Du courage et des zoubinours bis
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- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
aller dans 15 minutes c'est le départ, j'ai pas ramené ma chambre cette fois ci mais toutes vos photos, l'agrandissement de Princesse et mon lecteur DVD LOL si sis, je vais me mater des DVD toute la journée, et pouvoir prendre des bains jusqu'à minuit !!!
bon trève de plaisanterie, vous allez me manquer je ne me lasserai jamais de vous le dire, surtout prenez soin de vous s'il vous plait c'est important, je vous aime trop.
alors je vous souhaite des tas de bonnes journées et des tas de bonnes nuits surtout pour les petites insomniaques !!!
COURAGE ET ZOUBINOURS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
lilounette
bon trève de plaisanterie, vous allez me manquer je ne me lasserai jamais de vous le dire, surtout prenez soin de vous s'il vous plait c'est important, je vous aime trop.
alors je vous souhaite des tas de bonnes journées et des tas de bonnes nuits surtout pour les petites insomniaques !!!
COURAGE ET ZOUBINOURS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
lilounette
- Lilou
- Liloursonne
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- Enregistré le : 12 mars 2003, 01:00
- Localisation : seine saint denis
BONJOUR TOUT LE MONDE
D'abord merci à ma ptite manue pour avoir donné de mes nouvelles et à mon BB pour vous avoir mis au courant et merci de votre présence toujours aussi rassurante !!!
Donc vous êtes au courant je suis sortie de la clinique, j'en pouvais plus je déprimais plutot qu'autre choose, surtout que je ne pensais pas avoir une semaine d'isolement mais je n'y ai pas échappé, alors dur quand on a remis les pieds dans la vie sociale de se retrouver enfermée sans rien. J'ai donc pris ma décision de me battre à l'estérieur et comparée à ma premièe hospi je n'ai pas peur de replonger et je sens avoir la force d'avancer sans eux, j'ai quand mm un rdv ce soir avec une psy pour entamer une thérapie chose que j'ai du mal à trouver, mais il faut que je me force à garder une psy pour de bon. Ma psychiatre n'était pas contre mais pas très joyeuse non plus.
Ma vie n'est pas à la clinique, elle est dehors avec un travail, des amies des sorties ma familles et la liberté !!! Certes cela m'a fait du bien d'y retourner un peu car je me suis prise une grosse claque, j'ai déconné la première fois et je ne veux pas y retourner je vais tout faire pour éviter ça et repartir dès aujourd'hui même depuis hier sur de bonnes bases sans les TCA.
Bon c'est vrai hier j'étais un peu perturbée par ma sortie précipité mais aujourd'hui ça va mieux. Par contre je vous ai tous écris de la clinique les lettres arriveront surement demain.
alors bonne journée à tout le monde et courage la fin n'est pas loin
lilou qui vous aime
so et manue
D'abord merci à ma ptite manue pour avoir donné de mes nouvelles et à mon BB pour vous avoir mis au courant et merci de votre présence toujours aussi rassurante !!!
Donc vous êtes au courant je suis sortie de la clinique, j'en pouvais plus je déprimais plutot qu'autre choose, surtout que je ne pensais pas avoir une semaine d'isolement mais je n'y ai pas échappé, alors dur quand on a remis les pieds dans la vie sociale de se retrouver enfermée sans rien. J'ai donc pris ma décision de me battre à l'estérieur et comparée à ma premièe hospi je n'ai pas peur de replonger et je sens avoir la force d'avancer sans eux, j'ai quand mm un rdv ce soir avec une psy pour entamer une thérapie chose que j'ai du mal à trouver, mais il faut que je me force à garder une psy pour de bon. Ma psychiatre n'était pas contre mais pas très joyeuse non plus.
Ma vie n'est pas à la clinique, elle est dehors avec un travail, des amies des sorties ma familles et la liberté !!! Certes cela m'a fait du bien d'y retourner un peu car je me suis prise une grosse claque, j'ai déconné la première fois et je ne veux pas y retourner je vais tout faire pour éviter ça et repartir dès aujourd'hui même depuis hier sur de bonnes bases sans les TCA.
