Carnet de canari

canari · Message par **canari** » 27 oct. 2006, 10:39

Je n'ai pas trop eu le temps de passer sur le net ces derniers jours!

Merci pour vos messages...
Angel, je suis d'accord une bonne cuite de temps en temps, ça fait du bien, mais comme toute bonne chose...il faut savoir s'arrêter à temps!

J'ai pris 4 jours de libre pour profiter un peu! Le boulot ça me fatigue, surtout s lever si tôt tous les matins!

Mercredi, il y avait une soirée karaoké organisée par la boîte! Catastrophe alcoolique! J'ai bu comme un trou et ça s'est terminé la tête dans les chiottes! Suis pas fière de moi :-?
Hier, mon copain m'a invité au ciné et au restau pour fêter mon anniv! Il a tout payé, adorable! Il m'a offert un bon pour un massage thailandais :D
Donc avec mon copain, tout va bien, c'est l'amouuuuuuuuuuur :amoureux:

Ce soir, c'est ma soirée d'anniversaire et je me suis promise de ne pas boire beaucoup!

Je ne mange pas beaucoup ces derniers jours. On va dire, que ça ne me dérange pas plus que ça!!!

Je pense à vous :sabbyzou:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 27 oct. 2006, 13:43

Bon anniversaire avec un petit jour d'avance !!!

mais mange correctement quand même...

angel · Message par **angel** » 27 oct. 2006, 13:55

contente que tt aille bien avec ton copain, déjà un souci en moins..

au faite tu me disais quoi à propos de l'alcool 8-)
alors ce soir fais attention ok !

et pour la nourriture... on se comprend !

bon je reviendrais demain pour te souhaiter ton anniversaire !

bonne soirée pour ce soir !

canari · Message par **canari** » 29 oct. 2006, 16:30

Je ne sais pas pourquoi, mais je n'ai pas envie d'écrire, parce qu'au fond, c'est toujours la même chose!
Le cercle vicieux :sad:

Mon copain a dormi chez moi hier soir et je n'ai pensé qu'à une chose: la crise, que j'allais me faire aujourd'hui!
J'espère, que mes propos ne vont pas être trop "choquant", mais je me suis rendue compte, que quand je fais l'amour avec mon copain, je pense aux calories que je vais dépenser!!! J'ai honte de l'avouer...c'est pas normal ça, hein?

J'pense à vous :coeuranime:

angel · Message par **angel** » 29 oct. 2006, 19:12

c'est vrai que c'est tjrs la même chose, le même cercle qui ns envahie chq jour, qui ns bouffe, qui ns fatigue

on craque, on n'en peux plus...

ns sommes 2 pas normal alors car moi aussi après l'acte je fonce sur ma balance pour voir combien j'ai perdu, je me dis t'es grave toi

.
c'est la maladie qui ns faire de tels choses...

mais je garde espoir, je veux m'en sortir et j'y arriverais et toi aussi tu y arriveras car on ne peut vivre ainsi jusqu'à la fin de nos jours !
je continue la psy en espérant la guérison alors je ne sais pas si tu es suivie mais crois en la guérison

et écris tt ce qui te passe par la tête...
et qd t'a pas envie d'écrire et bien je dirais que ça ns arrive à tte aussi... je comprends...

je t'embrasse bien fort ma belle

Decay · Message par **Decay** » 29 oct. 2006, 19:51

courage canari :lapin:

angel · Message par **angel** » 30 oct. 2006, 10:18

canari · Message par **canari** » 30 oct. 2006, 20:40

Alors, on est deux pas normales, Angel??? :-?

Et je veux croire, qu'il y a a une vie après les TCA, qu'un jour j'arrêterais de compter les calories, de culpabiliser après chaque bouchée, d'être obsédée par la nourriture.

Quand je regarde ma vie aujourd'hui, je me dis, que j'ai tout pour être heureuse: un boulot, un appart, un petit ami, des potes, des parents, qui sont fiers de moi! Que vouloir de plus?
...la minceur, voilà mon vrai but depuis 8 ans! Depuis 8 ans, je me noie dans l'obsession de la nourriture (crise ou restriction, du pareil au même!).

J'en vois pas la fin (faim), parce que je ne serais jamais assez bien à mes yeux.

