Prudence, Bonne année.
J'espère que tu gardes le moral...
je comprends que ça ait dégénéré, ms un jour, ty arriveras. C lg, ms je crois en toi.
Etat des lieux prudencien
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nany
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- Enregistré le : 07 mai 2003, 00:00
- Localisation : Le pays du chocolat.....
Hello pru-pru!
Pas l'occasion de me connecter souvent et encore moins d'écrire..mais j'arrive à lire quelques post et le tiens en fait partie.
Juste un petit mot pour te souhaiter une excellente année 2005 et tout le bonheur que tu mérites.
Je suis contente de voir que tu as passé un bon 31 malgré le petit dérapage alimentaire.
Bisounours et à bientôt
Nany
Pas l'occasion de me connecter souvent et encore moins d'écrire..mais j'arrive à lire quelques post et le tiens en fait partie.
Juste un petit mot pour te souhaiter une excellente année 2005 et tout le bonheur que tu mérites.
Je suis contente de voir que tu as passé un bon 31 malgré le petit dérapage alimentaire.
Bisounours et à bientôt
Nany
Pas si petit, mais en partie oublié à cause des suivants...nany a écrit :malgré le petit dérapage alimentaire.
Enfin bref, passons.
Je suis très contente de te voir dans ici, ça fait longtemps et ne t'inquiète pas, je ne t'oublie pas !!!
Merci pour tes voeux et bonne année à toi aussi ! Avec tous les "bonne année" qu'on s'échange, j'espère bien qu'elle sera bonne et même très bonne lol !
Gros bisous ma Nany,
Pru-pru (signature réservée à Nany lol !)
Merci les filles !
Alors voilà, les fêtes sont passées ! De retour chez moi depuis moins de 24 heures et déjà deux belles crises et je ne sais même pas pourquoi, même pas envie, mais bon (quand j'y pense !)
Sinon, avant de partir, petite discussion très gentille avec ma mère alors un peu de mal à partir (comme si c'était fait exprès). Comme je lui avais dit que j'avais pas apprécié qu'elle parle un peu de mes pbs (elle n'en a pas trop dit..) après elle s'en voulait et m'a expliqué que c'était par colère parce qu'elle sait qu'elle ne peut rien faire.. Pauvre petite maman, je l'aime ! Je le savais, mais je voulais quand même lui dire (je pense qu'il vaut mieux parler et s'expliquer quand on y arrive..)
Bon voilà, je garde le moral ! Et vous aussi j'espère !
Alors voilà, les fêtes sont passées ! De retour chez moi depuis moins de 24 heures et déjà deux belles crises et je ne sais même pas pourquoi, même pas envie, mais bon (quand j'y pense !)
Sinon, avant de partir, petite discussion très gentille avec ma mère alors un peu de mal à partir (comme si c'était fait exprès). Comme je lui avais dit que j'avais pas apprécié qu'elle parle un peu de mes pbs (elle n'en a pas trop dit..) après elle s'en voulait et m'a expliqué que c'était par colère parce qu'elle sait qu'elle ne peut rien faire.. Pauvre petite maman, je l'aime ! Je le savais, mais je voulais quand même lui dire (je pense qu'il vaut mieux parler et s'expliquer quand on y arrive..)
Bon voilà, je garde le moral ! Et vous aussi j'espère !
Je garde le moral...mais mes mauvaises habitudes aussi. J'en ai un peu marre quand même, franchement ! Les crises, j'en peux plus, ça fait mal à mon esprit mais aussi à mon corps...C'est pas toujours facile à vivre et après tant d'années de tca, je me sens quelquefois un peu comme résignée ou à espérer comme une idiote qu'une énième bonne résolution marche enfin. Je suis naïve de croire que tout va passer comme ça, ou plutôt je crois que je fais semblant d'y croire, semblant de croire que si j'achète des kilos de bouffe c'est pas dans l'optique de criser..
Je comprends comment je fonctionne, je commence à manger et ne m'arrête pas et pourtant je suis incapable de ne pas le faire, incapable de m'arrêter..
Le moral est là quand même, je tiens le coup (la preuve , j'ai fait le test trouvé par Elween et j'ai 5/10 en anxiété et 2/10 en dépression ) Quand j'y pense !! Un résultat comme ça m'aurait fait sauter au plafond il y a qqs année où j'avais envie qu'on reconnaisse que j'étais bien malade, mais là, au contraire, je veux tellement pouvoir mener une vie normale que je suis super contente de ce résultat !!!!