Bon c'est vrai hier j'étais un peu perturbée par ma sortie précipité mais aujourd'hui ça va mieux. Par contre je vous ai tous écris de la clinique les lettres arriveront surement demain.
alors bonne journée à tout le monde et courage la fin n'est pas loin
lilou qui vous aime
so et manue
- Lilou
- Liloursonne
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- Enregistré le : 12 mars 2003, 01:00
- Localisation : seine saint denis
envie de vous faire partager mon envie de vivre ...
Dans la solitude de la nuit
Une voix a surgi
Et d’elle une lumière a jailli
C’était la lumière de la vie
Un arc en ciel de couleurs
Tout droit venu du cœur.
Alors je me suis envolé
Pour aller la retrouver dans le ciel étoilé
Car elle est l’ange des couleurs
Qui s’est posé sur mon cœur
Pour m’apprendre à aimer.
je vous aime
lilou
Dans la solitude de la nuit
Une voix a surgi
Et d’elle une lumière a jailli
C’était la lumière de la vie
Un arc en ciel de couleurs
Tout droit venu du cœur.
Alors je me suis envolé
Pour aller la retrouver dans le ciel étoilé
Car elle est l’ange des couleurs
Qui s’est posé sur mon cœur
Pour m’apprendre à aimer.
je vous aime
lilou
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
17h30 RDV psy, encore une nouvelle, je les collectionne !!! mais ne trouve rien, j'espère que cette fois ci cela ira et que je pourrai enfin commencer ma thérapie, il serait temps maintenant...
mon père ayant explosé le modem de ma chambre je ne peux plus aller sur le net donc pas de msn ni de t'chat, je vous dis à demain en pleine forme !!!
gros zoubinours à tout le monde et bonne soirée.
lilou
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
Merci ma pioupiou, grace à toi mon RDV c'est super bien passé, mais attendez faut que je vous raconte un truc trop
Donc à 17h25 je commence à arriver dans la rue de cette psy et devinez quoi ???
J'avais pris son numéro dans les pages jaunes ( j'avais plus rien à perdre ) et vive la coïncidence, je me retrouve davant le pavillon de la psy que ma mère m'avait emmené voir il y a deux ans et que j'avais envoyé se faire voir parce que en ce temps je ne voulais pas voir de psy, je ne voulais voir personne du tout d'ailleur !!!
gloups, ben faut bien y aller quand même, je sonne, elle sort ... je la reconnais tout de suite...
MAIS
Elle a été extrêment gentille et nous avons passé une séance merveilleuse, j'ai pu parler de ce qui m'arrive aujourd'hui et non de ma naissance comme avec l'ancien (le truc qui sert à rien ... ) à la fin de la séance elle m'explique que nous allons faire un travail sur les mots pour exprimer mes sentiments mais aussi avec le corps pour travailler sur le non dits. Je me suis mise debout j'ai fermé les yeux et elle a appuyé avec sa main sur mon front, moi il fallait que je résiste et que je trouve l'équilibre, ensuite j'ai levé les bras et en métirant vers le haut je devais les passer sur le côté en les faisant descendre...
Croyez moi si vous voulez mais je me suis sentie légère comme une plume je lui dis légère mais... grosse !!! :x pas grave on va travailler la dessus.
alors victoire j'ai trouvé la bonne !!!!
sur ce BONNE JOURNEE MES Z AMOURS
Donc à 17h25 je commence à arriver dans la rue de cette psy et devinez quoi ???
J'avais pris son numéro dans les pages jaunes ( j'avais plus rien à perdre ) et vive la coïncidence, je me retrouve davant le pavillon de la psy que ma mère m'avait emmené voir il y a deux ans et que j'avais envoyé se faire voir parce que en ce temps je ne voulais pas voir de psy, je ne voulais voir personne du tout d'ailleur !!!
gloups, ben faut bien y aller quand même, je sonne, elle sort ... je la reconnais tout de suite...
MAIS
Elle a été extrêment gentille et nous avons passé une séance merveilleuse, j'ai pu parler de ce qui m'arrive aujourd'hui et non de ma naissance comme avec l'ancien (le truc qui sert à rien ... ) à la fin de la séance elle m'explique que nous allons faire un travail sur les mots pour exprimer mes sentiments mais aussi avec le corps pour travailler sur le non dits. Je me suis mise debout j'ai fermé les yeux et elle a appuyé avec sa main sur mon front, moi il fallait que je résiste et que je trouve l'équilibre, ensuite j'ai levé les bras et en métirant vers le haut je devais les passer sur le côté en les faisant descendre...