Merci d'être là :coeuranime:

Ellaile · Message par **Ellaile** » 31 oct. 2006, 09:33

canari a écrit : je ne serais jamais assez bien à mes yeux

... alors en le sachant, il nous à accepter ce corps qui est le notre,
et à retrouver les sentations qui le font vivre naturellement.

Polibek ;)

angel · Message par **angel** » 31 oct. 2006, 12:19

ce que tu as écrit j'aurais pu l'écrire..
pareil j'ai tt pour être heureuse mais.... il y a les tcas

mais je veux y croire aussi, on s'en sortira, on ne peut pas rester ainsi jusqu'à la fin de nos jours...

tu es belle canari (cf la photo que tu avais mise sur le forum) mais le probl cé qu'on ne se voit jamais tel que ns sommes

j'espère que ton ami t'aidera ds ce combat...
et ns sommes là pour t'y accompagner...

je t'embrassse bien fort

canari · Message par **canari** » 31 oct. 2006, 21:03

Laurence, Angel merci :sabbyzou:

Je crois, que dans les TCA, il faut s'aider sois-même. C 'est un travail sur sois qu'il faut faire! Bien sûre nos proches peuvent nous soutenir, mais il arrive toujours un moment où ils sont eux aussi fatigués de nous soutenir, d'essayer de comprendre, de nous relever...

Ma ptite maman, elle n'a jamais voulu entendre, jamais voulu comprendre...un manque de volonté, elle disait et dit toujours! Elle a tort, parce qu'elle ma vu l'été dernier flottante dans tous mes vêtements! Mais, ce serait trop facile de dire c'est pas moi, c'est la maladie!

Alors, voilà, j'essaye de comprendre pourquoi un jour tout à commencer, pourquoi c'est si dure d'accepter ce corps! Envie de pleurer.

Jeudi, je vais chez la psy et à chaque fois, je suis au bord des larmes, je ne veut pas qu'elle me voit pleurer, parce qu'on parle de maman...parce qu'au fond tout tourne autour de maman! TOUT!

Je suis désolée, j'ai eu besoin de me lâcher un peu.

Lottie · Message par **Lottie** » 01 nov. 2006, 15:58

oh ma belle, tu ne doit pas avoir a craindre de pleurer devant devant ta psy, le but est qye tu te libère, que tu lui parles de se qui te fait souffrir et donc pleurer. n'hesites pas à te confier.

gros bisous

angel · Message par **angel** » 01 nov. 2006, 17:58

ça me rappelle qq'1, ne pas pleurer devant la psy

je n'y arrive pas non plus, pourtant il le faudrait...
il faut que tu laches prise
libère toi et tu pourras enfin avancer.

comme tu dis, c'est à nous de le faire, pers ne le peut le faire à notre place
j'espère que tu y arriveras, je sais pas facile

je t'embrasse bien fort

Decay · Message par **Decay** » 01 nov. 2006, 18:43

la psy c est fait pour se decharger, n ai pa peur de te lacher, elle est pas la pour te juger ^^ et pi ca fait du bien :voeux: :respect: :lapin:

angel · Message par **angel** » 02 nov. 2006, 10:48

coucou ma belle,

comment te sens tu ?

je t'embrasse bien fort

canari · Message par **canari** » 03 nov. 2006, 11:42

Je sais bien, que il ne faut pas avoir honte de pleurer, surtout chez la psy! En fait, je préfère pleurer toute seule chez moi...personne ne sait, personne ne voit!

Le RDV chez la psy c'est bien passé, en ce moment je me demande si je suis vraiment touchée par les TCA; si ce n'est pas juste un manque de volonté comme le dis ma mère!!!

J'ai un entretien d'embauche pour un nouveau job aujourd'hui, je suis un peu stressée! J'ai peur, qu'ils ne me prennent pas et qu'ils se rendent compte de mon manque de confiance en moi! Enfin, affaire à suivre!

Au boulot, je suis repassée en plateforme, puisque je part dans 1 mois! Je déteste prendre les appels! Enfin, il faut que je tienne!