Je comprends comment je fonctionne, je commence à manger et ne m'arrête pas et pourtant je suis incapable de ne pas le faire, incapable de m'arrêter..
Le moral est là quand même, je tiens le coup (la preuve , j'ai fait le test trouvé par Elween et j'ai 5/10 en anxiété et 2/10 en dépression ) Quand j'y pense !! Un résultat comme ça m'aurait fait sauter au plafond il y a qqs année où j'avais envie qu'on reconnaisse que j'étais bien malade, mais là, au contraire, je veux tellement pouvoir mener une vie normale que je suis super contente de ce résultat !!!!
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Ellaile
- la 'tite Toulousaine Matinette
- Messages : 6313
- Enregistré le : 31 mars 2004, 00:00
- Localisation : la ville, rose ?
Bonjour Prudence,
tu as raison de malgré tout garder le moral.
Pour le reste je te souhaite plein de courage!
tu as raison de malgré tout garder le moral.
Pour le reste je te souhaite plein de courage!
idem ... mais ça va pas durer éternellement!prudence a écrit :Je comprends comment je fonctionne, je commence à manger et ne m'arrête pas et pourtant je suis incapable de ne pas le faire, incapable de m'arrêter...
Franchement les filles, ça me fait plaisir de voir qu'à chaque fois que j'écris vous êtes là. Que j'écrive 3 fois par jour ou une fois par semaine ou une fois par mois, vous êtes là, vous ne m'en voulez de rien, vous m'encouragez, vous êtes là, vous ne me jugez pas..
Vous êtes là, que ce soit un bonjour (Marie ;-) ) un "tu m'as manquée (Angee), un "ça va pas durer éternellement! ) (Laurence), un "bin weekend (Mel), un "Hello pru-pru! " (Nany) , un "j'taime bien" (Sab) , et les "bonne année (pioupiou et les autres ) etc... vous êtes là et je vous en remercie.
Voilà après cet hommage à mes amis enfiniens me voici me voilà, rien n'a changé depuis la dernière fois (sauf quelques crises en plus) mais ça ne veut pas dire que rien ne changera jamais. Non ! Je ne suis pas fataliste et je veux me donner les moyens que ça change (bien que souvent je veux "simplement" me laisser aller à la bouffe et me goinfrer douloureusement ..)
En fait, quand j'ai envie de manger, je fais une crise.
Quand je n'ai moyennement envie de manger, je fas une crise.
Quand je n'ai aps envie de manger, je pense à comme j'aime certains aliments et je crise .
En conclusion, envie de manger ou pas, je crise ou m'incite à criser et crise, je fais du mal à ma tête et beaucoup à mon corps (pas d'am)
là faut que j'arrète.... bisous
Vous êtes là, que ce soit un bonjour (Marie ;-) ) un "tu m'as manquée (Angee), un "ça va pas durer éternellement! ) (Laurence), un "bin weekend (Mel), un "Hello pru-pru! " (Nany) , un "j'taime bien" (Sab) , et les "bonne année (pioupiou et les autres ) etc... vous êtes là et je vous en remercie.
Voilà après cet hommage à mes amis enfiniens me voici me voilà, rien n'a changé depuis la dernière fois (sauf quelques crises en plus) mais ça ne veut pas dire que rien ne changera jamais. Non ! Je ne suis pas fataliste et je veux me donner les moyens que ça change (bien que souvent je veux "simplement" me laisser aller à la bouffe et me goinfrer douloureusement ..)
En fait, quand j'ai envie de manger, je fais une crise.
Quand je n'ai moyennement envie de manger, je fas une crise.
Quand je n'ai aps envie de manger, je pense à comme j'aime certains aliments et je crise .
En conclusion, envie de manger ou pas, je crise ou m'incite à criser et crise, je fais du mal à ma tête et beaucoup à mon corps (pas d'am)
là faut que j'arrète.... bisous
La fatalité n'existe peut-être pas, mais les jours se suivent et les crises se poursuivent. Une crise par ci une crise par là. Mal ou pas, fatiguée ou pas, je pense à la bouffe. je ne sais pas quoi faire et choisi un passe-temps : ordi ou........;;euh.........pourquoi pas une crise ? Je détourne la nourriture de sa fonction, manger est un passe temps ou une habitude. Et pourtant je sais que ce n'est pas bien, je sais que ce n'est pas ça la vie.. Quelquefois je me dis que quelqu'un devrait me fixer quoi manger et boire et à quel moment car je ne sais plus du tout. Je n'ai plus de repères, je mange toujours la même chose, je bois toujours beaucoup et je crise toujours. Mais je dis ça comme ça mais je ne sais pas si j'arriverais à le faire, si j'en ai envie.
