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- 14 nov. 2023, 16:03
- Forum : Tribune de Partage et Ecoute
- Sujet : sortir du cycle : nourriture=produit=addiction
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Re: sortir du cycle : nourriture=produit=addiction
Merci pour ce partage très informatif. :D Je suis particulièrement intéressé par la notion de mastication consciente et de l’écoute de notre corps. Cela semble être une approche simple mais efficace pour éviter de tomber dans les pièges des troubles alimentaires. La discussion sur le sucre et son im...