Bonjour à tous,
Je souhaite ouvrir une discussion sur un sujet qui me tient à cœur et qui, je pense, pourrait concerner d'autres personnes ici : comment gérer l'hyperphagie tout en naviguant dans le monde des rencontres amoureuses. Comme beaucoup d'entre vous le savent, l'hyperphagie peut être un défi quotidien, et elle affecte non seulement notre santé physique, mais aussi notre bien-être émotionnel. Entrer dans le monde des rencontres quand on lutte contre l'hyperphagie apporte un ensemble unique de défis. Comment abordez-vous le sujet avec quelqu'un que vous rencontrez ? Avez-vous des astuces pour gérer l'anxiété liée aux repas lors des rendez-vous ? Comment maintenez-vous la confiance en soi face aux stigmates sociaux ?
Je serais ravi d'entendre vos expériences, vos réussites, et même vos difficultés dans ce domaine. Je pense qu'en partageant, nous pouvons tous apprendre et nous soutenir les uns les autres.
Merci d'avance pour vos partages et vos conseils !
Cordialement,
Hyperphagie et vie social
Modérateurs : Modérateurs, Membres actifs
Règles du forum
Merci de prendre connaissance de la Netiquette d'Enfine avant toute consultation ou utilisation.
Merci de prendre connaissance de la Netiquette d'Enfine avant toute consultation ou utilisation.
-
Allthingsblue
- Petit enfinien
- Messages : 7
- Enregistré le : 30 oct. 2024, 18:40
Re: Hyperphagie et vie social
Bonjour,
Je suis très intéressé pat ce sujet étant moi-même concerné. J ai tellement honte de ce que je suis devenur que je m'isole et ne veux plus sortir. Depuis mes précédents messages, j ai encore pris 20 kilos et pèse 172 kilos pour 1m72. Je ne fais que manger des choses très grasses et très sucrées et mes crises se mutiplient. Le peu d amis que j ai avancent et moi je régresse et c est horrible de lire dans leurs regards "il a encore grossi". Ddvant eux, je me contrôle mais après je sais que je vais avoir une crise énorme. Comment faire pour assumer le regard des autres et commencer à guérir? Nous ne sommes pas qu'une enveloppe corporelle mais quand on est énorme, se mouvoir est dur et le regard des autres, terrible de jugement...Hugo
Je suis très intéressé pat ce sujet étant moi-même concerné. J ai tellement honte de ce que je suis devenur que je m'isole et ne veux plus sortir. Depuis mes précédents messages, j ai encore pris 20 kilos et pèse 172 kilos pour 1m72. Je ne fais que manger des choses très grasses et très sucrées et mes crises se mutiplient. Le peu d amis que j ai avancent et moi je régresse et c est horrible de lire dans leurs regards "il a encore grossi". Ddvant eux, je me contrôle mais après je sais que je vais avoir une crise énorme. Comment faire pour assumer le regard des autres et commencer à guérir? Nous ne sommes pas qu'une enveloppe corporelle mais quand on est énorme, se mouvoir est dur et le regard des autres, terrible de jugement...Hugo
-
anoukserrano32
- Nouvel(le) Inscrit(e)
- Messages : 1
- Enregistré le : 20 déc. 2025, 09:07
Re: Hyperphagie et vie social
Bonjour,
C’est un sujet très important.
Pour les rencontres, beaucoup trouvent utile de ne pas parler de l’hyperphagie dès le début, de planifier des repas simples ou flexibles, et de se concentrer sur le moment plutôt que sur la nourriture. La confiance en soi se travaille aussi en valorisant ses qualités autres que l’apparence ou l’alimentation.
Partager avec des personnes de confiance ou dans un groupe de soutien peut aider à réduire l’anxiété et le stress autour des rendez-vous.
C’est un sujet très important.
Pour les rencontres, beaucoup trouvent utile de ne pas parler de l’hyperphagie dès le début, de planifier des repas simples ou flexibles, et de se concentrer sur le moment plutôt que sur la nourriture. La confiance en soi se travaille aussi en valorisant ses qualités autres que l’apparence ou l’alimentation.
Partager avec des personnes de confiance ou dans un groupe de soutien peut aider à réduire l’anxiété et le stress autour des rendez-vous.