Forum de discussion

Bonjour, avez-vous réussi à maintenir votre poids ! Vraiment bravo pour cette remontée :) Moi aussi j'essaie de me stabiliser un peu ...

Je pense qu'il faut reprendre en douceur, avec beaucoup de légumes, des plats faits au four et à vapeur pour éviter l'huile... Se faire plaisir pas seulement avec des sucreries qui nous font grossir d'un coup...

Bonsoir, Je suis nouvelle sur le forum. Je me fais aussi vomir même si j'ai réduis le rythme depuis un an, j'espère pouvoir arrêter... J'ai eu la chance de tomber sur un généraliste de confiance et qui a pris au sérieux notre maladie. Pour le vin avez vous pu trouvé un coupe fin plus ami de l'estoma...