La LOi du Silence

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jennnnifer
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La LOi du Silence

Message par jennnnifer »

Voila, j'ai apeler recement "enfine" pour que l'on maide.
cetait la premiere fois que j'apelais en deux ans de souffrance car j'étais mal et je pense de plus en plus à des idées morbides.
Il ya deux ans j'avais perdu bcp de poid (10kilos en 1 mois) alors que je n'etais pas grosse mais enfin moi je me trouvrais immonde.Mes regles se sont arretés pendant 1an et demi.Tout ca sans jamais aller consulter un médecin, un psy, un spé en tout genre.J'ai essayer de me sauver moi meme car mes parents eux je ne sais pas où ils étaient ...  :(
AUjourdui, j'ai repris du poids mais je suis depuis tjs obsédé par les aliments, la graisse, le sucre, il y a des ailments que je ne veux plus manger et ca fait deux ans que j'en mange plus.
Le pb c'est que depuis lontemps des crises sont arrivés et j'ai des moments qui dure 30 min où je suis seule chez moi et je mange tout et nimporte quoi jusqu'au degout, à la culpabilisation et jessaye de vomir.Je me sens mal et c'est la où je commence à partir dans des pensées froides on va dire.
IL mai plu facile den parler ici qu'au telephone j'ai apeler une fois mais je n'ose plus en parler j'ai trop honte ...
Je dois garder le silence car je ne comprend pas pk j'ai cette attitude pk moi je serais comme ca alors que j'ai tout pour etre heureuse ?
Cette année ca eté la pire pour moi, deux deces dans ma famille, une soeur avec ki c'est la " competition" et la jalousie, elle est partie la semaine et prend son indépendance, un ex copain et une ex meilleure amie qui m'ont lachement humilé pedant un mois sous le regard des autres qui savait tout je suis encore tres touché par ce qui c'est passé.
Ma perte de poids il y a lontemps peut etre du au ralbol de la comparaison  systématique ke les gens font avec ma soeur jumelle (car elle é plus mince et moi j'ai limpression detre la raté ) mais ossi au deces de ma grand mere qui ca fesait 5 ans kelle vivait chez nous et jai pas tjs eté tres agreable avec elle, js dit je tm, c'est moi qui gueller que cetais nimport koi de la prendre a la maison ( elle été hemiplégik) alors ma mere la mis en maison de retraite et depuis je culpabilise enromement jé eté immonde, affreuse, je ne mérite meme pas detre la aujourdui mais depuis son deces personne a na parler js les langues se sont noués et on evite le sujet.
Merci de prendre le tps pour me lire et me dire ce que je dois faire car la moi j'ai une idée mais elle me fait tres peur ... :cry:  :(
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dawn
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Message par dawn »

Bonsoir Jennnnifer,
En effet, ton idée n'est pas très bonne, pas bonne du tout d'ailleurs, croit-moi.. Tu peux en être certaine... Quelque soit les moments de souffrances qu'on a vécue et ceux que l'on vit au quotidient il faut essayer de garder la tête haute et de se battre même si on n'en peut plus, qu'on est obsédé par le suicide ou un tas d'autres mauvaises idées...
Déjà tu n'as pas a avoir honte, il y a malheureusement beaucoup de personnes, et bien plus que l'on pense, qui ont des troubles du comportement alimentaire, tu n'es pas seule. Puis ce n'est pas une fatalité, un jour il en sera autrement. Tu n'est pas une maladie mais une personne...
Pour te donner des conseils et essayer de t'aider à trouver une bonne solution pour te sortir de tout ça il faudra que tu me parle un peu plus de toi, quel age à tu? Tu n'est toujours pas suivit médicalement?
Tu sais, moi aussi j'ai vécu de nombreuses années durant lesquelles je refusait (et à tord) tout suivit médical, et depuis 3 mois je suis suivit par une pychotérapeuthe, un psychiatre et un médecin, et croit moi ça aide à y voir plus clair et sa rassure. C'est plus faciile de s'en sortir quand on est pas seule...
Tient bon, courage...

Amicalement
jennnnifer
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Message par jennnnifer »

merci de m'avoir répondu ...
J'ai 20 ans et ca fait lontemps que ca dure. Personne n'est au courant pour ces pulsions qui ont quivi ma période " grosse perte de poids".
Je ne suis jamais aller voir aucun médecin, psychiatre ou psychoérapeute, je ne suis pas suivi depuis que tout a commencer.
A présent je suis perdu, je n'ai plus de repère et d'assumer seule ce que je vis j'ai du mal mnt .... J'ai essayer d'apeler " enfine" car j'en pouvais plus j'étais au bord de craquer sinon j'aurais pas apeler. Je pense avoir eu besoin de soutien et de considération.
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dawn
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Message par dawn »

