Forum de discussion

Coucou, Bravo d'avoir réussi déjà !!! Et rassure toi ! Ta salade ne va rien te faire prendre à part quelques nutriments sûrement ! Aujourd'hui tu as du constater que rien n'avait changé!! Je te souhaite bon courage, le chemin pour la guérison est long et douloureux mais pas impossible ! J'en souffre...

Bonjour, Pour faire court, j'ai des problèmes d'alimentation depuis environ 10 ans, j'en ai 27 maintenant, connais les causes et suis comme addicte à mes moments de repas. J'ai d'abord commencé par une phase anorexique puis en voulant guérir (et reprendre du plaisir, lâcher prise) une phase hyperpha...

Bonjour, Je comprends que tu te sentes mal mais tu sais tu ne manges vraiment pas assez et la prise de poids sera surment obligatoire avec la reprise d'une alimentation équilibrée. J'ai été anorexique et maintenant boulimique ou hyperphage et comme toi j'ai à un moment très peu mangé mais cela a de ...

Bonjour, Si je peux te donner un conseil, ne dépense pas bêtement ton argent pour une machine. Fait de la marche, ou des squat, gainage. Achète toi un tapis de gym et 2 altères et déjà ta pleins dexos à faire . Courage c'est bien déjà de vouloir bouger faut juste 1 seconde pour se lever et après 15 ...

Salut Ce que je peux te dire c'est que tu es dans l'euphorie du début de la maladie. Pour l'instant tu l'apprécies surment d'une façon, mais quand tu te rendras compte que tu ne pourras pas vivre ainsi indéfiniment, que manger est obligatoire sinon tu vas mourir, ne plus avoir personne à qui parler ...

Coucou, J'ai l'impression d'avoir le même comportement que toi sur beaucoup de choses. Moi du coup je mange énormément de légumineuses, bananes, cacao, miel, noix de cajoux. Comme toi je fais le minimum de sport mais j'en suis plutôt satisfaite !!! Je mange comme ma famille et amis quand je sors où ...

Salut, En lisant ton texte je comprends que tu as un gros mal-être et que tu ne sais pas trop d'où il vient. Comme tu dis, tu as des compulsions alimentaires, tu ne comprends pas pourquoi toi c'est dans la nourriture ? D'autres se sont l'alcool, les drogues tout peut-être une source d'addiction et à...

Hello !!! Trop bien pour ton rdv ! Si ta psy te correspond, quelle est sympa et que tu as trouvé cela bénéfique c'est génial !!! Qu'elle en ai parlé à tes parents semblait nécessaire même si tu ne le voulais pas cela peut vraiment aider et te rassurer au final car ils comprendrons surment mieux si t...

(Si tu vomis tu vas avoir de vrais problèmes de santé, en plus du manque de nutriments, de vitamines et tout ce que tu veux tu vas dézinguer ton estomac, œsophage, dents, doigts, gorges.....)

Re 👋 Alors ton rdv c'est bien passé ? Un autre conseil, essayes de trouver des aliments que tu aimes, ne diabolises pas et que tu n'iras pas vomir.. Les fruits, yaourts, et tout ce qui n'est pas transformé en général ne te fera pas grossir !! 😉 Cacao bananes cest très bon, dattes, figues, miel si tu...

Salut,
Oui pour répondre à ta question tu as des tca, il faut que tu essaye de vite te faire aider, pour comprendre quil faut manger et que tu n'as pas à faire du sport pour compenser quoi que se soit.
Plus tu attends plus les habitudes s'ancrent et il est difficile de s'en défaire

Salut !! Je vais essayer de te résumer comment je fais pour "gérer au mieux" bien que je sois toujours malade mais plus du tout au même stade j'ai quand même encore cette petite voix qui me trotte dans la tête.. Lorsque je me jettais sur tout et nimp (biscottes,gateaux,céréales ect), c'est...

Je comprends moi non plus je peux pas les psys, nutritionnistes j'ai déjà essayé plusieurs fois mais je ne trouve pas cela bénéfique pour moi Si déjà tu retrouve quelques aliments qui te font plaisir quand tu les manges c'est cool !!!! Je comprend aussi, pas évident le self tu es bien courageuse^^ B...

Salut, J'ai lu ton message et je crois que tu devrais vite essayer de reprendre un rythme "normal" sans sauter de repas, car les excuses, les rattrapages que tu fais pour limiter ta prise de poids c'est clairement des stratégies de personnes atteintes de tca (j'en ai aussi et je fais parei...

Hello, je viens de te lire et je me reconnais un peu en toi il y a quelques années, Si tu as besoin de conseils nutritionnels ou des mots rassurants (comme mon parcours de boulimies non vomitives qui durent depuis des années après avoir été dans une anorexie sévère). Bonne soirée, courage la vie est...

Si tu es hospitalisée tu n'auras plus de liberté je te préviens (une amie a passé plusieurs mois hospitalisée et au début elle avait même pas son tel, pas le droit de sortir, douche et toilettes surveillée ect...). La chez toi tu peux choisir ce que tu aimes manger, la bas tu ne choisis pas et tu do...

