Notre atelier Yoga

Présentation

L'atelier Yoga à Paris est destiné aux personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA : Anorexie, Boulimie, Hyperphagie).

Cet atelier est adapté aux personnes souffrant d’une image corporelle douloureuse. Il sera possible à quiconque souhaitant participer de s'inscrire pour une ou toutes les séances.

Les objectifs de l'atelier sont :

  • Rééduquer la respiration,
  • Améliorer la souplesse,
  • Développer une meilleure conscience et écoute de son corps,
  • Apprendre à se relaxer.

L'atelier est un temps pour soi, une voie personnelle et globale qui s'appuie sur des valeurs ancestrales propres à la philosophie indienne : la paix intérieure, la non-violence, le non jugement, l'absence de performance... Des valeurs qui servent de support pour les relaxations guidées et qui peuvent aider les personnes souffrant d’anorexie ou de boulimie à se réconcilier avec leur corps.

Le nombre de places étant limité, l'inscription est obligatoire et se fait à l'adresse suivante yoga@enfine.com.

Informations pratiques :
Lieu des ateliers : La Manufacture Chanson, 124 avenue de la République, Paris 11ème.
Inscriptions et renseignements : yoga@enfine.com.
Il est aussi possible de venir sans inscription préalable en se rendant sur place, muni(e) d’une tenue confortable.
Les prochaines dates sont communiquées dans l'Agenda d'Enfine

Calendrier