Prenez soin de vous, les filles :sabbyzou:

angel · Message par **angel** » 03 nov. 2006, 12:33

je ne crois pas que ce que tu as soit un manque de volonté, je dirais plutot un mal être... des conséquences de pleins de petites choses... dont il faut ne pas prendre à la légère et te soigner car ça ns pourrit la vie.

c'est quoi ton nouveau job ? peut être un nouveau départ qui te poussera un peu vers le haut....
allez respire un grand coup et crois en tes grdes capacités et qualités car tu en as pleins ;) :boxeur:

je croise fort les doigts pour toi.

viens ns raconter comment ça sera passé.

je pense bien à toi
je t'embrasse fort ma belle

angel · Message par **angel** » 06 nov. 2006, 10:16

petit coucou du lundi

comment vas tu ?

bisous

Decay · Message par **Decay** » 06 nov. 2006, 14:16

je croise les doigts pour ton travail :respect:

canari · Message par **canari** » 06 nov. 2006, 19:41

Me revoiloù!!!! 8-O

En fait, rien de très neuf...le cercle vicieux, qui continue. :-?

Mon entretien s'est bien passé, j'attends qu'ils m'appelent. J'espère, que j'aurais le boulot, parce que ça me stresse l'idée de me dire, que je vais peut-être être au chômage dans 3 semaines!
J'ai tellement plus envie d'aller travailler dans mon job actuel! Se lever le matin devient vraiment un calvaire! Je n'arrive même plus à bien travailler tellement je manque de sommeil. Je suis mi-éveillée!

J'ai une de ces envies de me goinffrer, je suis en train de résister mais d'une force! Je vais aller faire du repassage ça m'occupera bien. Ouf!

Je pense à vous...

angel · Message par **angel** » 06 nov. 2006, 21:39

j'ai connu ça de ne pas avoir envie d'aller bosser, j'en étais malade !
y'a qu'un seul remède : changer !
je croise très fort les doigts pour que tu es ce job !
j'espère que tu auras vite la réponse car rester ds l'attente cé angoissant !

et tu vois là suis comme toi j'ai une de ses envies d'aller me goinfrer

je vais aller m'en fumer une et essayer de penser à autre chose
allez on y arrive ensemble ok !

bonne soirée bella
bisous

Decay · Message par **Decay** » 06 nov. 2006, 22:53

tiens bon tiens bon :voeux:

angel · Message par **angel** » 07 nov. 2006, 09:30

salut ma belle,

alors ta soirée ? t'a réussi à résister ? ou t'a craqué

bisous et bonne journée

canari · Message par **canari** » 08 nov. 2006, 08:56

Angel, j'ai résisté :D
Decay, merci pour ton soutien...je tiens bon! Toi aussi tiens bon :sabbyzou:

Ca y est, ils m'ont appelé pour le nouveau boulot :D J'ai un deuxième entretien aujourd'hui, toujours pour le même poste.
J'espère, que ça va bien se passer. Il faut que je reste convaincante.

Hier, c'était un soirée folle! J'ai les plombs (les vrais plombs!) qui ont sauté à l'appart. Les voisins m'ont encore inondé les toilettes et du coup tout a sauté. Donc ce matin, j'ai du jeter la moitié des aliments qu'il y avait dans le frigo. Il faut que j''appele la proprio...enfin, un soucis en plus!

Mon copain part en Pologne jusqu'à samedi...il va me manquer. mais je vais en profiter pour m'occuper un peu plus de moi :mediter:

Gros bisous à vous et bon courage! :papillon:

angel · Message par **angel** » 08 nov. 2006, 09:52

suis très fière de toi ! alors à chq fois que tu sens que tu vas craquer, énerve toi sur ton fer à repasser !

)
comme decay, on va y arriver !

et cé super pour ton boulot, allez est confiance en tes capacités !!
je vais penser à toi auj et tiens ns au courant !!

et malheureusement y'a tjrs des trucs qui ns tombent dessus mais bon j'espère que tt s'arrangera pour ton appart !

il revient qd ton copain ?

prend soin de toi pdt son absence et si ça ne va pas, on est là !

gros bisous ma belle

ninou · Message par **ninou** » 09 nov. 2006, 08:57

salut minette comment va tu aujourd'hui ??

merci de tous tes mots ils mon fait chaud au coeur

je suis moi aussi fière de tes avancer continue ton ti bonhomme de chemin...

je t'embrasse fort et pense bien a toi

:coeuranime:

prend bien soin de toi :voeux:

courage et bonne journée tendrement ninou

canari · Message par **canari** » 09 nov. 2006, 20:37

Merci Ninou et Angel :sabbyzou:

