalant dans mon lit hier soir...

Bises très fortes... à défaut de pouvoir faire mieux..

prudence · Message par **prudence** » 21 mars 2006, 22:14

merci les filles

je me sens mal..... trop mangé, trop bu de café....

Angee · Message par **Angee** » 21 mars 2006, 22:33

plein de tendresse et de réconfort...

prudence · Message par **prudence** » 21 mars 2006, 22:46

Merci Angee, tu es toujours là pour nous, sois là pour toi aussi, tu mérites de t'accorder du temps, du plaisir, de la tendresse et du réconfort, oui, à toi toi toi !!!
Courage Angee, courage, après la pluie le beau temps ;)

Angee · Message par **Angee** » 21 mars 2006, 22:50

******************************************************
Pru, prends soin de toi... Hein? :soleil2:
j'éteinds l'ordi mais mon soutien reste avec toi... essaie de te détendre ce soir...

prudence · Message par **prudence** » 21 mars 2006, 22:57

Moi aussi je pense à toi, n'oublie pas que même quand je n'écris pas, je continue à penser à toi !
Prenons soin de nous,
Bonne nuit, repose-toi, détends-toi
Bisous

prudence · Message par **prudence** » 22 mars 2006, 21:25

Marre de cette bouffe qui m'empoisonne la vie ! J'ai toujours mal au ventre parce qu'il ne suit plus, a beaucoup de mal à digérer tout ce qu'il doit réceptionner.. et pourtant je lui en rajoute, je fais tout ce que je ne devrais pas faire, je me sens énorme, me trouve énorme, toute gonflée de partout.

prudence · Message par **prudence** » 22 mars 2006, 21:27

et je m'imbibe de café, ça m'écoeure et je continue

Angee · Message par **Angee** » 22 mars 2006, 23:18

Ellaile · Message par **Ellaile** » 23 mars 2006, 10:37

Une certaine compassion, même si c'est rien...

Par contre, je ne bois quasi pas...

Tendresse Pru...

prudence · Message par **prudence** » 23 mars 2006, 22:36

Encore une fois merci à vous deux, merci...
Ca a été un peu mieux aujourd'hui, pas encore formidable, mais c'est déjà ça !
Bisous

dawn · Message par **dawn** » 24 mars 2006, 21:24

prudence . . .

Sab · Message par **Sab** » 26 mars 2006, 09:12

prudence · Message par **prudence** » 26 mars 2006, 21:44

Merci :sabbyzou:

Angee · Message par **Angee** » 29 mars 2006, 18:49

:voeux: :voeux: :voeux: :voeux: :voeux: :voeux: :voeux:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 29 mars 2006, 19:20

Un petit mieux puis un petit mieux puis un petit mieux ... puis :-D

prudence · Message par **prudence** » 02 avr. 2006, 22:33

Ma semaine ne s'est pas formidablement bien passée, mais pas pire que les autres je pense.
Par contre, un petits mieux aussi (;) lau !) >> j'ai réussi à ne pas gâcher mon vendredi après-midi que j'ai eu libre (alors que les rares fois précédentes s'étaient mal terminées), sans faire de crise à midi et même en restant une heure chez moi sans remanger une fois le repas fini ! Un vrai exploit pour moi !!
Sinon, hier psy, et j'ai remarqué qu'elle essayait de me faire expliquer pourquoi je fais certaines choses, pourquoi j'ai certaines réactions, pourquoi je m'impose certaines règles et donc je pense que ça me sert. Même dans l'après-midi ensuite, une autre pensée là-dessus m'est venue comme ça......;
Bref, quelques mieux parmi de nombreuses catastrophes.....

Angee · Message par **Angee** » 03 avr. 2006, 13:56

pour de multiples mieux :voeux:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 03 avr. 2006, 19:17

C'est les mieux qui comptent ... même s'ils ne sont jamais présents

Pensées Prudence,
Lau qui est pro-gaité ;)

prudence · Message par **prudence** » 05 avr. 2006, 21:14

Nous nous encourageons à qui mieux-mieux :) vivement que les mieux détrônent le reste.
Hier...........

:-( castastrophe,. Aujourd'hui, bof....pfff
Bisous à vous quand même ! et merci !