Croyez moi si vous voulez mais je me suis sentie légère comme une plume je lui dis légère mais... grosse !!! :x pas grave on va travailler la dessus.
alors victoire j'ai trouvé la bonne !!!!
sur ce BONNE JOURNEE MES Z AMOURS
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
Pour tous les Enfiniens
Remplis d'Amour ta vie,
toujours quand il y a un vide dans ta vie, remplis le d'Amour.
Adolescent, jeune ,vieux, toujours lorsqu'il ya un vide dans ta vie, remplis le d'amour.
ne pense pas:"je souffrirai"
Ne pense pas :" je me tromperai".
Va simplement, allègrement,à la recherche de l'Amour.
Cherche à aimer comme tu peux à aimer tout ce que tu peux, à aimer tout ce que tu peux, aime toujours.
Ne te préoccupe pas de la fidélité de ton Amour, il porte en lui même sa fin.
Ne le juge pas incomplet parce que tu ne trouves pas de réponse à la tendresse.
L'Amour porte dans le don d'affection sa propre plénitude. Toujours quand il y a un vide dans ta vie, remplis le d'Amour.
Remplis d'Amour ta vie,
toujours quand il y a un vide dans ta vie, remplis le d'Amour.
Adolescent, jeune ,vieux, toujours lorsqu'il ya un vide dans ta vie, remplis le d'amour.
ne pense pas:"je souffrirai"
Ne pense pas :" je me tromperai".
Va simplement, allègrement,à la recherche de l'Amour.
Cherche à aimer comme tu peux à aimer tout ce que tu peux, à aimer tout ce que tu peux, aime toujours.
Ne te préoccupe pas de la fidélité de ton Amour, il porte en lui même sa fin.
Ne le juge pas incomplet parce que tu ne trouves pas de réponse à la tendresse.
L'Amour porte dans le don d'affection sa propre plénitude. Toujours quand il y a un vide dans ta vie, remplis le d'Amour.
- Lilou
- Liloursonne
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- Enregistré le : 12 mars 2003, 01:00
- Localisation : seine saint denis
pas le moral ce matin et pas le moral du tout hier soir...
bon la gym s'est bien passée , je suis contente de mes filles elles font des progrès faut dire avec un caoch comme moi elles savent qu'elles doivent bosser :sly: , il y en a même une qui a eu son premier steack à la main droite à cause des barres, rien de grave, tant que ça pisse pas le sang, au moins ça montre qu'elle a bien bosser, une séances de barres sans steack est une mauvaise séance selon moi, ptêt un peu exigeante lilou mais faut payer pour réussir.
sinon ma soirée cata... mes somnifères ne font plus effet je crois que j'y suis habituée, j'ai très peu et j'ai la tête à l'envers ce matin , avec de beau cernes comme au cinéma . Faut dire hier soir j'ai regardé le film sur le une avec Véronique Genest, voir cette mère souffrir me rapelle la soufrance que peut subir ma mère parfoir et cela me culpabilise de ne pas y arriver... ](*,)
comme dirait ma ptite soeur "je suis 2 d'tens ce matin"
mais il fait alors avec ce nouveau jour on ferme les yeux sur le passé et on s'accroche. j'y crois un peu plus, rien que le fait de l'écrire fait du bien, et puis je vois Cath'ounette ce soir faut pas déprimer c'est pas bien lilou alors et repars avec la pêche !!!
bonne journée tout le monde
gros zoubinours à ma Lodie qui va pas super et à mon BB pour ses cours de danse, à Nanou et Audrey Angie pour les cours, et les autres pour le boulot !
et avec le sourire s'il vous plait !!!
bon la gym s'est bien passée , je suis contente de mes filles elles font des progrès faut dire avec un caoch comme moi elles savent qu'elles doivent bosser :sly: , il y en a même une qui a eu son premier steack à la main droite à cause des barres, rien de grave, tant que ça pisse pas le sang, au moins ça montre qu'elle a bien bosser, une séances de barres sans steack est une mauvaise séance selon moi, ptêt un peu exigeante lilou mais faut payer pour réussir.