Je ne peux pas me faire confiance quand il s'agit de manger, comme si j'avais envie et pas envie que ça change..je suis consciente qu'un avenir de boulimie n'est pas possible et pourtant... Ma santé commence déjà à en pâtir (heureusement il ya en core des trucs qui ne clochent pas mais j'ai peur que bientôt ce soit trop tard..) et pourtant ça ne me freine pas vraiment.... La contradiction, c'est que je veux vivre, je veux être en bonne santé.. et je fais tout pour me bousiller la santé .....
Demain, nouvelle semaine... j'ai toujours l'espoir qu'elle débute bien... je verrai, ce soir je n'y pense pas.. En tous cas, il faudrait faire qqch de cette semaine.........!
Bonne semaine à tous !
et à Laurence, bon courage pour faire tes beaux petits bristols (moi j'aime bien voir le tas de bristols après, tout bien faits, un beau tas, preuve de mon travail !!! le problème c'est que je passais tropp de temps à les faire donc pas trop le temps de les apprendre.. enfin pas tous ! mais je retenais bien en les faisant, heureusement !)
Je ne peux pas me faire confiance quand il s'agit de manger, comme si j'avais envie et pas envie que ça change..je suis consciente qu'un avenir de boulimie n'est pas possible et pourtant... Ma santé commence déjà à en pâtir (heureusement il ya en core des trucs qui ne clochent pas mais j'ai peur que bientôt ce soit trop tard..) et pourtant ça ne me freine pas vraiment.... La contradiction, c'est que je veux vivre, je veux être en bonne santé.. et je fais tout pour me bousiller la santé .....
Demain, nouvelle semaine... j'ai toujours l'espoir qu'elle débute bien... je verrai, ce soir je n'y pense pas.. En tous cas, il faudrait faire qqch de cette semaine.........!
Bonne semaine à tous !
et à Laurence, bon courage pour faire tes beaux petits bristols (moi j'aime bien voir le tas de bristols après, tout bien faits, un beau tas, preuve de mon travail !!! le problème c'est que je passais tropp de temps à les faire donc pas trop le temps de les apprendre.. enfin pas tous ! mais je retenais bien en les faisant, heureusement !)
Nany merci d'être passée même si tu n'as pas trop la forme. C'est déjà beaucoup de savoir que tu me lis............
Merci les filles et j'espère que cette semaine a bien démarré. Pour moi, ça a été, mais le matin en général ça va. J'ai un peu moins bu que d'habitude, ça c'est déjà bien, mais là je vais aller manger et je ne sais aps comment ça va se passer...........repas normal ou qui se termine en crise ? ca m'énerve de ne jamis pouvoir être sûre que tout se passera bien. Un repas comporte touours un "danger". En plus, là, j'ia un peu mal dans la gorge (je dis bien dans parce que c'est pas comme quand on a un rhume). je sais pourquoi et je sais malgré tout que tous ces problèmes qui se greffent les uns sur les autre ne m'aident pas à arrêter.Bon j'y vais , mais ne croyez pas que je partes battue d'avnce. Je sais que le repas peut bien se passer, don je mets toutes les chances de mon côté et vaos essayer de faire en sorte de ne pas gâcher ma journée !
Merci les filles et j'espère que cette semaine a bien démarré. Pour moi, ça a été, mais le matin en général ça va. J'ai un peu moins bu que d'habitude, ça c'est déjà bien, mais là je vais aller manger et je ne sais aps comment ça va se passer...........repas normal ou qui se termine en crise ? ca m'énerve de ne jamis pouvoir être sûre que tout se passera bien. Un repas comporte touours un "danger". En plus, là, j'ia un peu mal dans la gorge (je dis bien dans parce que c'est pas comme quand on a un rhume). je sais pourquoi et je sais malgré tout que tous ces problèmes qui se greffent les uns sur les autre ne m'aident pas à arrêter.Bon j'y vais , mais ne croyez pas que je partes battue d'avnce. Je sais que le repas peut bien se passer, don je mets toutes les chances de mon côté et vaos essayer de faire en sorte de ne pas gâcher ma journée !