Angee · Message par **Angee** » 05 avr. 2006, 21:29

courage :voeux:
pensées

Ellaile · Message par **Ellaile** » 06 avr. 2006, 07:32

nany · Message par **nany** » 07 avr. 2006, 13:36

BISOUS MA PRU-PRU

prudence · Message par **prudence** » 07 avr. 2006, 22:17

oh Nanyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

Quel plaisir de te voir !!!!!!! je n'ai pas encore vu si tu as écrit autre part, mais j'espère que tu vas bien !
Pff, moi je suis toujours une droguée de pain frais pffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Bref, mauvaise journée hier, mauvaise aujourd'hui, j'y arrive pas .
En tout cas merci Nany d'être passée et merci aussi à mes deux fidèles !
Bisous

Ellaile · Message par **Ellaile** » 08 avr. 2006, 08:16

(lol moi aussi mais il n'est jamais assez frais alors comme il est congelé par 5/6 mon but est d'attendre qu'il redevienne comme frais, mais j'arrive quasi-jamais à attendre mais si surgelé lol c'est beurk)

Peut-être que ce week-end te réservera d'agréables surprises... qui sait.
Sinon de toutes façons, elle arriveront forcément...

prudence · Message par **prudence** » 09 avr. 2006, 16:14

Ce sera pour un autre jour........

Ellaile · Message par **Ellaile** » 09 avr. 2006, 20:12

oui...

Angee · Message par **Angee** » 11 avr. 2006, 15:49

pour une nouvelle semaine!
bisous Pru.

prudence · Message par **prudence** » 11 avr. 2006, 21:59

Merci les filles !
Je viens de poster "chez toi" Angee et je me suis dit que je pourrais quand même regarder mon post ! Effectivement j'ai même deux réponses !
Mes deux fidèles au post prudencien bien sûr !
Bisous vous deux !

Angee · Message par **Angee** » 11 avr. 2006, 22:07

comment vas-tu Pru?

tu seras tjs la bienvenue "chez moi"!!!!!!! :)

prudence · Message par **prudence** » 11 avr. 2006, 22:14

Angee a écrit :tu seras tjs la bienvenue "chez moi"!!!!!!! :)

Merci !

Comment je vais ? Ca va plutôt bien même si je déplore mon comportement alimentaire. J'essaie de ne pas en faire un plat (c'est le cas de le dire) mais j'aimerais que ça se passe autrement.
A part ça, je me sens quand même plutôt bien !

Bisous

Angee · Message par **Angee** » 11 avr. 2006, 22:17

bonne nuit Pru! :dodo:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 12 avr. 2006, 18:57

prudence · Message par **prudence** » 22 avr. 2006, 22:24

Voilà, un nouveau rdv psy ce matin. Je remarque que je parle beaucoup moins de nourriture, pas que ça prenne moins de place dans ma vie ou dans ma tête, mais chez la psy, j'ai d'autres choses à raconter ! Je pense que c'est bon signe ! Bon, on en est encore à voir certains de mes comportements (économies de bouts de chandelles par ex !) et surtout à essayer de comprendre pourquoi j'agis comme ça. Elle me demande souvent pourquoi je fais comme ci ou comme ça et j'ai souvent du mal à répondre. Ce sont des règles que je m'impose, sans forcément qu'il y ait un but concret. Par exemple, je fais des économies pour... faire des économies, pas pour m'offrir quelque chose ensuite, ni en pensant à des factures, mais juste parce que c'est déjà ça de gagné et que je ne vais pas dépenser si je peux faire sans, quitte à ce que ce soit un peu moins agréable ! Je me brosse les dents dans le noir par exemple, ou je n'allume pas la lumière tant que je devine le contour des choses (je marche les bras devant moi comme un somnambule pour ne pas me prendre le mur ou la table quand je vais ouvrir les volets !! ) etc....

Sinon, crises de bnv, mais j'y survivrai !!!! ce n'est pas que ça m'enchante, mais je fais avec en attendant des avancées plus significatives.

Bon dimanche,
Pru

Ellaile · Message par **Ellaile** » 23 avr. 2006, 08:55

Oh c'est trop bizarre Prudence : je n'allume la lumière qu'au dernier moment le matin quand je me lève ou durant la nuit, le soir avant de me coucher, je me déshabille dans le noir... (mais pas le brossage de dents).
Et j'économise aussi beaucoup. Ils me disent radine. Je ne m'accorde jamais d'achat-plaisir, oh c'est pas que ça ne me tente pas, mais au dernier moments, "ben non après tout, je peux très bien m'en passer". La peur du manque, je crois.
Puis j'économie n'est pas qu'à ce niveau, mais là c'est je crois l'éducation de ma mère, je suis très anti-gaspillage (sérieusement, je crois aussi que c'est pour ça que je ne me fais pas vomir, parce que j'ai bouffé, j'assume, ça a coûté de l'argent, j'peux pas...) mais aussi à tout garder, quoique là je me suis "calmée"...

