Hyperphagie. Je veux m’en sortir. Aidez moi

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Oumdam
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Enregistré le : 05 mars 2019, 20:30

Hyperphagie. Je veux m’en sortir. Aidez moi

Message par Oumdam »

Bonjour à toutes,

Je m’appelle Mel, j’ai 32 ans, je suis maman de deux petits bouts de 2 ans et 3 mois. J’ai toujours eu des tendances à être ronde à l’adolescence et j’oscillais entre régime et prise de poids mais rien de vraiment grave. J’ai commencé à faire des crises de boulimie vers 23 ans je crois, je ne me souviens plus vraiment du contexte. Et avec les années je suis passé de xxkg pour 1m62 (dc pas vraiment grosse mais un peu de rondeurs) à xxx kg aujourd’hui. Je viens seulement de prendre réellement conscience de mon pbl. Je veux m’en sortir et perdre du poids. Je ne sais pas par où commencer. Aidez moi
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