UN espoir déçu...grosse déception.alors ma réaction, je bouffe.... C'est pas bien intelligent de se consoler avec de la bouffe, c'est pas ce que je veux, je sais qu'il ne faut pas le faire, mais je le fais. En plus, j'ai décidé de ne pas me vider, car j'ai mal à la gorge et il y a des trucs un peu bizarres........ enfin bref, obligée de garder l'obket de la honte... Le seul point positif c'est que pour une fois je sai pourquoi j'ai bouffé, c'est la déception, il me fallait cette consolation qui finalement ne fait qu'empirer mon mal être du monment. déception + culpabilité maintenant. J'avaos envie de pleurer (avant de manger tout ça.) mais je n'y suis pas arrivée alors voilà. Désolée mais là je n'ai aps le moral, ça va passer, comme d'habitude, mais j'en ai marre........Une larme pointe, une, c'est déjà ça, mais elle ne coule pas.... Pourtant si je pouvais un peu pleurer, ça me soulagerait.......
voilà après cet énervement, comme un "après énervement" je me sens un peu vidée mais pleine.
Il fait nuit mais je n'ai aps allumé la lumière....j'ai la flemme de fermer les volets. l'écran m'éblouit (moins que ce ne soit une soucoupe spatiale qui arrive) non, c'est bien mon écran et moi qui écrit devant. qui écrit, démoralisée.....; ça ne sert certainment à rien, je m'appitoie sur mon sort, idiote que je suis.
pfff
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Ellaile
- la 'tite Toulousaine Matinette
- Messages : 6313
- Enregistré le : 31 mars 2004, 00:00
- Localisation : la ville, rose ?
Je te fais un gros câlin Prudence.
Oui tu as encore faibli, tu n'es pas la seule, mais tu va y arriver à force de courage, en tout cas même si c'est hyper dur à accepter, c'est bien que tu ne te sois pas vidé, ça abîme trop ta santé ma douce... même je sais que c'est à cause de ton mal de gorge. Je garde toujours ... mais je veux tomber là dedans en plus, alors c'est clair c'est beaucoup grossi mais quand j'arrêterais mes conneries, le corps réarrangera tout ça.
Prends soin de toi.
Oui tu as encore faibli, tu n'es pas la seule, mais tu va y arriver à force de courage, en tout cas même si c'est hyper dur à accepter, c'est bien que tu ne te sois pas vidé, ça abîme trop ta santé ma douce... même je sais que c'est à cause de ton mal de gorge. Je garde toujours ... mais je veux tomber là dedans en plus, alors c'est clair c'est beaucoup grossi mais quand j'arrêterais mes conneries, le corps réarrangera tout ça.
Prends soin de toi.
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Angee
- l'Ange gardien d'Enfine
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- Localisation : Maisons Alfort(94 700)
- Contact :
Prudence, je n'étais pas là au moment où tu allais si mal... 
Je pense très fort à toi en voyant ton post et j'espère qu'à cette heure-ci, le sommeil t'a emporté et que tu te reposes... j'espère que ça va aller... je comprends que tu craques, ms je t'assure qu'après tout ça, yaura de beaux moments, très beaux. et tu sais, si tu n'as plus la force d'y croire, n'y crois plus un instant, ms tu verras qu'après, les forces reviendront et tu seras prête, encore plus forte pr tuer cette put** de maladie.
Bisoussssssssssssssss
Je pense très fort à toi en voyant ton post et j'espère qu'à cette heure-ci, le sommeil t'a emporté et que tu te reposes... j'espère que ça va aller... je comprends que tu craques, ms je t'assure qu'après tout ça, yaura de beaux moments, très beaux. et tu sais, si tu n'as plus la force d'y croire, n'y crois plus un instant, ms tu verras qu'après, les forces reviendront et tu seras prête, encore plus forte pr tuer cette put** de maladie.
Bisoussssssssssssssss
Merci les filles, merci..
Et ben voilà, encore une fois, je ne lâcherai pas, encore une fois je ne me découragerai pas! Ca va mieux maintenant, j'ai digéré la mauvaise nouvelle et digéré ce que j'ai mangé (j'ai même mangé ce soir, par envie plutôt que par faim, mais tant pis, ça m'a fait du bien, je me suis fait plaisir...)
Maintenant, ça va donc mieux, j'ai repris le dessus. Tout ne se passe pas toujours comme on veut dans la vie et il faut l'accepter. Alors j'accepte...
Laurence, oui tu as raison, c'est bien à cause de ce mal de gorge que je garde, et j'ai donc fait en sorte d'arrêter avant d'exploser..;finalement, c'est pas si mal...