sinon ma soirée cata... mes somnifères ne font plus effet je crois que j'y suis habituée, j'ai très peu et j'ai la tête à l'envers ce matin , avec de beau cernes comme au cinéma . Faut dire hier soir j'ai regardé le film sur le une avec Véronique Genest, voir cette mère souffrir me rapelle la soufrance que peut subir ma mère parfoir et cela me culpabilise de ne pas y arriver... ](*,)
comme dirait ma ptite soeur "je suis 2 d'tens ce matin"
mais il fait alors avec ce nouveau jour on ferme les yeux sur le passé et on s'accroche. j'y crois un peu plus, rien que le fait de l'écrire fait du bien, et puis je vois Cath'ounette ce soir faut pas déprimer c'est pas bien lilou alors et repars avec la pêche !!!
bonne journée tout le monde
gros zoubinours à ma Lodie qui va pas super et à mon BB pour ses cours de danse, à Nanou et Audrey Angie pour les cours, et les autres pour le boulot !
et avec le sourire s'il vous plait !!!
- adeline
- Vénérable enfinien
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- Enregistré le : 11 mars 2003, 01:00
- Localisation : Les pieds dans mon appart de Paris, la tête au théâtre
merci pour ta lettre Lilou !!!!! je l'ai reçut hier. z'ont été rapide pour une fois a Grenoble ;)
bizz
nanou
hihi merci mais moi pas avoir cours aujourd'hui. Juste théatre (d'ailleurs ça risque d'être dur cet aprem...) hihi puis demain j'ai juste 1h30 (bon avec un petit controle) lolNanou et Audrey Angie pour les cours,
bizz
nanou
- Lilou
- Liloursonne
- Messages : 1764
- Enregistré le : 12 mars 2003, 01:00
- Localisation : seine saint denis
Mon ventre hurle la faim
et pourtant c'est comme ça que je me sens bien
chaque bouchée me rend malheureuse
me priver me rend heureuse
pourquoi la nourriture contrôle tout en moi
les coups sont toujours plus bas
je voudrai nager dans le bonheur
mais elle tiens les clé du malheur
je la déteste
elle me déteste
elle me le fait payer
pourtant sans cesse j'essaie de lutter
chaque bouchée semble me salir
ne voudra t elle jamais partir
je veux vivre sans me poser de question
et ne regretter aucune de mes actions
juste manger sans culpabiliser
juste vivre et oublier
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
courage les filles, c'est dur, c'est long mais la fin arrivera un jour.
et pourtant c'est comme ça que je me sens bien
chaque bouchée me rend malheureuse
me priver me rend heureuse
pourquoi la nourriture contrôle tout en moi
les coups sont toujours plus bas
je voudrai nager dans le bonheur
mais elle tiens les clé du malheur
je la déteste
elle me déteste
elle me le fait payer
pourtant sans cesse j'essaie de lutter
chaque bouchée semble me salir
ne voudra t elle jamais partir
je veux vivre sans me poser de question
et ne regretter aucune de mes actions
juste manger sans culpabiliser
juste vivre et oublier
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
courage les filles, c'est dur, c'est long mais la fin arrivera un jour.
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
Fin d'après midi mais pas du boulot, quand c'est pas l'entrainement c'est l'étude. donc je vais rejoindre les monstres, ohhhhhhhh en plus le jeudi c'est le jour où ils sont le plus nombreux... galère, mais après je rejoins Cath avec maman mick alors bonne soirée en perspective.
sur ce je vous souhaite une excellente soirée
et je vous fais de gros zoubinours à demain
lilou
sur ce je vous souhaite une excellente soirée
et je vous fais de gros zoubinours à demain
lilou
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
Hier soir j'ai recommencé ... avec ma cigarette ... juste une brûrlure, aucune douleur physique, trop de douleur morale, du week end je n'ai pas résisté, même pas essayé, crises crises crises... tout ce que je vais cacher à ma psychiatre bien sûr, sinon elle va dire que je n'aurai pas du sortir et que j'ai fais le mauvais choix (même si elle a raison) par contre j'ai hate de revoir ma psy, pouvoir tout déballer va me faire du bien, mais il faut attendte jeudi c'est long...