J'ai eu le boulot!!!
Je vais signer mon contrat demain! Je suis trop contente à l'idée de partir enfin de Team Trackers et d'entrer dans un nouveau petit monde de travail. :D

Aujourd'hui après le boulot (très mauvaise journée à ce niveau là!), je suis allée au massage thaïlandais, que mon copain m'a offert pour mon anniv!
Je peux vous dire, que la masseuse a eu du mal a decrispé tous mes muscles! Une vraie boule de nerf...j'ai eu super mal, mais après le massage, on se sent vraiment trooooooooooop bien. :mediter:

Niveau nourriture, ce n'est pas l'envie qui manque, mais je m'accroche comme une lionne. Ma collégue m'a dit aujourdhui, que j'avais beaucoup fondu...un compliment, qui me ravi.

Je pense fort à vous, les filles :papillon:

angel · Message par **angel** » 09 nov. 2006, 20:53

:multi: :bondir: :bravo:
ttes mes félicitations !!
c'est super, enfin du bonheur ! ça fait du bien ;)

alors tu feras quoi exactement ?

et pour le massage, je veux bien te croire, tu devais être super zen en sortant !!

et la nourriture et bien accroche toi ma belle, je sais à quel point c'est dur mais tu vois tu y arrives avec du courage et de la volonté alors continue sur ta lancée..

bonne soirée

gwendolune · Message par **gwendolune** » 09 nov. 2006, 21:17

Je suis curieuse.... C'est quoi ton nouveau job, Miss, si ce n'est pas indiscret? (Ma vie professionnelle étant actuellement inexistante, je suis avide et friande de celle des autres.....)

canari · Message par **canari** » 11 nov. 2006, 08:53

Gwendolune, Angel, je vais travailler dans la compta...rien de très excitant, mais c'est du travail! Le salaire n'est pas mauvais et l'ambiance semble bonne!

Je n'aime pas être sans travail, ça me stresse. Mais un jour, je prendrais le temps de chercher un job, qui me plaira vraiment. Pour le moment, je prends de l'expérience dans toute sorte de domaine.

J'ai menti ce matin. :oops: Je me suis levée pour aller travailler, puis je me suis dit, que je n'irais pas. Y'en a marre de bosser le week-end!
Alors, j'ai appelé le sup et je lui ais dit, que je me sentais mal.
Je dois leur fournir un certificat médical, je n'en aurais pas et je m'en fiche. De toute façon, je parts dans 3 semaines!
Ce fichu boulot m'est bien égal!

Ce soir, je vais faire la fête, j'ai envie de boire...envie d'ivresse!

Hiers, je me suis goinfrée tout l'après midi, je me sens si mal maintenant! :-?

Bisous, les filles :sabbyzou:

angel · Message par **angel** » 11 nov. 2006, 19:15

envie d'ivresse... je connais, j'aime ce sentiment même si ce n''est pas bien je sais mais l'espace de qq minutes on oublie...

fais qd même attention
ne te punis pas pour avoir trop manger

passe qd même une bonne soirée, profites des bons moments

je t'embrasse bien fort

angel · Message par **angel** » 17 nov. 2006, 13:19

coucou

alors arrives tu à te connecter !!

)
comment vas tu bella ?

je t'embrasse bien fort

ninou · Message par **ninou** » 18 nov. 2006, 02:07

courage ma belle

je pense bien a toi

canari · Message par **canari** » 18 nov. 2006, 10:26

Merci pour vos messages, mes belles :sabbyzou:

Avec les problèmes de connexion et mon manque, je n'ai pas pu trop mettre à jour mon post!

Disons, que ça a beaucoup bougé depuis mon dernier post. Je vais faire court.

Niveau boulot, je me suis faite remontée les brettelles par mon team leader car je ne fous rien en ce moment! Je suis démotivée puisque je part de la boîte dans 3 semaines! Mais j'essaye de faire des efforts quand même pour bien travailler. Ma collègues s'est faite virée, gros choc pour tout le monde! 8-O

Niveau nourriture, tout va bien, je mange sans excés, je perds même du poids :D ...en fait, je suis toujours en vadrouille donc je n'ai pas le temps de penser à la nourriture.