Mél, ne t'inquiète pas, ça fait des années que je me bats, il y a des hauts et des bas, comme je le dis toujours à tous, et c'était un bas...
Angee, ne t'en veux pas de ne pas avoir été là quand ça n'allait pas chez moi. Tu ne vas pas rester 24h sur 24 à veiller sur le forum au cas où qqn allait mal !!!! L'écrire, même sans réponse m'a fait du bien. C'est surtout l'écrire et me défouler en postant qui m'a fait du bien ! Comme tu le vois, je ne dors pas encore, mais j'ai aps envie de me coucher!!!
Bon courage !
Et ben voilà, encore une fois, je ne lâcherai pas, encore une fois je ne me découragerai pas! Ca va mieux maintenant, j'ai digéré la mauvaise nouvelle et digéré ce que j'ai mangé (j'ai même mangé ce soir, par envie plutôt que par faim, mais tant pis, ça m'a fait du bien, je me suis fait plaisir...)
Maintenant, ça va donc mieux, j'ai repris le dessus. Tout ne se passe pas toujours comme on veut dans la vie et il faut l'accepter. Alors j'accepte...
Laurence, oui tu as raison, c'est bien à cause de ce mal de gorge que je garde, et j'ai donc fait en sorte d'arrêter avant d'exploser..;finalement, c'est pas si mal...
Mél, ne t'inquiète pas, ça fait des années que je me bats, il y a des hauts et des bas, comme je le dis toujours à tous, et c'était un bas...
Angee, ne t'en veux pas de ne pas avoir été là quand ça n'allait pas chez moi. Tu ne vas pas rester 24h sur 24 à veiller sur le forum au cas où qqn allait mal !!!! L'écrire, même sans réponse m'a fait du bien. C'est surtout l'écrire et me défouler en postant qui m'a fait du bien ! Comme tu le vois, je ne dors pas encore, mais j'ai aps envie de me coucher!!!
Bon courage !
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arkanciel
- L'étincelle d'Enfine
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- Enregistré le : 25 nov. 2004, 01:00
- Localisation : Paname
salut PRU!
je viens de lire tes messages, je n'ai pas pu venir plus tôt: mille excuses. j'aurais aimé etre là moi aussi qd ça n'allait pas... dsl . Mais je pense à toi tres fort, et je suis contente de ton dernier post, tu as raison de continuer, c ça la vraie force: ne pas se laisser "bouffer" par ce mal etre, cette envie de disparaitre. Je viendrai dès que je le pourrais, en ts cas je suis tjs là et je pense à toi. Gros bisous plein d'espoir... 
A tres vite
je viens de lire tes messages, je n'ai pas pu venir plus tôt: mille excuses. j'aurais aimé etre là moi aussi qd ça n'allait pas... dsl
. Mais je pense à toi tres fort, et je suis contente de ton dernier post, tu as raison de continuer, c ça la vraie force: ne pas se laisser "bouffer" par ce mal etre, cette envie de disparaitre. Je viendrai dès que je le pourrais, en ts cas je suis tjs là et je pense à toi. Gros bisous plein d'espoir... A tres vite
en passant pour te dire que je pense bien à toi. Merci de penser à moi ... Ca fait du bien de voir que, même quand je ne poste pas, vous pensez à moi ...
Alors voilà, que se passe-t-il ? J'ai envie de faire quelquechose pour remédier à cette situation, j'en ai marre, mais pas marre à vouloir baisser les bras, mais plutôt à vouloir agir. Vouloir, c'est déjà ça, mais agir, ce serait bien mieux !
Franchement, j'en ai marre. je ne fais que penser et penser, j'ai l'impression de vraiment me renfermer des fois.. Et puis je crise, et j'ai vraiment du mal à comprendre pourquoi. C'est un peu comme si je ne savais pas faire quelquechose d'autre... J'ai l'habitude de criser alors, aux moments où j'en fais habituellement, même si je n'en ai pas vraiment envie, j'y pense et je mange etc. Hier à midi par exemple, j'ai bien senti que j'avais assez mangé, j'ai bien senti que ça suffisait (pas par calcul mais par sensation de satiété) et pourtant, j'ai pensé à mes aliments de crise, et j'ai continué à manger... Je trouve ça tellement bête parce que c'est comme si je me forçais à criser alors que j'en en ai pas envie !!
