Boulimie?

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finellade48
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Boulimie?

Message par finellade48 »

bonsoir

Alors voilà, j'écris ici pour un problème qui me suit depuis plusieurs mois, et je pense que c'est un tca mais je n'en suis pas sûre. Biensur je me doute que vous ne soyez pas des professionnels et que vous ne pourrez pas faire de diagnostique précis, mais je me dis que je pourrais peut être avoir un premier élément de réponse.
Alors pour tout expliquer, depuis les fêtes de fin d'année 2019, j'ai développé une peur de prendre du poids. A savoir que depuis mon enfance j'ai toujours était en sur poids et que j'en ai toujours souffert. Donc, depuis peut être début janvier, j'ai réduit drastriquement les calories de mes repas et dès que j'en avais l'occasion je sauté mes déjeuners. Puis est arrivé le confinement, où j'ai étais enfermée dans une maison où baigne la nourriture. Donc forcément, à force de tout le temps y penser, j'ai craqué. M'étant retrouvée seule, je mangeais des quantités industrielles de nourriture, pour ensuite en vomir tout ce que je pouvais. Maintenant, à chaque fois que je suis seule, je recommence. Et c'est très dur aussi bien d'un point de vue physique que psychologique. En l'espace de deux mois j'ai prit et perdu énormément de poids, et forcément cela se remarque.
Je ne sais plus quoi faire où quoi penser. D'un côté, je veux que ça s'arrête. D'un autre, à chaque crises je me sens bien, et à chaque kilo perdu je me sens forte. C'est une impression compliquée à expliquer mais je suis sûre que vous me comprenez.
Bref, j'avais juste besoin d'en parler, je crois.

Je vous souhaite une bonne soirée et m'excuse si j'ai fais des fautes d'orthographe
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Cécile
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Re: Boulimie?

Message par Cécile »

Coucou

Moi aussi j'ai la phobie de reprendre du poids... et fait entre anorexie et boulimie vomitive... j'ai un IMC normal mais concernant mes règles, c'est perturbé...

Là chose qui est bien c'est que tu as su qu'est-ce qui t'a déclenché cette crise...

Effectivement, oui, tu souffres de boulimie vomitive...

Chose que je te conseille c'est d'aller voir un médecin traitant, qui pourrait te prescrire une lettre pour une nutritionniste spécial TCA...

Et si t'es chez tes parents encore, parle-en... de tes craintes, tes phobies et que tu veux aller voir un médecin pour te conseiller vers un nutritionniste spécial TCA...

Je sais que c'est dur ma belle... car le fait de vomir c'est très dangereux mais t'es comme moi, comme nous, tu ne peux pas t'en empêcher...

Et c'est vrai qu'avec le confinement ça n'aide vraiment pas du tout...

Ce matin et ce midi, j'ai mangé comme deux car il y avait des invités... et là j'ai peur d'avoir pris du poids... et pourtant je ne me fais pas vomir je me retient et ça marche car déjà ce matin pas le temps j'étais en retard et ce midi, tous les étages étaient occupés... et j'en ai chialé discrètement... alors que si j'étais seule je pourrai me faire vomir... mais là c'est trop tard... je sens que demain c'est repos pour moi et ne rien manger (anorexie) en espérant ne pas faire de crise côté nourriture...

Et avant une crise, faut savoir comment tu te sens.. tu te sens comment ? angoissée ? ennuie ? besoin de te remplir ? avoir une fringale comme pas possible ? contrôler tes émotions ? etc.... car ça peut être ça... comme sensation avant la crise...

Chez moi je mange très peu... mais parfois je mange et ça vire vers la boulimie, puis après je culpabilise comme pas possible et je me fait un lavage de l'estomac plusieurs fois de suite afin d'être bien... afin d'être mieux et tranquille... :roll:

Tu as toutes mes compassions ma belle :fairy:
Leecorne
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Re: Boulimie?

Message par Leecorne »

Ahah, merci pour le copier coller de mon propre post sur le forum. Tu me diras, ça me permettra peut être d'avoir des réponses complémentaires.

Sinon, pour passer outre le fait que tu ai repris absolument TOUT (ouais j'avoue j'suis un peu saoulée parce que c'était vachement personnel quand même) mon texte, j'imagine que c'est parce que tu rencontre exactement les même soucis que moi. Le mieux que je puisse te conseiller c'est d'aller directement en parler à ton médecin traitant et un psychologue pour essayer de débloqué certaines choses qui ont sans doute declancher ces comportements alimentaires.
Silence_je_mange
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Re: Boulimie?

Message par Silence_je_mange »

Bonjour,

J'ai moi-même souffert de boulimie non vomitive, d'orthorexie et d'hyperphagie pendant une vingtaine d'années, du coup je me permets de vous répondre.