Et la grande nouvelle c'est que j'ai quitté mon copain...pour un autre! La rupture a été difficile, mais avec l'autre c'est le coup de foudre!
Il est tellement merveilleux et je ne pensais même pas qu'il s'interesserait à moi...et pourtant, on est tous les deux accros! On se voit quasiment tous les jours!
Je suis allée à l'opéra avec lui jeudi! On a tellement de goûts en communs, c'est presque invroyable! Je suis vraiment heureuse avec lui! :amoureux:

Prennez soin de vous les filles :coeurkibat2:

ninou · Message par **ninou** » 18 nov. 2006, 11:54

ouaw je suis si heureuse de lire toute ces choses je t'embrasse fort et profite de la vie

Lilou · Message par **Lilou** » 18 nov. 2006, 13:58

je t'embrasse fort ma Canari

canari · Message par **canari** » 23 nov. 2006, 14:09

Merci pour vos messages!

...je suis submergée par Lui...il m'entraîne dans son monde! Je commence à me perdre! Je suis avec Lui jours et nuits. Ca me fait peur!
J'ai perdu du poids parce que je ne prends même plus le temps pour ça!
Bien sûre, je suis ravie d'avoir perdu, mais plus je perds et plus j'ai de moins en moins l'envie de faire des efforts pour manger!

J'ai tellement peur que toute cette histoire tourne mal!

Je pense à vous...

ninou · Message par **ninou** » 23 nov. 2006, 16:04

tu vie d'amour et d'eau fraîche

ça me rappelle stef et moi au début de notre relation

fait tout de même attention a toi ma belle avec toute mes pensé ninou

angel · Message par **angel** » 24 nov. 2006, 16:33

ah l'amour...

contente que tu es trouvée ce petit homme

)
mais ne t'oublie pas, fais attention à ta santé...

Lottie · Message par **Lottie** » 25 nov. 2006, 00:40

je pense a toi ma belle, désolée de pas etre plus presente :oops:

bisous

ninou · Message par **ninou** » 25 nov. 2006, 02:18

profite un max de ton wk et prend une dose de bonheur

canari · Message par **canari** » 27 nov. 2006, 10:45

Week-end "glandouille" avec mon homme ;)
Vendredi soir ciné!
Samedi soir (hum)...Cross Club avec bière et pétards...complétement défoncée! Passons!
Dimanche soir re-ciné (car c'est le festival du film français à Prague!).

Tout le reste du temps: dodo et câlins... :sleep2: :coeurkibat:

Hier soir, j'ai fais une petite crise en rentrant du ciné...snif! Ca faisait longtemps, mais je la sentais arriver depuis 2 jours!

Ce soir, je vais faire le test HIV...pour être sûre! J'ai peur car je n'ai pas toujours été raisonnable et préventive à ce niveau là! Donc réulstats dans 1 semaine... :?

Merci pour vos messages! Je vous envoie pleins de bisous!!! :sabbyzou:

angel · Message par **angel** » 27 nov. 2006, 10:53

petit moment de bonheur, c'est important c'est ce qui ns permet de sourire un peu...

je croise les doigts pour ton test, je vais patienter avec toi...

je t'embrasse bien fort

canari · Message par **canari** » 28 nov. 2006, 10:09

Bon pour le test, ça va être plus long que prévu...je dois attendre 5 semaines car j'ai eu mon dernier rapport il y a un mois. Même si je suis sûre, que mon ex ne m'a pas trompé et qu'il n'a eu personne avant moi!

Ils ne veulent pas me faire le test! Pour être sûre à 100%, je dois attendre 5 semaines (j'en connais un, qui ne va pas être content!).

J'ai encore liquidé tout ce qui pouvait être consommable chez moi!
Pas bien, pas bien, pas bien...

angel · Message par **angel** » 28 nov. 2006, 11:02

5 semaines

:(
et ben cé long là bas !!
de tte façon y'a pas de raison !! allez tt ira bien !

et pourquoi as tu tt liquidé ? que s'était il passé ?

au faite et ton nouveau boulot .?

je t'embrasse fort ma belle

Ellaile · Message par **Ellaile** » 28 nov. 2006, 20:20

Decay · Message par **Decay** » 28 nov. 2006, 21:22

angel · Message par **angel** » 29 nov. 2006, 09:21

coucou bella

comment tu vas auj ?

canari · Message par **canari** » 29 nov. 2006, 15:33

Merci Decay et Angel :sabbyzou:

Vendredi, je commence dans mon nouveau job! je dois dire, que je suis un peu nerveuse.