Je sais que pour avancer, il ne faut pas que je réduise ma réflexion à la nourriture et à prendre de bonnes résolutions, mais j'essaie pour l'instant d'identifier un peu le mécanisme des crises, de voir quels sont les moments plus propices. En tout cas, je peux vous dire que je réfléchis aussi à ce que je ressens et pense dans d'autres domaines que l'alimentaire et je remarque certaines choses...Je pense peut-être même un peu trop !
Juste encore un truc : la plupart de vous dit "j'aurais dû être là...." et je comprends bien que c'est gentil MAIS il ne faut surtout pas vouloir toujours aider les autres et être là pour eux avant d'être là pour soi ! NON !! D'abord, il faut vous aider VOUS et vous occuper de VOUS, aller mieux VOUS donc surtout pas culpabiliser de vous occuper de VOUS d'abord !!! N'oubliez pas que chacune d'entre vous a le droit d'être heureuse et se doit même de tout mettre en oeuvre pour trouver son bonheur !
Sur ce, bon après-midi !
Alors voilà, que se passe-t-il ? J'ai envie de faire quelquechose pour remédier à cette situation, j'en ai marre, mais pas marre à vouloir baisser les bras, mais plutôt à vouloir agir. Vouloir, c'est déjà ça, mais agir, ce serait bien mieux !
Franchement, j'en ai marre. je ne fais que penser et penser, j'ai l'impression de vraiment me renfermer des fois.. Et puis je crise, et j'ai vraiment du mal à comprendre pourquoi. C'est un peu comme si je ne savais pas faire quelquechose d'autre... J'ai l'habitude de criser alors, aux moments où j'en fais habituellement, même si je n'en ai pas vraiment envie, j'y pense et je mange etc. Hier à midi par exemple, j'ai bien senti que j'avais assez mangé, j'ai bien senti que ça suffisait (pas par calcul mais par sensation de satiété) et pourtant, j'ai pensé à mes aliments de crise, et j'ai continué à manger... Je trouve ça tellement bête parce que c'est comme si je me forçais à criser alors que j'en en ai pas envie !!
Je sais que pour avancer, il ne faut pas que je réduise ma réflexion à la nourriture et à prendre de bonnes résolutions, mais j'essaie pour l'instant d'identifier un peu le mécanisme des crises, de voir quels sont les moments plus propices. En tout cas, je peux vous dire que je réfléchis aussi à ce que je ressens et pense dans d'autres domaines que l'alimentaire et je remarque certaines choses...Je pense peut-être même un peu trop !
Juste encore un truc : la plupart de vous dit "j'aurais dû être là...." et je comprends bien que c'est gentil MAIS il ne faut surtout pas vouloir toujours aider les autres et être là pour eux avant d'être là pour soi ! NON !! D'abord, il faut vous aider VOUS et vous occuper de VOUS, aller mieux VOUS donc surtout pas culpabiliser de vous occuper de VOUS d'abord !!! N'oubliez pas que chacune d'entre vous a le droit d'être heureuse et se doit même de tout mettre en oeuvre pour trouver son bonheur !
Sur ce, bon après-midi !
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Lilou
- Liloursonne
- Messages : 1764
- Enregistré le : 12 mars 2003, 01:00
- Localisation : seine saint denis
Ce n'est pas des envies de continuer à criser alors que tu n'en as plus envie mais c'est surtout que lorsque l'obus est lâché il va jusqu'à exploser.
des années que tu te bats alors n'arrêtes pas maintenant un jour tous ces efforts paieront et tu en sortiras fière et gagnante
je te souhaite un bon week end.
gros zoubinours Pru
des années que tu te bats alors n'arrêtes pas maintenant un jour tous ces efforts paieront et tu en sortiras fière et gagnante
je te souhaite un bon week end.
gros zoubinours Pru
J'ai lu vos réponses, déjà hier ou avant pour celles qui ont posté avant (logique lol !) et je vous remercie.. Excusez-moi de ne pas y avoir répondu plus tôt, exusez-moi de ne pas trop répondre à vos posts en ce moment...
Déjà, je suis contente de moi parce que... j'ai pris rdv chez une nutritionniste. En fait, je me suis fait prendre à mon propre piège !! (mais tant mieux !!) Alors voilà, c'étaiit avant hier soir, je crois, je suis passée devant le cabinet de la nutritionniste que je "guette" depuis plusieurs mois déjà et il est déjà 19h passées donc je me dis, en me disant de toutes façons ça doit être fermé donc je ne prends pas de risque, "si je vois la tête de la secrétaire, je dois aller demander des renseignements". J'étais pratiquement sûre qu'il n'y avait plus personne MAIS non, la secrétaire était bien là et même bien disposée à me renseigner !!! Alors voilà, la question habituelle pour me défiler :
"combien de temps à l'avance faut-il s'y prendre pour avoir un rdv ? "
"et bien là, c'est pour fin février"
"Ah... Bon, ben ..."
