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Copyright Eyrolles

Couper le cordon, Virginie Megglé, Éditions Eyrolles
Une rupture amoureuse, un déménagement, un licenciement, une simple absence ou un retard anodin nous plongent soudain dans une profonde détresse. Nous nous sentons seuls et, parfois sans raisons apparentes, abandonnés. Pourquoi ? D'où vient ce sentiment ? Comment ne plus en souffrir ?

Ce sentiment toxique est légitime. Les événements anodins du quotidien font ressurgir avec force des drames anciens. Que nous ayons été ou non abandonnés, nous avons tous eu à vivre l'expérience première et déchirante de la naissance et la séparation d'avec notre mère. L'auteur nous invite à relire notre histoire personnelle pour mieux comprendre notre sentiment d'abandon... Toute séparation est douloureuse mais vitale. Apprendre à bien se séparer, c'est apprendre à se détacher sans se sentir abandonné. C'est avoir le courage de rompre avec nos liens de dépendances infantiles pour devenir auteur de nous-mêmes et responsables.

Copyright Elytis Eds

La mort patiente (Témoignage sur l'anorexie), Sandra TOHORAH, ELYTIS EDITION
La mort patiente conte le naufrage de l'auteur dans une anorexie qui semble la seule réponse à un environnement familial délétère et absent face à la détresse. L'auteur cherche alors désespérément l'identité d'un corps qui ne lui appartient plus, et qui s'engouffre dans la maladie sous le joug d'une voix intérieure que rien ni personne ne semblent pouvoir contenir. « La chute des cheveux, celle des dents, l'état de frigo permanent, les heures passées à me gratter, les carences affectant ma peau, les jambes tremblantes, les évanouissements, les ongles cassants… ». L'anorexie devient un suicide journalier, une lente immersion dans la tombe.
Sandra Tohorah s'est rapprochée au plus près de la mort avant de s'en sortir grâce à une rencontre ; une rencontre qui fut d'abord une écoute. Aussi, loin de tout voyeurisme, la voix de Sandra veut dire avec pudeur ce qu'est l'anorexie et témoigner dans le sens d'une plus grande compréhension de la maladie.
Sandra TOHORAH vient de créer en Suisse une association de lutte contre l'anorexie et la boulimie : Le Phare (00 41 21 961 93 77).

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Thornytorinx, C De Peretti, Ed. Belfond 2005, 14,25 €
"Tout lui réussit, tout lui sourit : voilà le drame d'une jeune fille. Pour sa mère, elle incarne la perfection et réalise tout à grande échelle : grandes écoles, grands voyages,.. Mais, la jeune fille trouve difficile d'être parfaite parfois et, pour y parvenir, elle se fait vomir. Sa vie bascule, elle plonge dans le mensonge, la souffrance et s'effondre. Pour guérir, la jeune fille doit accepter sa maladie, la boulimie-anorexie, une maladie cruelle qui concerne une femme sur cinq en France... Un premier roman autobiographique cru qui touche au coeur."

Copyright Ombres Blanches

Anorexia - Enquête sur l'expérience de la faim, Jean-Philippe de Tonnac, Ed. Albin Michel 2005
Au commencement de ce livre, Jean-Philippe de Tonnac , entraîne le lecteur dans une société secrète où des jeunes filles, et quelques jeunes hommes, se livrent à des rituels complexes et insensés. Il dessine très fidèlement la « courbe de la faim », de l'euphorique toute-puissance ressentie par le jeûneur qui lui fait penser qu'il a pris, avec succès, sa vie en main, aux premiers troubles physiologiques qui fondent, à son insu, une chronicité qui n'est plus le fruit de sa seule volonté et vient renforcer le cercle vicieux de la faim – jusqu'à la mise en jeu du pronostic vital. Mais loin d'être dans la complaisance, ce livre est aussi une chasse aux « coupables » : mère intrusive, père incestueux, psychiatres qui recourent à la violence psychique là où ils devraient tendre la main, société qui chante les vertus du corps non plus mince mais maigre. C'est enfin une approche des différentes interprétations des troubles du comportement alimentaire (psychiatriques, psychanalytiques, sociologiques). Et l'auteur présente pour finir des voies thérapeutiques.
L'auteur a rencontré nombre d'anorexiques, et tous les spécialistes à un titre ou un autre de cette pathologie. Il est aussi allé en rechercher des témoignages dans l'histoire et sous les autres latitudes. Il offre ainsi une véritable exploration de l'anorexie sous la très belle plume d'un écrivain concerné à titre personnel.

Copyright Pocke

Copyright De La Martinier

L'anorexie, sortir du tunnel, R. Shankland, Editions De La Martiniere, collection Hydrogène, 11 €
Un guide pratique accompagné d'illustrations couleurs et facile à lire qui répondra à de nombreuses questions que l'on soit parents, proches ou concerné(e) par l'anorexie : "Quels sont les signes, à quoi est dûe l'anorexie et comment peut-on la surmonter ?"
Il s'adresse particulièrement à un public d'ados puisqu'il peut être lu à partir de 13 ans. De plus, son prix est abordable pour un guide de qualité.
Contient un index et des adresses utiles.