Bisou !

prudence · Message par **prudence** » 23 avr. 2006, 22:18

Moi aussi Lau, les achats-plaisirs, j'ai du mal ! J'hésite toujours longtemps avant de m'accorder quelque chose, parce que je passe aussi par la pensée "je peux m'en passer". Pour les cd par ex, je me dis que dans 6mois il ne me plaira plus, alors c'est inutile. Les 2 derniers que j'ai achetés, c'était avec un bon d'achat reçu à Noël (peut-être t'en souviens-tu Angee ?).
PAr contre je n'économise pas pour les produits de nettoyage et, même si je m'en veux parce que c'est cher et que je n'y crois pas, je m'achète des "produits miracles". C'est paradoxal, je sais, je ferais mieux d'allumer un peu plus la lumière et ne pas acheter de produits inutiles d'un autre côté..
Et puis pour les vomissements, je sais que c'est du gaspillage, ça m'énerve de voir l'argent que je mets dans des crises, mais ça ne suffit pas à me faire arrêter.

Aujourd'hui, la journée avait mal commencé.. Crise de bnv en me levant grrr Mais heureusement, la journée s'est mieux passée ensuite. Je suis restée chez moi à faire du ménage, j'ai pris un goûter sans exagération (

, d'habitude ça part en crise ! y aurait-il quand même du progrès ?), je suis allée faire un peu de roller parce que j'en avais ENVIE et qu'il y avait du soleil

(même si j'aurais pu continuer à faire du ménage,mais je voulais m'accorder un plaisir !), je suis rentrée, j'ai pris ma douche, j'ai mangé (excès, mais pas si grave Lau ;)) et me voilà. Je pense que j'arriverai à ne pas faire de crise avant de me coucher. J'avais hésité à me faire vomir ce matin, mais je sais que si je commence par me faire vomir dès le matin, je bouffe et vomis toute la journée ou presque ! Et j'ai bien fait de ne pas le faire, vu la suite de journée, meilleure !

Bonne semaine sous le signe de l'optimisme,
Pensées de soutien à Fanchon,
Pru

Ellaile · Message par **Ellaile** » 23 avr. 2006, 22:52

prudence a écrit :y aurait-il quand même du progrès?
[...]sous le signe de l'optimisme

sans aucun doute !

Angee · Message par **Angee** » 02 mai 2006, 17:08

Pour les cd par ex, je me dis que dans 6mois il ne me plaira plus, alors c'est inutile. Les 2 derniers que j'ai achetés, c'était avec un bon d'achat reçu à Noël (peut-être t'en souviens-tu Angee ?).

bien sûr que je m'en souviens

mais tu aimeras tjs, c'est une musique éternelle!!!!! :)

Bon courage pr les rdv! Garde espoir! :voeux:

prudence · Message par **prudence** » 03 mai 2006, 21:22

:) Angee

Angee · Message par **Angee** » 03 mai 2006, 21:55

cmt ça va Pru?

prudence · Message par **prudence** » 03 mai 2006, 22:05

Je viens de faire une grosse crise de bnv, ça m'énerve (je ne me fais pas vomir parce que je sais que ça en fait que repousser le problème... A chaque fois je remange énormément après, ou un ou deux repas après, donc c'est inutile)
Mais je pense qu'à côté de ça, il y a du positif. Ce matin et ce midi, j'ai mangé correctement et j'ai même ressenti la faim juste avant midi et avant de manger ce soir (j'ai très rarement le temps de resentir la faim tellement je mange) mais je n'arrive pas encore à resentir la satiété. Mais ce soir, dommage....
Cependant, j'essaie de garder plus en tête les derniers repas réussis, à manger correctement, ni trop peu, ni trop tout court, et la faim que j'ai ressenti. d'ailleurs, comme je l'ai ressenti juste un peu avant chaque repas, c'est que ce que j'avais mangé avant était ni trop peu ni trop.
Enfin voilà, haut et bas, mais j'essaierai de reprendre demain matin, sur le bon chemin, même si je me demande comment je vais me sentir (physiquement) après une telle crise ce soir.
En conclusion : encore des crises, mais de moins en moins de vomissements. Réapparition de la sensation de faim (rarement encore, mais espérons que ça devienne plus fréquent). Pas encore de sensation de satiété, et sentiment d'être grosse.