Je ne sais meme pas pourquoi, j'ai liquide le frigo...tout est dans ma tete...j'en avais besoin, c'est comme si j'etais en manque!

Bon, je dois y aller...fin de ma pause!

angel · Message par **angel** » 29 nov. 2006, 16:15

normal d'être nerveuse, commencer un nouveau job, de nouvelles pers...
mais suis sure que ça va aller, je penserais à toi !

pour le frigo c'est ce que je disais à ma psy l'autre jour, c'est comme les droguées, il faut qu'on fasse notre crise sinon on est frustré, ça va pas, on est en manque....
surement le stresse pour vendredi ? et peut être aussi l'attente des réusltats, je sais pas...

et avec ton homme tjrs le big love ?

allez accroche toi !
bisous

canari · Message par **canari** » 02 déc. 2006, 15:31

Merci Angel pour ton message...courage, ma belle :sabbyzou:

Alors, il n'y avait vraiment pas de quoi stresser pour vendredi! Mon entrée dans mon nouveau travail, c'est très bien passée! Pour le moment on nous a présenté l'entreprise. J'y ai retrouvé 2 anciens collègues de mon ancienne boîte! Le monde est petit pour les français à Prague! :D

Depuis jeudi, c'est la grosse débandade niveau nourriture! Je me goinffre!
Aujourd'hui, je me suis bien calmée car ce soir je vais au restau avec une amie. On va manger mexicain donc j'ai envie de déguster!

Mon copain :coeuranime: est parti dans sa campagne...il me manque! J'ai peur qu'il m'oublie, qu'il me trompe (il a beaucoup de "copines")...il faut que j'aprenne à lui faire confiance. C'est dure! J'ai toujours cette image négative des hommes. Y a du boulot! :?

angel · Message par **angel** » 02 déc. 2006, 19:16

ça c'est chouette que tu es retrouvée 2 anciennes collègues ! ça compte ds l'intrégation surtout qd on arrive ds une boite à l'étranger où on connait pers ! bon 1 point positif !!

qd à ton copain, t'inquiète il ne va pas t'oublier, les retrouvailles seront que meilleurs ! il revient qd ? faire confiance... apprendre.. c'est long mais qd on a trouvé le bon après on ne se pose plus de questions...
mais ça, ça s'apprend avec le tps alors chq chose en son tps !
moi après 11 ans de vie avec mon homme, je ne me pose plus de questions, au début c'était plutot le contraire, il avait peur que je le trompe, moi j'avais plutot tendance à tromper pour me faire du mal en lui faisant du mal, je m'interdisais le droit d'être heureuse...
le bonheur ça existe, je te le promets, déguste chq instant, n'en perd pas une miette !
courage

il sait pour tes tcas ? si oui il réagit comment ?

et ta soirée au resto c'était bien ?

je te fais un gros bisou bella

angel · Message par **angel** » 06 déc. 2006, 11:13

alors c'est comme ça qu'on bosse !!

) je te vois sur le forum !

trève de plaisanterie, comment tu vas ? tu en es où avec la nourriture ?

je t'embrasse bien fort

canari · Message par **canari** » 06 déc. 2006, 12:03

Eh oui! C'est comme ca, que je bosse :)

Nan, en fait mes collegues ont enormement de travail et n'ont pas le temps de s'occuper de moi. Donc je surfe un peu sur le net, je me fais des pauses clopes, je me promene...

Pour repondre a tes questions: mon copain sait, que j'ai des petits problemes de nourriture et s'il savait, que c'est pas qu'un petit probleme...il me quitterait! Il m'a dit: "si je me rends compte que tu ne manges pas, c'est fini!".

En ce moment ca va. Je mange plus ou moins normalement en essayant de ne pas trop me prendre la tete.

Accroche toi, Angel :sabbyzou:

angel · Message par **angel** » 06 déc. 2006, 12:09

je trouve ça un peu dur qu'il te dise ça ! il pourrait au moins essayer de comprendre ce qu'est cette maladie ? on a besoin de soutien...

comment tu le gères ? à part essayer de ne pas trop te prendre la tête...

c'est vrai qu'au début des jobs, on se fait un peu "c*hier" mais après tu ns diras "suis débordée" !!
alors profites !!

bonne journée et merci