Bonjour jennnnifer,
C'est "normal" si l'on peut dire que tu fasse des crises de boulimies car lorsque l'on s'est  privé de nourriture pendant longtemps, notre corps est dénutit et on a envie de se jeter sur tout ce qu'on voit.
Donc en faite, si on ne veut plus faire de crise de boulimie il faut apporter au corps ce qu'il demande et manger équilibré en se faisant plaisir de temps en temps. Au début il faut réintroduire les aliments interdit en petite quantité pour ne pas prendre trop de poids et y aller doucement.
Surtout ne fait pas attention à ce que peuvent bien dire et penser les personne de ta famille de négatif à ton sujet, ça ne te ferait que du mal et ça servirait à rien du tout.
Puis surtout met toi bien une chose dans la tête, toi et ta soeur jumelle vous êtes deux personnes différentes et ce n'est pas parce que l'une est plus grosse que l'autre que c'est une raté. Il n'y a que les cons pour juger une personne à son poid et il faut ignorer leur remarques qui ne servent à rien.
Il faudrait vraiment que t'aille voir un médecin, au moins, car quand se fait vomir on perd très vite du potassium, et sans potassium les muscles ne fonctionnent plus.. et le coeur est un muscle !
T'as pas à avoir honte, beaucoup de personnes sont dans le même cas que toi. Courage
jennnnifer
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Message par jennnnifer »

je sais ... mais ca fait tellement d'année que je le cache ...
winnerpedro
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Message par winnerpedro »

jennnnifer a écrit :merci de m'avoir répondu ...
J'ai 20 ans et ca fait lontemps que ca dure. Personne n'est au courant pour ces pulsions qui ont quivi ma période " grosse perte de poids".
Je ne suis jamais aller voir aucun médecin, psychiatre ou psychoérapeute, je ne suis pas suivi depuis que tout a commencer.
A présent je suis perdu, je n'ai plus de repère et d'assumer seule ce que je vis j'ai du mal mnt .... J'ai essayer d'apeler " enfine" car j'en pouvais plus j'étais au bord de craquer sinon j'aurais pas apeler. Je pense avoir eu besoin de soutien et de considération.
Nous prenons le temps de te lire et tu dois toi aussi prendre le temps d'écrire tout ce que tu as en toi surtout si parler ne te mets pas à l'aise.

Ici tout le monde se lit et se soutient alors profites en.

Les pulsions je pense que beaucoup en ont mais il ne faut pas céder.

Si tu te sens perdu alors ne reste pas seul. Si tu n'as personne au courant autour de toi alors il va falloir être courageuse et mettre quelqu'un dans la confidence. Spécialsite ou non, il t'aidera et t'écoutera.

Dans tous les cas n'attends plus et bon courage. 20 ans c'est jeune et tu as toute une belle Vie à construire.
jennnnifer
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Message par jennnnifer »

je ne sais pas a qui me confier ma famille pense que les soucis comme ca c'est aux autres et pas à moi ...
je suis complètement perdu tout ca me rend triste !
j'ai envie de faire quelque chose qu'il regretterons plus tard et pour qui sache que tout ne va pas bien
j'ai pas réussi à apeler un psychiatre encore moins rapeler lassociation "enfine"  :(  :(
winnerpedro
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Message par winnerpedro »

"Faire quelque chose qu'ils regretteront plus tard", toi aussi tu risques de le regretter.

As-tu déjà essayer de dire franchement et sans détour ton mal être à ta famille?

Il faut que tu arrives à extérioriser le mal que tu as en toi. N'as-tu pas d'amis digne de ta confiance?

Sinon écrit ici mais surtou garde le contact et tient nous au courant.

Bon courage.
jennnnifer
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Message par jennnnifer »

Ma famille ne l'accepterai pas et en parler à une ami(e) ... J'ai eu quelques pbs avec mon ex et mnt je ne fais confiance à personne plus mnt on m'a fait trop de mal.
Mon seul moyen c'est de communiquer derrière un écran en esperant que les choses ne s'empire pas ...
Le coup de téléphone avec "enfine" m'a complètement boulversé pendant une semaine je suis rester enfermé chez moi, je n'ai plus fait de sport 4h par jour et les crises ont augmentés ( 4 à 6 fois ). Je sais pas si s'étais le fet de parler pour la première fois à quelqu'un de mon pb, de me lacher un peu, ou bien surprise que des personnes puissent m'écouter et comprendre ma colère et ma détresse ??
J'ai tres mal dormi aussi ... peut etre c'est parce que je me suis rendu compte que réellement j'avais un pb et que les choses dont je pense sont dur.
En tout cas, j'ai besoin de m'exprimer car là ce dialogue m'a boulversé, j'ose plus apeler mnt.
Est ce que ce comportement peut s'aggraver si je ne fais rien ou s'atténuer dans le temps ?? :cry:  :cry:  :cry:
winnerpedro
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Message par winnerpedro »

Je pense qu'il ne faut pas que tu restes sur cette blessure faite par ton ex.

Si pour l'instant tu ne te sens à l'aise que derrière ton écran alors lâche toi mais sache que nous ne pourrons que te lire et te répondre, le reste ce sera à toi de la faire. Dans le fond c'est nous, c'est toi qui avons la clef au fond de nous les autres ne sont là pour nous aider à trouver la serrure après mettre la clef et tourner pour déverouiller la serrure ne dépends que de nous, de toi.

Peut-être faut-il que tu demandes pourquoi l'appel à Enfine t'a bouleversé? Peut-être que certains éléments ont été dit que tu sais vrais mais que tu ne t'avoues pas (c'est une idée parmi d'autres, je ne suis pas médecin)

Aggravation ou pas la question n'est pas là. Tu dois exprimer des choses et surtout tu ne dois pas rester seul. Si tu n'as ni confiance en ta famille ou un(e) ami alors consulte un spécialiste.

Pour avoir confiance en l'autre il faut avoir confiance en soi...

Courage
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