Effectivement ce n'est pas le même compromis que ce que je te proposais. Je suis plutôt comme toi, perdue, mais je sais que pour moi par exemple ça ne m'aiderais pas. Il faut vraiment que tu pense à toi, pas à ta famille, c'est toi qui doit guérir et si tu penses que ça pourrait marcher alors n'hési...

Et toi tu en pense quoi ? En parler en face à face avec d'autres ca t'aiderais à avancer ?
Ton infirmière te donne des idées après cest à toi de faire la démarche pour etre prise en charge mais cest un bon début
Jespere que ça va te faire avancer

Bonjour,
Tu as déjà essayé les groupes de paroles ?

Bonjour, Je suis un peu dans la même situation, j'ai d'abord été dans une forte anorexie suite à une rupture, jai perdu une quinzaine de kilos alors que je n'étais pas épaisse, jai évité l'hospitalisation mais en ayant un contrat avec mon médecin,( 1 rdv par semaine avec des objectifs qui ont évolué...

Salut !!! Alors pr ce w.e j'étais en famille, ça c'est plutôt bien passé niveau nourriture, juste qlq parts de gâteau en trop,resto au japonais (jai pris des sashimis), couscous légumes boulettes, jai réussis a ne prendre que des légumes et boulettes (mon père na pas été surpris bien que n'étant pas...

Salut !!! Alors pr ce w.e j'étais en famille, ça c'est plutôt bien passé niveau nourriture, juste qlq parts de gâteau en trop,resto au japonais (jai pris des sashimis), couscous légumes boulettes, jai réussis a ne prendre que des légumes et boulettes (mon père na pas été surpris bien que n'étant pas...

Bonjour, J'écris aujourd'hui pour essayer d'extérioriser mes craintes pour ce w.e et la semaine à venir. Pour préciser jai 22 ans et cela doit faire depuis environ mes 17 que je suis coincée dans les tca. J'ai de gros problèmes avec mon alimentation, j'ai encore bcp de blocages comme pendant mon ano...

Bonsoir, Je suis nouvelle, je me permet de répondre à ton message, Pour ma part manger sainement n'ai pas une solution non plus car mes crises de boulimies sur des kilos de légumineuses fruits et légumes me tordent l'estomac et l'esprit aussi. Je ne parviens pas à lâcher prise sur des aliments plais...

Je n'ai pas l' imc recommandé mais je ne suis plus squelettique comme j'ai pu l'être. Et le sport pour l'instant j'en ai eu ma dose pendant ma pir période d'anorexie, c'était usant mais obsessionnel, je préfère un peu oublier cela pour l'instant.. Je vais me fixer un objectif simple, 1 nouvel alimen...

Coucou, Je suis comme toi, un coup je ne mange rien (car je n'ai pas faim donc je ne vais pas me forcer) un coup je pense tellement à la nourriture que je ne peux pas m'empêcher d'engloutir des kilos de nourritures ( mais c'est une faim mentale, du style je vois quelqu'un manger, je vais commencer à...

Coucou, Je suis comme toi, un coup je ne mange rien (car je n'ai pas faim donc je ne vais pas me forcer) un coup je pense tellement à la nourriture que je ne peux pas m'empêcher d'engloutir des kilos de nourritures ( mais c'est une faim mentale, du style je vois quelqu'un manger, je vais commencer à...

Bonjour, Je fais moi aussi des crises mais sans me faire vomir après, moi aussi mes crises me font honte (vu les kilos de nourritures que j'avale personne ne trouverait ça normal) maintenant la boulimie est une maladie, ce n'est donc pas nous qui contrôlons réellement cela (si je ne fais pas ma cris...

Merci pour ta réponse, comme tu dis j'ai un énorme blocage pourtant je sais qu'en ajoutant un peu de viande ou autre cela me calerais un peu plus et encore rien n'est sûr, car en plus d'avoir peur d'introduire certains aliments, j'ai un besoin psychologique de vouloir me remplir jusqu'à n'en plus en...

Salut salut Je pense que si elle est comme moi elle a des blocages et pas sur que la crème, la viande et le fromage passent. Aurais-tu une idée de comment réduire mes quantités de légumineuses et fruits car c'est vraiment une horreur de manger autant... j'ai mangé 3 boites de haricots blancs de 530g...

Bonjour, Je suis nouvelle et je me reconnais dans le deuxième problème que tu rencontre. Il m'arrive de manger plus d'un kilo de légumineuses facile car j'en ai envie (et que je n'arrive pas à manger autre chose qui me cale plus) mais après je me sens extrêmement mal. Idem avec les fruits (jusqu'à 1...

J'espère sincèrement qu'il se sortira de ce trouble, car les raisons qui poussent à ça sont toutes différentes, mais même moi qui en ai trouvé les causes, lorsque les habitudes et les pensées sont encrées c'est très dur de s'en détacher.
A deux vous êtes plus forts .

Hello !! Je te réponds peut-être un peu tard, mais je souffre de TCA aussi, et j'ai déjà connu ce que ton copain fait.. C'est peu glorieux je te l'accorde mais il a un blocage, tu ne peux malheureusement pas le forcer. Je faisais cela en famille lorsque je n'avais pas le choix de manger, puis je fai...