La peur de prendre du poids vous a été transmise par une société grossophobe et elle n'a aucun fondement en ce qui concerne votre santé... Même l'IMC n'est pas du tout une donnée qui a des fondements scientifiques non plus! En fait cette grossophobie est un point de départ pour beaucoup de TCA. Donc une des meilleures façon de s'en sortir à long terme c'est de se réconcilier avec son corps, de l'accepter et ça peut se faire en commençant par la neutralité (Body neutrality). L'idée c'est de faire la paix avec son corps, reconnaître tous les services qu'il nous rend et tout ce qu'il nous permet de vivre.

Ensuite en ce qui concerne les crises de boulimie, elles sont souvent la conséquence d'une restriction (que ce soit une restriction physique ou mentale). Si vous mangez de tout en culpabilisant, votre corps le prend comme un danger (il a peur de manquer) et donc il vous pousse à vous suralimenter dès que possible (et vous vous gavez...pour sauver votre peau !). Votre corps est en fait en train de se défendre contre la famine ! Donc pour que les crises arrêtent, il faut arrêter les restrictions, même si je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire!

Et bien sûr, allez voir un spécialiste des TCA dès que possible parce que vous avez besoin d'aide ! Demander de l'aide sur ce forum est déjà une première étape, mais il faut oser aller voir un médecin, un diététicien ou nutritionniste...

Je vous écris tout ça aussi pour vous dire que c'est possible de s'en sortir, même si vous pensez que vous ne vous en sortirez jamais, ne vous découragez pas, demandez de l'aide, essayez de lâcher prise sur ce contrôle alimentaire et vous verrez que vous y arriverez!

Caroline
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Cécile
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Re: Boulimie?

Message par Cécile »

Merci beaucoup Caroline :clap:

C'est tellement vrai dans TOUT ce que tu dis ^^

J'aime mon corps, me trouve bien comme ça mais le problème c'est que si pas vomito, je me sens très mal... et pour la première fois de ma vie, j'ai dépensé plus de 60 euros de saloperies... pour les manger et se les faire vomir car peur de reprendre du poids... le fait de vomir c'est un peu comme une drogue en quelque sorte même si je mange des trucs saines... aujourd'hui je ne me suis pas fait vomir... mais j'ai pas beaucoup manger aujourd'hui... et pourtant je m'aime beaucoup... mais je ne peux pas m'empêcher de me faire vomir parfois et c'est très souvent...

Merci énorme Caroline t'es une :fairy: et un :angel: en même temps ^^

Sinon Leecorne, je suis allée voire et c'est bien le cas... concernant le copier coller de ton message et ravie de t'avoir apporter de l'aide :D
charlottedamiens
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Re: Boulimie?

Message par charlottedamiens »

Bonjour,
Je m'appelle Charlotte. J'ai 17 ans et je ne vais pas du tout bien. J'ai perdu il ya 1 an.. kilos et j'étais super contente et bien dans ma peau. Mais cela a vite dégénéré. J'ai environ une fois par semaine une crise de bouffe. Je mange jusqu'a ce que mon ventre explose. Et puis c'est direction la toilette. Je rentre en période d'examens. J'ai peur de ne pas savoir controlé mon apport avec la nourriture. Est ce que vous connaissez des astuces pour éviter à tout prix une crise?
Leecorne
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Re: Boulimie?

Message par Leecorne »

Bonjour Charlottedamiens,
Il n'y a pas de solution miracles pour éviter les crises. Le corps fonctionne comme ça, à cause de ta perte de poids rapide tu l'as mit en "mode famine". C'est comme cela que tes crises sont apparues. Le seul moyen d'empêcher une crise de boulimie est de supprimer les restrictions que tu t'inflige. C'est dur, c'est long, y'a des hauts et des bas, mais au plus vite tu prends conscience de ça et au plus vite tu peux arrêter ces comportements dévastateurs. Je ne connais pas Tom histoire mais au vue de ce que tu dis et de ce que j'ai comprit, cela ne fait pas si longtemps que la boulimie est installée (corrige moi si je dis des conneries hein). Je ne sais pas si tu es suivis d'un point de vu psycho, mais si ce n'est pas le cas peut être que cela pourrait t'aider (et si jamais tu n'as pas les moyens pour une consulte et/ou que tu ne veux pas que tes parents le sache, il existe des endroits qui sont complètement anonymes et gratuits).
Courage pour tes exams, je suis dans le même cas.
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Cécile
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Re: Boulimie?

Message par Cécile »

Bonjour ma belle.... :fairy:

Pour éviter les crises de boulimie tu peux chanter en écoutant de la musique... ça détend bien et en plus c'est thérapeutique ;-) pour te déstresser...

Dis-nous de tes nouvelles... Comment te sens tu maintenant ? et tes exams ?

Je comprend ce que tu ressens...

Bises affectueuses
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