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par Saku03
06 mars 2019, 07:04
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : je stresse
Réponses : 9
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Re: je stresse

Ne dis pas "peut être"!!!! Bien sûr, que ça ira mieux un jour et que les repas ne seront pas aussi anxiogènes! T'inquiètes pas, laisse le temps au temps et t verras; un jour, tu remarquera que des choses sont moins compliqués, plus simples, plus agréables. Le temps passe vite, ça va rapide...
par Saku03
05 mars 2019, 07:30
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : je stresse
Réponses : 9
Vues : 3310

Re: je stresse

Bonjour Athenais; Je comprends ton mal être de manger en public. Ca n'a pas forcément été facile pour moi au début mais tu verras; tu vas t'habituer. Tes collègues ont l'air gentilles et compréhensives, c'est super! Prépares toi des plats simples pour toi à manger, des choses qui te font envie (et a...
par Saku03
26 févr. 2019, 06:13
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
Réponses : 40
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Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Bonjour! Essaie de t'occuper afin de ne pas penser aux repas. Fais des activités que tu aimes, des activités manuels, écoutes de la musique! Il faut que tu fasses des choses ou que tu voies des gens qui ne te font pas penser à la nourriture, au prochain repas ou aux précédents. C'est compliqué; même...
par Saku03
16 févr. 2019, 08:54
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : j'ai honte d'exister
Réponses : 9
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Re: j'ai honte d'exister

Bonjour , Tout d'abord Athénaîs; tu ne devrais pas avoir honte de toi, avoir honte de ce que tu as fait (aller sur des sites pro ana), ce que tu fais, entre tes crises, tes restrictions... ce n'est pas toi, qui agit ainsi, mais l'Anorexie qui est en toi, la maladie et non pas ta personne même. je pe...
par Saku03
16 févr. 2019, 08:26
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : conseil hospitalisation Tca
Réponses : 1
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Re: conseil hospitalisation Tca

Bonjour Mimolette, L'hospitalisation ça peut avoir des avantages et des inconvénients. Si tu es à un point où tu te sens envahie par les troubles alimentaires, si tu n'as plus goût à rien; des fois, c'est une bonne solution. Il faut te préparer à vivre des moments difficiles car qui dit hospitalisat...
par Saku03
03 févr. 2019, 15:10
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
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Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Waouh, déjà sortie!! Si les médecins ont jugé cette sortie possible c'"est qu'ils t'en sentaient capable et que tu ne dois pas être en trop mauvais état de santé si je peux dire ça. Sois patiente, c'est normal que tu aies encore des craintes, des peurs; des repas que tu veuilles sauter... mais ...
par Saku03
02 févr. 2019, 08:56
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
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Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Super que ta première permission, ta retour en cours se soit bien passée et tu vois bien que tu n'as pas été traitée comme "la malade" de la classe. Ton amie a l'air vraiment sympa, tu as de la chance de l'avoir! Penses que si tu allais mieux (quand tu iras mieux, parce que ce sera bientôt...
par Saku03
02 févr. 2019, 08:35
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Hyperphagie, envies suicidaires
Réponses : 3
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Re: Hyperphagie, envies suicidaires

Bonjour, Tout à fait d'accord avec que dis Jock: tu n’achète plus un seul produit sucré ( à part des fruit, jus ou des produits laitier), tu jette tes gellules miracles et tu achète des vrais aliments (protéine, fibre, légumes, etc) tu mange un repas normal et tu n'aura plus besoin de carburer au su...
par Saku03
31 janv. 2019, 07:06
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Boulimie anorexie reprise en main
Réponses : 3
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Re: Boulimie anorexie reprise en main

Bonjour, Deja bravo pour ton alimentation, si tu fais vraiment comme tu dis; tes 3 repas principaux avec les petites collations; c'est TOP! Si tu stagnes, c'est normal c'est parce que ton corps était en manque alors après avoir repris du poids pour survivre, maintenant tu te stabilises, le temps que...
par Saku03
31 janv. 2019, 06:57
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
Réponses : 40
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Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Coucou; Tout d'abord pour la "crise" que tu as fait à ta maman; ça peut se comprendre. Je sais comme les repas peuvent être stressants et d'autant plus quand tu es hospitalisée, que tu manges plus que ce que tu "aimerai"... Je me doute que ça ne doit pas être simple pour ta maman...
par Saku03
30 janv. 2019, 07:41
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
Réponses : 40
Vues : 13275

Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Bonjour, Déjà Bravo pour ta prise de poids et le fait que ça ne t'"atteint" pas trop. Ne culpabilise pas d'être hospitalisée; qu'il y ait des gens plus malades que toi qui pourraient être à l'hopital aussi, que tu "profites" de la sécurité sociale, de ta mutuelle ou je ne sais qu...
par Saku03
26 janv. 2019, 08:31
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
Réponses : 40
Vues : 13275

Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Bonjour, Bravo d'avoir accepté l'hospitalisation si c'est ce que les médecins te recommandent! Ne pense pas au retour en cours, mais focalise toi sur le moment présent et ta guérison. Felicitations pour tes plateaux repas; Vois petit à petit et ne perds pas confiance si un jour tu craques, c'est nor...
par Saku03
24 janv. 2019, 18:52
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide
Réponses : 40
Vues : 13275

Re: Anorexie mentale, vraiment besoin d'aide

Bonjour, Ce que tu écris n'est pas du tout horrible! C'est triste mais c'est SUPER que tu oses en parler! Je me suis beaucoup reconnu dans ton message. Je suis passée par des phases de scarification aussi quand j'étais adolescente puis s'en sont venus les troubles alimentaires et de grosses périodes...
par Saku03
23 janv. 2019, 07:15
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : nouvelle arrivée
Réponses : 10
Vues : 3910

Re: nouvelle arrivée

Bonjour tout le monde, Je sais ce que vous ressentez, je l'ai tellement vécu, subi et même maintenant encore des fois; mais sachez que l'on peut avancer. Tout d'abord si je peux vous donner un conseil, ARRETEZ DE PESER; les aliments et vous même!! Ca ne sert à rien, franchement! Je pense qu'il vaut ...
par Saku03
19 janv. 2019, 08:53
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Besoin de conseils svp
Réponses : 2
Vues : 1359

Re: Besoin de conseils svp

Bonjour Marimare; Tout d'abord, garde espoir et ne désespère pas!!! COURAGE!! Comme le disait Jock: oui, tu souffres bien de troubles alimentaires d'après ce que tu racontes. Nous ne devrions pas avoir de honte à ça; c'est une maladie comme les autres. Malheureusement, cela fait parti des troubles p...
par Saku03
17 janv. 2019, 07:12
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Boulimie
Réponses : 4
Vues : 1878

Re: Boulimie

Bonjour K-mi, je sais comme c'est difficile de parler des crises, des troubles alimentaires; de nos peurs, angoisses, perte de contrôle... à nos proches ou tout simplement à des gens qui n'ont jamais souffert de TCA. Ce qu'il faut que tu te dises c'est que ce n'est pas toi la coupable. Tu es malade ...
par Saku03
10 janv. 2019, 07:33
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Une famille et une belle famille peu soutenante
Réponses : 8
Vues : 2613

Re: Une famille et une belle famille peu soutenante

Bonjour Eva8348, Bonjour Amy Comment allez vous? J'espère bien, hospitalisation ou pas pour toi Amy et invitations à la galette des rois peut être pour toi Eva? Je voulais juste faire un petit coucou et vous envoyer quelques mots de soutien et d'encouragements! Soyons Forte les filles et sachez que ...
par Saku03
10 janv. 2019, 07:28
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Besoin d'echange/soutien
Réponses : 15
Vues : 6925

Re: Besoin d'echange/soutien

Bonjour les filles, Tout d'abord, NE PERDEZ JAMAIS ESPOIR!!! Je sais comme c'est difficile, je suis tombée dans l'anorexie à 18ans; j'en ai aujourd'hui 32 et tout n'est pas encore terminé (mais le serait ce un jour???). Je suis passée par des phases très très difficiles, des longues hospitalisations...
par Saku03
04 janv. 2019, 08:35
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Une famille et une belle famille peu soutenante
Réponses : 8
Vues : 2613

