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par 01YogurtChef
14 nov. 2023, 16:03
Forum : Tribune de Partage et Ecoute
Sujet : sortir du cycle : nourriture=produit=addiction
Réponses : 1
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Re: sortir du cycle : nourriture=produit=addiction

Merci pour ce partage très informatif. :D Je suis particulièrement intéressé par la notion de mastication consciente et de l’écoute de notre corps. Cela semble être une approche simple mais efficace pour éviter de tomber dans les pièges des troubles alimentaires. La discussion sur le sucre et son im...