Et voilà qu'elle me dit si c'est une urgence patati et patata (non jsuis pas une patate lol !) alors et prudenci et prudença... LOL!
Bon, je reprends, sérieusement...
Alors bon moi je dis : "non non c'est pas une urgence, ca fait des années que c'est comme ça, c'est pas quelques mois qui vont changer quelquechose...) Mais j'esplique ce qu'il m'arrive, les tcas... Et la secrétaire avait l'air habituée au problème et m'a dit que cette nutritionniste voyait des ano et des boulimiques, qu'elle va me donner un rdv pour fin février mais va demander à la nutri qui me predra certainement avant parce que quand une personne dans mon cas fait la démarche, il faut "la prendre au vol" LOL !! Donc voilà, le rdv est pris, et je remercie déjà la secrétaire de m'avoir aidée à prendre ce rdv.
Donc voilà, mais j'espère qu'elle va me rappeler, maintenant, il faut qu'on m'aide !!
Bien sûr, la nutritionniste, c'est un des deux pas que j'ai à faire. Le deuxième et pas le moindre (pas the last but not least mais "the second but not least !!!"),, c'ets le rdv chez un psy. Bon là, le rdv n'est PAS ENCORE pris, mais va l'être j'espère. En fait, j'ai regardé les horaires de train et je pourrais aller chez une ancienne psy en 1h (elle le vaut bien !!) donc pourquoi pas ? Une heure aller une heure retour, c'est pas la mer à boire (pour qqn qui boit bcp, quelle belle expression !! NOn je rigole masi ne croyez pas que je prends tous ces pbs à la légère..) Donc, je me dis que ce serait faisable, je préfère aller chez qqn que je connais plutôt que d'en chercher un à deux pas de chez moi au hasard. Un psy, c'est trop sérieux pour choisir au hasard...
Voilà, donc je suis en train de réfléchir et de me faire un programme d'action !! J'avais dit vouloir, maintenant je peux même dire que je commence à agir, à aller demander de l'aide (de nouveau...)
Prudence veut trouver une vie à la hauteur de ses ambitions, Prudence va s'en donner les moyens.
Prochaine étape : prendre EFFECTIVEMENT un rdv chez un psy !
Déjà, je suis contente de moi parce que... j'ai pris rdv chez une nutritionniste. En fait, je me suis fait prendre à mon propre piège !! (mais tant mieux !!) Alors voilà, c'étaiit avant hier soir, je crois, je suis passée devant le cabinet de la nutritionniste que je "guette" depuis plusieurs mois déjà et il est déjà 19h passées donc je me dis, en me disant de toutes façons ça doit être fermé donc je ne prends pas de risque, "si je vois la tête de la secrétaire, je dois aller demander des renseignements". J'étais pratiquement sûre qu'il n'y avait plus personne MAIS non, la secrétaire était bien là et même bien disposée à me renseigner !!! Alors voilà, la question habituelle pour me défiler :
"combien de temps à l'avance faut-il s'y prendre pour avoir un rdv ? "
"et bien là, c'est pour fin février"
"Ah... Bon, ben ..."
Et voilà qu'elle me dit si c'est une urgence patati et patata (non jsuis pas une patate lol !) alors et prudenci et prudença... LOL!
Bon, je reprends, sérieusement...
Alors bon moi je dis : "non non c'est pas une urgence, ca fait des années que c'est comme ça, c'est pas quelques mois qui vont changer quelquechose...) Mais j'esplique ce qu'il m'arrive, les tcas... Et la secrétaire avait l'air habituée au problème et m'a dit que cette nutritionniste voyait des ano et des boulimiques, qu'elle va me donner un rdv pour fin février mais va demander à la nutri qui me predra certainement avant parce que quand une personne dans mon cas fait la démarche, il faut "la prendre au vol" LOL !! Donc voilà, le rdv est pris, et je remercie déjà la secrétaire de m'avoir aidée à prendre ce rdv.
Donc voilà, mais j'espère qu'elle va me rappeler, maintenant, il faut qu'on m'aide !!