Re: Une famille et une belle famille peu soutenante

Bonjour les filles; D'abord Eva, je suis contente si mon message t'a fait du bien! Par contre, je n'aime pas bien l'expression que tu dis "je suis encore trop dure avec moi même". Non, ce n'est pas toi; ne culpabilise pas! Dis toi plutôt que la maladie est encore trop présente. Toi, Eva, t...
par Saku03
04 janv. 2019, 08:17
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : J’ai une question
Réponses : 2
Vues : 1177

Re: J’ai une question

Bonjour, L'anorexie est bien plus qu'un régime. En effet, tes repas sont très légers et ne correspondent pas à une alimentation "normale" qui devraient contenir des protéines, des féculents... cependant tomber dans l'anorexie emmène souvent dépression, perte de confiance en soi, isolement,...
par Saku03
01 janv. 2019, 09:08
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Une famille et une belle famille peu soutenante
Réponses : 8
Vues : 2613

Re: Une famille et une belle famille peu soutenante

Bonjour, Oh comme je te comprends, moi je n'ai eu à faire que le repas de Noel du côté de ma mère et je ferai celui du côté de mon père que le week end prochain, donc c'est plus espacé; mais ça me prend quand même la tête! (il y a des bons côtés à vivre seule, pas de belles familles donc double repa...
par Saku03
23 déc. 2018, 07:01
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Je m’apelle Pauline j’ai 14ans
Réponses : 4
Vues : 1815

Re: Je m’apelle Pauline j’ai 14ans

Bonjour Pauline, Comment vas tu? Est ce que ta psy a pu t'aider? Tu es encore très jeune, je t'en prie, ne tombe pas dans l'enfer de l'anorexie. Plus tu es jeune, plus elle est prise tôt et plus tu as de chance de t'en sortir! Crois y, chaque petit pas est une victoire; ne culpabilise pas si des foi...
par Saku03
23 déc. 2018, 06:51
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Comment s'y prendre...
Réponses : 1
Vues : 1015

Re: Comment s'y prendre...

Bonjour Laledance, D'abord BRAVO de venir témoigner sur ce forum et aussi avoué ce que tu as subi! Ne crois pas que tu es coupable de quoi que ce soit; tu es victime et tu ne dois t'en vouloir de rien du tout! Etre anorexique ne va pas t'éloigner des hommes et te donner la paix, comme tu dis. Et pui...
par Saku03
23 déc. 2018, 06:41
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Astuces et conseils ?
Réponses : 2
Vues : 1329

Re: Astuces et conseils ?

Bonjour Tala, je ne suis pas boulimique vomitive (j'ai plutôt eu, et ai encore des troubles anorexiques restrictives)cependant, je te réponds car je vois que personne ne l'a fait depuis près d'un mois et je voulais te dire que tu n'es pas seule! Je comprends la solitude et le fait que des fois en dé...
par Saku03
22 déc. 2018, 09:20
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : Stop comptage de calories
Réponses : 7
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Re: Stop comptage de calories

Bonjour à tous!! Combien de fois jai compté le nombre de calories que j'ingurgité, combien de fois je m'en suis voulu pour avoir pris une pomme en collation, une galette de riz de trop... Après, il faut aussi savoir se "faire plaisir". C'est difficile à assumer sur le coup mais si notre es...
par Saku03
22 déc. 2018, 08:59
Forum : Enfine, échanges et entraide TCA (anorexie, boulimie)
Sujet : grosse prise de poids apres anorexie restrective
Réponses : 15
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Re: grosse prise de poids apres anorexie restrective

Bonjour, Je pense que tu devrais manger des légumes, des proteines légères (poissons blancs, volaille, yaourts natures)... ce serait deja un bon début et bien mieux que des sucreries qui, c'est certain font grossir. J'ai été hospitalisée à plusieurs reprises, dont la dernière de 9mois (en 2015); mai...