Lundi, nouveau jours, nouvelle semaine, nouveau courage, nouvelle envie de se battre contre le mal, nous sommes plus fortes que lui, qu'il aille au diable, ensemble écrasons le de toute notre force !!!
bonne semaine et bonne journée à tous
lilou
Lundi, nouveau jours, nouvelle semaine, nouveau courage, nouvelle envie de se battre contre le mal, nous sommes plus fortes que lui, qu'il aille au diable, ensemble écrasons le de toute notre force !!!
bonne semaine et bonne journée à tous
lilou
- Lilou
- Liloursonne
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- Localisation : seine saint denis
Me voilà de retour à ma tite maison, journée enfin finie !!! elle s'est pas trop mal passée dans l'ensemble.
Vous savez ce qu'elle fait Lilou quand les enfants ont fini leurs devoirs ??? et bien elle fait des coloriages de winnie l'ourson LOL !!! ben faut bien occuper la grand mère !
Arrivée chez moi ... je craque, pourquoi cette maison m'en veut elle à ce point ??? je sens l'angoisse monter et j'ai horreur de ça...j'ai l'impression de perdre tout contrôle, que je ne suis plus personne sauf celle que la maladie a décidé que je sois. Toute ma personnalité et mon caractère de batante s'envolent en fumé dès que j'ai passé la porte.et voilà je me sens insignifiante, sans but, transparente, traversée par le temps qui n'existe plus dans ce monde cruel qu'est le mien, dans mon monde intérieur, le monde de la souffrance, de l'éternelle autodestruction...
...
Vous savez ce qu'elle fait Lilou quand les enfants ont fini leurs devoirs ??? et bien elle fait des coloriages de winnie l'ourson LOL !!! ben faut bien occuper la grand mère !
Arrivée chez moi ... je craque, pourquoi cette maison m'en veut elle à ce point ??? je sens l'angoisse monter et j'ai horreur de ça...j'ai l'impression de perdre tout contrôle, que je ne suis plus personne sauf celle que la maladie a décidé que je sois. Toute ma personnalité et mon caractère de batante s'envolent en fumé dès que j'ai passé la porte.et voilà je me sens insignifiante, sans but, transparente, traversée par le temps qui n'existe plus dans ce monde cruel qu'est le mien, dans mon monde intérieur, le monde de la souffrance, de l'éternelle autodestruction...
...
- Lilou
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- Localisation : seine saint denis
Chaque souffrance se nuance de l'intérieur, elle a son rythme
Son intensité, sa duré, sa douleur, ses émotions, ses pensés
Son potentiel de violence et d'illusion lorsque nié
Il y a bien ma souffrance comme système d'alarme
Qui indique la présence d'un danger, d'une douleur
Qui est une lumière rouge avec son stop à déchiffrer d'urgence
Qui est un symptôme d'une maladie, d'une blessure, d'un mal à l'âme
Il y a bien ma souffrance comme symbole de mes pertes multiples
Qui tissent mes deuils d'orages émotionnels, de crises d'identité
Qui rapetissent ma vie de tous les côtés
Ayant comme terminus inévitable, dramatique et cul de sac ma mort
Souffrir selon mon exil intérieur se résume à une équation
Souffrir=ennemie=vengeance=mal=peur=rejet=mort
Souffrir=culpabilité=punition=sacrifice=angoisse=absurde
Souffrir=colère=violence=manipulation=abandon=solitude
Il y a bien ma souffrance comme sens
C'est l'épreuve de ma vulnérabilité
Qui est intégré comme composante intrinsèque de ma vie
Ce passage obligatoire par les portes de ma vulnérabilité
Est une voie d'entrée à ma croissance, à ma transformation
Il est un appel à ma qualité de vie , à mon intériorité
Comme processus de découverte à des niveaux multiples
D'un sens plus riche, plus subtil
Plus secret à ma souffrance
Mais surtout d'un sens...
Plus près de mon âme
Et ouvert à la grâce et au silence du Divin
Il y a bien ma souffrance comme message
Il ne faut pas rechercher la souffrance pour grandir intérieurement
Mais il me faut être disponible à sa parole, à son histoire...
La reconnaître comme un" cadeau" pour m'aider à mieux me connaître
Il y a bien ma souffrance comme Adversaire
Il me faut arrêter de lutter contre mais voir en elle un Adversaire
A écouter, à connaître, à maîtriser, à vivre sainement avec...