Je vous le recommande vivement ! SAB


Communiqué de presse de la nouvelle édition sortie le 10 avril 2008.

Option Sante Ed

Guide de la psychologie branchée, 1000 sites web, Rioux, Saint-Hilaire, Option Sante Eds, 14,25 €

Extrait de la préface : Le psychologue, Alain Rioux et sa collègue archiviste, France St-Hilaire, ont voulu faire la part des choses en visitant les sites de psychologie. Ils ont navigué de la psychanalyse à l’hypnose classant et décrivant 1000 sites en psychologie. Ce long voyage se traduit par le Guide de la psychologie br@nchée qui nous permet aujourd’hui de repérer rapidement l’information recherchée.
Les sites visités sont répertoriés dans 16 catégories regroupant seulement ceux qui correspondaient à leurs critères rigoureux. Pour chaque site, une courte description du contenu facilite la recherche et évite bien des détours fastidieux d’un site à l’autre.

La faim de l'âme : Une approche spirituelle de l'anorexie, Jacqueline Kelen,

Presses De La Renaissance, 17,10 €

Présentation de l’éditeur : Devant ce mal grandissant qu’est l’anorexie – elle touche de plus d’adolescents en Occident –, l’auteur, bousculant les idées reçues, aborde ce fléau à partir d’une démarche spirituelle qui souligne les effets pervers du manque de sens dans la société moderne.

Après une formation de lettres classiques, Jacqueline Kelen a été productrice d'émissions à France-Culture pendant vingt ans et anime depuis une quinzaine d'années des séminaires d'expression orale et de communication dans l'enseignement supérieur, pour des jeunes âgés de 18 à 25 ans. Elle a publié près de trente ouvrages, dont "L'Esprit de Solitude" et "La Déesse nue".

Anorexie et boulimie, Surmonter un problème alimentaire, Barbara Moe, Collection Ados,

Editions Logiques, 10,86 €

De plus en plus d'adolescentes, bombardées chaque jour par des images de la jeune femme «idéale» (inconfortablement mince) ou vivant des situations de stress continuel au sein de leurs milieux familial ou scolaire, développent des problèmes alimentaires graves. Certaines même - on ne le dira jamais assez - en meurent. Qu'est-ce que l'anorexie? Qu'est-ce que la boulimie?

Fidèle aux qualités de clarté et de bon sens qui ont fait des livres de la collection «Ados» des Éditions LOGIQUES certains des plus appréciés des adolescents et de leurs parents, l'auteur, Barbara Moe, explore, dans Anorexie et boulimie: Surmonter un problème alimentaire, un univers troublant. Donnant en exemple des cas vécus tout à fait crédibles, elle explique comment une adolescente peut se retrouver peu à peu prisonnière d'un problème alimentaire. L'auteur ne maquille pas la réalité et n'hésite pas à décrire l'anorexie et la boulimie dans tous leurs aspects parfois répugnants. Elle explique les différentes étapes du développement de l'adolescente au sein de sa famille, les bienfaits d'une bonne alimentation et d'une vie saine... et comment, dans cet univers pourtant «normal», peuvent apparaître des désordres alimentaires graves.

Peut-on s'en sortir? L'auteur offre des conseils concrets - en prévention comme en résolution de problème -, et elle indique où l'on peut trouver une aide efficace. Anorexie et boulimie : Surmonter un problème alimentaire, un livre essentiel qui permet l'espoir. A noter : l'auteur cite Enfine dans sa page "où trouver de l'aide ?", nous la remercions.

Soigner l’anorexique de Colette Combe, Dunod (Psychothérapies), 24,70 €

L'anorexie est une maladie mystérieuse. Face à la complexité de son énigme, tous nos repères habituels de soin se trouvent abolis. Désemparés, nous devons ainsi tracer un chemin soignant dans cette désorganisation partagée car dans ce chaos résident aussi des désirs meurtris et des forces de guérison que nous avons à faire vivre. L'enjeu est donc d'être là, aux côtés de ces adolescentes, à la recherche du mot juste pour nommer avec elles leurs mouvements de transformation, de refus, de décalage et d'affirmation.

Jeûne fille, Audrey Raveglia, Ed. Balland (Domaine français), 17,10 €.

Audrey a quelques kilos en trop et une petite soeur ravissante qui la traite de "grosse vache". Elle profite d'un séjour à Londres en tant que jeune fille au pair pour se mettre au régime. Mais bientôt gagnée par l'euphorie de privations toujours plus drastiques, elle sombre dans l'anorexie. A son retour en Fance, son poids inquiète sa mère. Alors débutent mensonges et les promesses d'Audrey, qui jure ses grands dieux qu'elle va manger, alors qu'elle est captivée par L, la voix intérieure qui l'exhorte à poursuivre. Une voix si impérieuse qu'elle hante encore l'héroïne après un bref internement et un long séjour à l'hôpital Bichat. Mais sa rencontre avec Fifi, qui l'apprivoise doucement, va lui redonner goût à la vie. Roman d'une descente aux enfers, "Jeûne fille" donne à voir de l'intérieur les ressorts et les rouages d'une maladie implacable.

