Forum de discussion

Bonjour,
Je suis vraiment désolée que tu traverses cette période difficile, mais sache que tu n’es pas seule. Les crises peuvent être épuisantes, mais le fait que tu cherches à en parler montre déjà ta force. Il est important de ne pas trop te juger. Demander de l’aide professionnelle (psychologue ...

Salut,
Merci d’avoir partagé ton histoire, c’est déjà un grand pas. Ce que tu traverses est vraiment difficile, et c’est super que tu envisages de reprendre un suivi psy, ça peut vraiment t’aider à poser des bases solides pour aller mieux.
Concernant ton parcours sport/régime, il peut être ...

Mon mari est devenu obsédé par tout ce qui touche à son image, son poids, et dernièrement c’est les rasoirs "vintage" et ses routines qui prennent trois heures… Je sais pas si c’est juste moi, mais je commence à m’inquiéter. Il passe des heures à se regarder dans le miroir, à calculer ses repas ...

Salut,
Déjà, bravo d’avoir osé en parler ici, c’est un premier pas super important. Mon conseil, ce serait de te faire accompagner par un pro, genre un psy ou un nutritionniste spécialisé. Ça peut vraiment aider à mieux comprendre ce qui se passe et avancer. Et ici, n’hésite pas à partager ou poser ...