Digérer ainsi ma souffrance, ça ouvre sur une nouvelle dimension
Qui implose en moi par en dedans...
Qui libère ma capacité d'aimer, de pardonner, de créer du positif
Il y a bien ma souffrance comme quelque chose de multiple,
de pluriel et de complexe dans mes expériences de vie
Ca implique un sens de ma responsabilité en rapport avec ma santé
Ca implique une gestion adéquate de ma douleur
Ca implique une prise de conscience de ma vulnérabilité
Ca implique un processus de deuil face à mes pertes
Ca implique une épreuve à traversées du coté de mon Coeur
Ca implique une histoire de qualité de vie en dedans de ma vie
Ca implique une équation-piège écrite avec les chiffres de ma peur
Le plus important dans ma souffrance et ses leçons de vie
ce n'est pas rien que ma souffrance
mais aussi ma façon de la " digérer" les yeux ouverts
sans rien ignorer de mes faiblesses, beautés et forces de Vie
Le plus important dans ma souffrance et ses leçons de vie,
c'est l'attitude juste à prendre sur le:
" comment je la digère..."
ici et maintenant
avec mes ressources disponibles du moment
Il y a bien ma souffrance comme le défit d'un juste équilibre:
ni souffrir inutilement, ni" tuer" ma souffrance sans lucidité...
Non être victime de ma souffrance mais la vivre de façon responsable
Non la culpabilité face à mes chutes mais le courage de me relever
Non la force extérieure mais la force intérieure comme libération
Non un coup de baguette magique mais l'effort de vaincre pas à pas
Non tout régler par miracle mais découvrir une richesse à mon vécu
Non le rejet mais la compréhension avec le Coeur
Non la passivité mais la créativité libératrice
Non me nier dans ma vulnérabilité mais exiger le respect
Non maudire l'autre mais me reconnaître en lui dans son épreuve
Non vivre par peur de mourir mais vivre avec confiance en la Vie
Non juger mais apprendre à nous aider mutuellement à nous soigner
Il y a bien ma souffrance comme feu purificateur de mon Coeur
Le feu purificateur de mon Coeur
Est une série d'épreuves inévitables
Et sans raccourci
Dans le chemin de ma libération
Et de mon ouverture du Coeur.
Plusieurs obstacles, résistances, pièges
Cristallisent mon identité-souffrance
Autour de mes nœuds du Coeur
Comme carapace à mon mal d'amour et manque de vérité
Apprendre à ressentir pleinement
Ma souffrance verrouiller de l'intérieur
C'est pas évident ...
C'est pas sage de le faire trop tôt ...
Ça fait peur ... Ça prend du temps ...
Ça a son rythme et ses contradictions ...
C'est une certaine distance de qualité à réaliser de l'intérieur
Pour le faire pas à pas dans cette marche difficile vers ma vérité
Ce feu intérieur est le courage des OUI
Comme antithèse à mes non multiples
Face à ma souffrance
Il est porteur d'une Lumière
Seulement visible
A mon regard du dedans ayant franchi
Le seuil de l'implosion intérieure
Le sens de ma souffrance est recardré
Dans sa dimension spirituelle
La Lumière du dedans fait son oeuvre
Dans le silence des mots du dehors ...
Son intensité, sa duré, sa douleur, ses émotions, ses pensés
Son potentiel de violence et d'illusion lorsque nié
Il y a bien ma souffrance comme système d'alarme
Qui indique la présence d'un danger, d'une douleur
Qui est une lumière rouge avec son stop à déchiffrer d'urgence
Qui est un symptôme d'une maladie, d'une blessure, d'un mal à l'âme
Il y a bien ma souffrance comme symbole de mes pertes multiples
Qui tissent mes deuils d'orages émotionnels, de crises d'identité
Qui rapetissent ma vie de tous les côtés
Ayant comme terminus inévitable, dramatique et cul de sac ma mort
Souffrir selon mon exil intérieur se résume à une équation
Souffrir=ennemie=vengeance=mal=peur=rejet=mort
Souffrir=culpabilité=punition=sacrifice=angoisse=absurde
Souffrir=colère=violence=manipulation=abandon=solitude
Il y a bien ma souffrance comme sens
C'est l'épreuve de ma vulnérabilité
Qui est intégré comme composante intrinsèque de ma vie
Ce passage obligatoire par les portes de ma vulnérabilité
Est une voie d'entrée à ma croissance, à ma transformation
Il est un appel à ma qualité de vie , à mon intériorité
Comme processus de découverte à des niveaux multiples
D'un sens plus riche, plus subtil
Plus secret à ma souffrance
Mais surtout d'un sens...