Bien sûr, la nutritionniste, c'est un des deux pas que j'ai à faire. Le deuxième et pas le moindre (pas the last but not least mais "the second but not least !!!"),, c'ets le rdv chez un psy. Bon là, le rdv n'est PAS ENCORE pris, mais va l'être j'espère. En fait, j'ai regardé les horaires de train et je pourrais aller chez une ancienne psy en 1h (elle le vaut bien !!) donc pourquoi pas ? Une heure aller une heure retour, c'est pas la mer à boire (pour qqn qui boit bcp, quelle belle expression !! NOn je rigole masi ne croyez pas que je prends tous ces pbs à la légère..) Donc, je me dis que ce serait faisable, je préfère aller chez qqn que je connais plutôt que d'en chercher un à deux pas de chez moi au hasard. Un psy, c'est trop sérieux pour choisir au hasard...
Voilà, donc je suis en train de réfléchir et de me faire un programme d'action !! J'avais dit vouloir, maintenant je peux même dire que je commence à agir, à aller demander de l'aide (de nouveau...)
Prudence veut trouver une vie à la hauteur de ses ambitions, Prudence va s'en donner les moyens.
Prochaine étape : prendre EFFECTIVEMENT un rdv chez un psy !
J'espère que j'y arriverai, j'espère... Mais voilà, encore une crise et pourtant je peux vous dire que ça fait plusieurs jours que je me retiens d'acheter un "bon gros pain spécial crise".. et pourtant, je trouve toujours de quoi criser, il y a toujours des aliments dont je peux avoir envie.. ET voilà, encore une, encore et toujours.. à faire la grimace tellement mon ventre tire de tous les côtés et que ça mal de manger, j'en ai marre !!! Et après je continue à me démolir dans l'autre sens.. Enfin bref, c'est plutôt la m****. Mais je ne veux pas me laisser aller, je crois même que si la secrétaire de la nutritionniste me rappelle pas lundi, je vaos l'appeler et lui dire qu'il me faut des repères, des repères et des repères, déjà ça pour commencer.. Je sais que ça ne fera pas tout, que le cheminement psychologique est très important, mais j'ai besoin de repères alimentaires très rapidement pour arrêter le massacre ou au moins réussir à diminuer la fréquence des crises parce que j'ai mal..
Pour le psy, je pense appeler la semaine prochaine, lequel, jsuis pas encore sûre, mais je veux y retourner, sûr !!!
Bisous à toutes et merci !
Pour le psy, je pense appeler la semaine prochaine, lequel, jsuis pas encore sûre, mais je veux y retourner, sûr !!!
Bisous à toutes et merci !
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Ellaile
- la 'tite Toulousaine Matinette
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- Enregistré le : 31 mars 2004, 00:00
- Localisation : la ville, rose ?
j'imagine bien que ce n'est pas facile mais tu devrais peut-être essayer de garder ces crises, pour ta santé d'une part et d'autre part parce que ça les limites. Essaie de te faire plaisir au quotidien raisonnablement, pour avoir ce dont tu as envie mais pas trop... mais tout ça reste difficile en effet. Tente. Gros bisous.
Laurence, je sais oui que si je garde ce que j'ai mangé pendant les crises, ça les limite en amplitude et en fréquence. C'est sûr que puisque je me vide, je mange encore plus et bien sûr ensuite, j'ai très vite de nouveau envie de manger et le cercle vicieux reprend.. Je le sais, je le sais.. Même certaines fois je pense que je pourrais ne pas faire ces crises si je sais que je ne vide pas.. enfin bref, pas facile tout ça.
Angee, je ne sais pas trop si je suis sur LA bonne voie, mais je pense que l'action c'est déjà pas mal. J'ai déjà été suivie et hospitalisée à plusieurs reprises, donc je n'idéalise pas la démarche que je suis en train d'entreprendre. J'essaie de faire quelquechose pour que la situation s'arrange, voilà tout. En tous cas merci pour tes encouragements. Je sais qu'une aide extérieure me fera du bien mais ces derniers temps c'était compliqué d'avoir un suivi pour des raisons pratiques...
Bonne semaine à tous
Angee, je ne sais pas trop si je suis sur LA bonne voie, mais je pense que l'action c'est déjà pas mal. J'ai déjà été suivie et hospitalisée à plusieurs reprises, donc je n'idéalise pas la démarche que je suis en train d'entreprendre. J'essaie de faire quelquechose pour que la situation s'arrange, voilà tout. En tous cas merci pour tes encouragements. Je sais qu'une aide extérieure me fera du bien mais ces derniers temps c'était compliqué d'avoir un suivi pour des raisons pratiques...
Bonne semaine à tous