Angee · Message par **Angee** » 03 mai 2006, 22:11

Pru,
COURAGE.
Comme j'écrivais ds un de mes msg; garde espoir. Tu as de la volonté et tu la mets ds une énergie positive dc :respect: d'abord pour ça.
Je suis admirative de ton combat, de ta lutte quotienne et si j'avais ne serait-ce qu'un dixième de ta volonté, je m'en voudrais moins. dc :respect: .
Tu t'en sortiras. je le sais, je le sens.
Courage :voeux:

prudence · Message par **prudence** » 03 mai 2006, 22:20

Faut pas exagérer Angee, mais c'est gentil.
Je ne fais pas tant d'efforts que ça, j'ai du mal à ne pas succomber à l'appel de la nourriture. Mais je pense que je commence à avoir de nouvelles sensations (positives), et ça vient peut-être de mon parcours psy. Ca fait un bout de temps que je suis suivie quand même...C'est un petit mieux, j'espère que ça va continuer.
Merci en tout cas !

Courage Angee
Bisous
Pru

Angee · Message par **Angee** » 03 mai 2006, 22:24

mais bien sûr que ça va durer :voeux: 8-)

Ellaile · Message par **Ellaile** » 04 mai 2006, 01:03

C'est clair que de telles crises minent toujours le moral... malgré tout comme tu le soulignes bien ressentir que l'horloge biologique se remet peu à peu en place est une bonne chose... bonne nuit.

Ellaile · Message par **Ellaile** » 06 mai 2006, 10:39

C'est la sainte Prudence... j'espère ainsi que te bonne étoile te sourira aujourd'hui.

prudence · Message par **prudence** » 06 mai 2006, 23:06

Merci Laurence, j'étais sûre que tu allais y penser, tu n'oublies jamais personne ! Même la sainte Prudence !
Ben ma journée, hum... Hier, hum...
Pas fameux depuis mon dernier message, mais tout ne peux pas aller bien du jour au lendemain. Sinon, psy ce matin, ça a été.
Bon week-end
(j'vais vite passer chez toi Lau !)
Pru

Angee · Message par **Angee** » 08 mai 2006, 18:55

Pru :voeux: :voeux: :voeux: :voeux: :voeux: :voeux:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 08 mai 2006, 20:09

ninou · Message par **ninou** » 12 mai 2006, 18:28

une pensée pour toi.
comment va tu aujourd'hui?
je t'embrasse NINOU

prudence · Message par **prudence** » 13 mai 2006, 13:38

Merci, c'est toujours sympa de voir qu'on a des messages.

Ce matin, psy. J'avoue que j'ai du mal à savoir si j'en ai vraiment besoin ou pas, mais ce que je sais, c'est que je ne m'en sors pas avec la bouffe et que je en veux pas rester seule avec "ça". Je fais pas mal de crises (au moins une par jour), sans toujours me faire vomir, même si je l'ai un peu plus fait cette semaine. Avant d'aller chez la psy, j'ai compté et je pensais que ça faisait moins. J'en ai marre en tout cas de ne pas pouvoir me faire confiance sur le plan alimentaire. J'en ai marre de ne pas pouvoir m'acheter du pain sans le finir, de ne pas pouvoir avoir un paquet de céréales chez moi sans le manger le jour de l'achat, en une fois qui plus est.
Je me sens comme un dispositif à ingurgiter, la faim ne jouant aucun rôle alors qu'elle devrait être la "commande" de ce processus. Je ne mange pas, j'ingurgite, puisque le but n'est pas de me rassasier mais simplement de porter des aliments à ma bouche et de les faire passer. J'éprouve malgré tout du plaisir sur le coup, mais les monstrueuses quantités me font enfler et me ventre à la limite de l'explosion devient encombrant. Je n'aime pas faire ce que je fais, et pourtant je continue, espérant depuis des années que cette crise sera la dernière pour qu'elle s'inscrive finalement au milieu d'une longue série qui me semble infinie. N'y aura-t-il donc jamais de fin ? ni même de faim ?
J'arrive à m'aimer parfois (souvent ?), mais je déplore toujours mon comportement que je ne supporte pas. Je vis dans la crainte perpétuelle d'une nouvelle crise. Quand je commence à manger, je ne sais pas quand je m'arrêterai. Je sais que je m'arrêterai, ne serait-ce qu'à cause des limites physiques, mais c'est donc toujours trop tard...