Plus près de mon âme
Et ouvert à la grâce et au silence du Divin
Il y a bien ma souffrance comme message
Il ne faut pas rechercher la souffrance pour grandir intérieurement
Mais il me faut être disponible à sa parole, à son histoire...
La reconnaître comme un" cadeau" pour m'aider à mieux me connaître
Il y a bien ma souffrance comme Adversaire
Il me faut arrêter de lutter contre mais voir en elle un Adversaire
A écouter, à connaître, à maîtriser, à vivre sainement avec...
Digérer ainsi ma souffrance, ça ouvre sur une nouvelle dimension
Qui implose en moi par en dedans...
Qui libère ma capacité d'aimer, de pardonner, de créer du positif
Il y a bien ma souffrance comme quelque chose de multiple,
de pluriel et de complexe dans mes expériences de vie
Ca implique un sens de ma responsabilité en rapport avec ma santé
Ca implique une gestion adéquate de ma douleur
Ca implique une prise de conscience de ma vulnérabilité
Ca implique un processus de deuil face à mes pertes
Ca implique une épreuve à traversées du coté de mon Coeur
Ca implique une histoire de qualité de vie en dedans de ma vie
Ca implique une équation-piège écrite avec les chiffres de ma peur
Le plus important dans ma souffrance et ses leçons de vie
ce n'est pas rien que ma souffrance
mais aussi ma façon de la " digérer" les yeux ouverts
sans rien ignorer de mes faiblesses, beautés et forces de Vie
Le plus important dans ma souffrance et ses leçons de vie,
c'est l'attitude juste à prendre sur le:
" comment je la digère..."
ici et maintenant
avec mes ressources disponibles du moment
Il y a bien ma souffrance comme le défit d'un juste équilibre:
ni souffrir inutilement, ni" tuer" ma souffrance sans lucidité...
Non être victime de ma souffrance mais la vivre de façon responsable
Non la culpabilité face à mes chutes mais le courage de me relever
Non la force extérieure mais la force intérieure comme libération
Non un coup de baguette magique mais l'effort de vaincre pas à pas
Non tout régler par miracle mais découvrir une richesse à mon vécu
Non le rejet mais la compréhension avec le Coeur
Non la passivité mais la créativité libératrice
Non me nier dans ma vulnérabilité mais exiger le respect
Non maudire l'autre mais me reconnaître en lui dans son épreuve
Non vivre par peur de mourir mais vivre avec confiance en la Vie
Non juger mais apprendre à nous aider mutuellement à nous soigner
Il y a bien ma souffrance comme feu purificateur de mon Coeur
Le feu purificateur de mon Coeur
Est une série d'épreuves inévitables
Et sans raccourci
Dans le chemin de ma libération
Et de mon ouverture du Coeur.
Plusieurs obstacles, résistances, pièges
Cristallisent mon identité-souffrance
Autour de mes nœuds du Coeur
Comme carapace à mon mal d'amour et manque de vérité
Apprendre à ressentir pleinement
Ma souffrance verrouiller de l'intérieur
C'est pas évident ...
C'est pas sage de le faire trop tôt ...
Ça fait peur ... Ça prend du temps ...
Ça a son rythme et ses contradictions ...
C'est une certaine distance de qualité à réaliser de l'intérieur
Pour le faire pas à pas dans cette marche difficile vers ma vérité
Ce feu intérieur est le courage des OUI
Comme antithèse à mes non multiples
Face à ma souffrance
Il est porteur d'une Lumière
Seulement visible
A mon regard du dedans ayant franchi
Le seuil de l'implosion intérieure
Le sens de ma souffrance est recardré
Dans sa dimension spirituelle
La Lumière du dedans fait son oeuvre
Dans le silence des mots du dehors ...