Forum de discussion

Bonjour Hélène, Bravo d'oser en parler parce que je sais que c'est extrêmement difficile de partager ce sujet... Et puis trouble ou non, tu es en souffrance alors tu fais bien de te questionner :) Je suis passée par là aussi et aujourd'hui mon rapport à l'alimentation et à mon corps est apaisé. Ca f...

Ton repas me semble un peu léger. Quand j'ai commencer à travailler sur mon hyperphagie, je faisais des repas complets avec de tout (féculent, légume, protéines, dessert etc) pour ne pas m'affamer et amplifier les crises. Est-ce que tu souffres d'hyperphagie aussi? En tout cas, je t'envoie tout mon ...

Par une diététicienne comportementaliste formée aux TCAs et en parallèle chez une psy
Tu peux retrouver des diététiciens formés aux TCAs sur le site gros.org/praticiens

Tu peux venir me parler sur Instagram: patisseetsens
Je répondrai plus vite ;)

Claudine

Coucou,
J'ai souffert d'hyperphagie pendant quelques années et aujourd'hui, je vais beaucoup mieux. Je dirai même que je suis guérie. Tout est possible quand on se fait accompagner par les bonnes personnes :)

Qu'est-ce que je peux faire pour t'aider ?

Claudine

Bonjour Théa, Tout d'abord, si ça peut te rassurer, sache que l'hyperphagie se guérit très bien. J'ai souffert aussi d'hyperphagie de mes 15 à mes 26 ans et je suis totalement guérie (j'ai presque 28 ans actuellement). Dans quelle ville habites-tu ? Tu peux regarder sur le site : https://www.gros.or...