Anorexie, boulimie - Et autres troubles du comportement alimentaire, Daniel Rigaud, Milan Eds, Essentiels, numéro 209, 3,80 €.

" Idéal minceur ", " corps sculpté ", " ventre, fesses et cuisses gommés ", voilà nos canons de beauté. Ils peuvent être, chez quelques personnes en proie au mal-être, à l'origine de troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale, boulimie ou compulsions alimentaires). Le manque de confiance en soi, le sentiment que les gens qui comptent sont hors de portée et les conséquences de la restriction alimentaire que ces personnes s'imposent y contribuent aussi. C'est vite l'horreur. Heureusement, on peut guérir ! Cet ouvrage fait le point sur un problème de société qui nous concerne tous, directement ou indirectement.

Faire face à la boulimie : Comment traiter son trouble par soi-même, Alain Perroud

Editions Retz (Faire Face), 17,29 €.

Parmi les troubles des conduites alimentaires, la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne qui souffre de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe dans un délai extrêmement court des quantités énormes de nourriture. Ces crises s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements...) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité, peur de grossir...).
Le programme présenté ici permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison très efficace. II met en oeuvre les acquis récents des thérapies comportementales et cognitives.
Conçu comme un guide et grâce à ses nombreux exemples, exercices, conseils et outils, cet ouvrage peut être utilisé de plusieurs façons : • pour s'informer et comprendre • de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire • avec l'aide de son médecin généraliste • en support pour une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives • dans le cadre d'une thérapie de groupe.
Après une introduction expliquant les principes de baffe, ce guide donne toutes les clés pour: • reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer • établir sa motivation pour se soigner• construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir tarte plan d'action • mettre en oeuvre et dominer toutes les étapes de la guérison.

Comment vivre avec une anorexique, par le docteur Gilles AGMAN & Annie GORGE

(Préface du Professeur Philippe JEAMMET).
Ed. Josette de Lyon, 120 pages, livre 10,52 €.
Elle ne mange presque rien et pourtant elle est d'une activité intense, intellectuelle et physique... Maigre à faire peur, elle redoute de grossir... Souvent surdouée, ayant "tout pour être heureuse", elle vit dans l'angoisse... Voilà quelques-uns des paradoxes qui caractérisent l'anoréxie mentale et dont les auteurs expliquent les raisons profondes. Déconcertés par les réactions d'une fille (neuf anorexiques sur dix sont de sexe féminin) pourtant tendrement aimée, les parents ne savent comment se comporter. Que faire quand elle refuse de manger ? Faut-il user de contrainte ? Doit-on envisager ou redouter une séparation ? Qui consulter ? Quel avenir, proche ou lointain ? Les auteurs, qui s'adressent également aux grands-parents, à la fratrie et à tout l'entourage, répondent à toutes ces interrogations. Ils proposent aussi aux parents une réflexion sur leur propre comportement. Des exemples vécus éclairent les différentes situations possibles.

Jours sans faim, Lou Delvig, 215 p. , Grasset
Laure a 19 ans. Elle est anorexique à en mourir. Pour exorciser ce cauchemar, Lou Delvig a écrit Jours sans faim. Un premier roman qui raconte cette longue traversée douloureuse que furent ces trois mois de cure à l’hôpital.
Aujourd’hui, quinze ans après cette épreuve, Lou Delvig nous offre un récit où l’émotion le dispute à l’humour.
A 35 ans, elle est mère de deux enfants, l’anorexie n’est plus qu’un mauvais souvenir et la source d’inspiration d’un excellent premier roman, publié aux éditions Grasset.
Extraits d'une interview d'Auteurs.net (tous droits réservés) : Lou Delvig : "... Quinze ans après, on ne raconte pas son passé, on le réinvente. Je voulais donner sa place à l’écriture. Si j’avais voulu juste témoigner, je n’aurais pas utilisé la troisième personne. Je l’aurais écrit sur un mode compassionnel, piège que je voulais absolument éviter. Je souhaitais ajouter un peu d’humour, et aussi, que le récit soit très concentré, qu’il n’y ait pas de longueurs. J’ai changé la chronologie de mon histoire. J’ai inventé des personnages. Je les ai amalgamés. Le roman m’a donné cette liberté que je n’aurais pas eue si je m’étais contentée de raconter mon histoire. Il me fallait cette liberté pour parvenir à trouver la voie de l’écriture. Et cette écriture, j’avais pris le parti qu’elle soit très simple, épurée. ... On ne dit pas assez souvent que l’anorexie est une anesthésie pour se protéger des agressions du monde extérieur. Pour se soustraire aux souffrances qu’on n’a pas digérées. Je dis dans mon livre que le mot anorexique, commence comme anorak et finit en hic. Un anorak bien chaud, bordé de fourrure comme une carapace, qui se termine mal. Et puis il y a cette toute puissance que procure la maîtrise de la faim. Mais je ne prétends pas être une théoricienne de l’anorexie. "