Etat des lieux prudencien

prudence · Message par **prudence** » 23 avr. 2005, 23:50

Merci de passer ici, bien que je ne passe plus trop souvent, que je ne parle pas bcp quand je passe..qu je ne réponds pas souvent dans vos posts... Désolée...pas trop envie d'écrire en ce moment.
J'avais réussi à ne pas vomir de toute la semaine, mais j'ai remis ça hier.. alors aujourd'hui, j'ai pas émergé avant ce soir, le visage gonflé, des veines explosées autour des yeux, un moral moyen, un sentiment de ne vivre que dedans, d'être renfermé à 360) dans mon corps, ce corps que ma tête n'aime pas, mon corps qui fait que la balance m'indique de plus en plus, ce corps qui ne fait que me prendre la tête.. Cette tête, ma tête, dans laquelle se bousculents des chiffres, des calories, des alimens interdits et des envies de manger, manger, manger...grignoter puis se goinfrer..Pff. heureusement, j'ai pu parle au tél avec des infirmiers de l'hôpital où j'avais été hospitalisée il y a 3-4 ans et ça m'a fait du bien de parler (et pleurer aussi une fois). Parler est certainement le remède contre le mal qui me ronge, parler avec quelqu'un qui pourrait m'aider à voir autre chose... Je peux peut-être espérer réussir à vivre autrement un jour, une vie où les places de la nourriture et du poids ne seront pas celles-là, une vie où ENFIN, la priorité ne sera pas le poids, les calories, la bouffe, les repas.. Une vie où la crainte des crises ne sera plus réalité, une vie qui sera ma vie, et ma vie qui sera enfin la vie. En fait, je me suis rendue compte auourd'hui, que tout tourne vraiment autour de la nourriture et du poids dans ma vie, tous les jours, et je me suis demandée comment vivent les autres, s'ils pensent à leur poids toute la journée, s'ils veulent toujours compenser ce qu'ils ont mangé.. Et je crois bien que non, je crois bien que tout ne tourne pas autour de tout ça, qu'ils savent penser à autre chose et ne pas "dramatiser" le poids...

Allez, je vais quand même m'estimer heureuse, je n'ai pas recraqué aujourd'hui alors que souvent une crise un jour réenclenche la processus de crises...

Bisous, merci Nany aussi d'être passée (j'ai vu !!)
Espérons que dimanche se passe bien bien, pour vous, pour moi..

Ellaile · Message par **Ellaile** » 24 avr. 2005, 10:30

Je l'espère aussi.
Il bien normal de ne pas écrire si tu n'en as pas envie, on le comprend tout-à-fait. Même les bisous t'es pas obligée mais merci quand même bien sincèrement.

C'est bien c'avoir fait le pas de téléphoner.

Essais tant que tu peux de ne pas faire du quoitidien une frustration alimentaire, accorde toi en petite quantité ce qui constitue tes crises... non, tu ne deviendras certainement pas grosse, tout est une question de mesure. Enfin, pardon, je sais que tu sais tout ça. Un corps squelettique n'a rien d'enviable. Oui, dédramatisons ...

Bisous.

Meleva · Message par **Meleva** » 24 avr. 2005, 15:28

heureusement, j'ai pu parle au tél avec des infirmiers de l'hôpital où j'avais été hospitalisée il y a 3-4 ans et ça m'a fait du bien de parler (et pleurer aussi une fois). Parler est certainement le remède contre le mal qui me ronge, parler avec quelqu'un qui pourrait m'aider à voir autre chose...

Je ne sais as si je pourrais t'aider à voir autre chose mais si tu as besoin d'une oreille pour t'écouter je suis là, ma boite mp t'es grande ouverte, et puis si tu as msn,je veux bien ton adresse si tu es daccord!!
Courage miss

mél'

prudence · Message par **prudence** » 24 avr. 2005, 22:26

laurence a écrit : C'est bien c'avoir fait le pas de téléphoner.

En fait, j'avais téléphoné pour parler à qqn qui est hospitalisé là-bas en ce moment et j'en ai profité pour parler à la personne qui a répondu...Donc pas de félicitations...mais le résultat est le même, j'ai parlé (plusieurs fois même !)et ça fait du bien !

Merci Mél !

Sinon, un dimanche pas super, crise... Rien à dire, mais j'espère enfin y arriver.. Espérer ne suffit pas, bientôt je prendrai ce rdv, bientôt. Je vous tiens au courant.
Bonne semaine ![/quote]

Ellaile · Message par **Ellaile** » 25 avr. 2005, 08:41

C'est bien d'avoir su parler de toi à ce moment là... pas de dévaluation, donc je réhitère : félicitation !

Angee · Message par **Angee** » 25 avr. 2005, 14:33

Prudence, comme Laurence je dis bravo. C'est déjà un début. Courage Pru, courage.

prudence · Message par **prudence** » 26 avr. 2005, 13:33

Merci alors tout simplement, à Laurence toujours fidèle à mon post, et à Angee qui me fait plaisir en passant ici.
Du courage Angee, il m'en faut aujourd'hui.. Hier soir deux crises de suite, jusqu'à presque 2h du matin... couchée avec un mal de tête horrible, levée il y a peu avec un mal de tête pas possible. Je sais, ce n'est pas une heure pour se lever, mais j'espérais que mon mal de tête passe, en vain.. Et puis de toute façon, minuit, est-ce bien une heure pour manger ? Qaund il n'y a pas d'heure pour manger, il n'y a pas d'heurer pour se coucher. J'en ai marre, je me laisse submerger par les crises, et les calories, le poids, la bouffe, me hantent. C'est dur, j'aurais tendance à dire que j'en peux plus, mais je sais que je peux encore, heureusement.
Mais j'ai quand même fait un pas et vous ne me croirez pas... ça fait si longtemps que j'en parle... ETbien hier, j'ai enfin pris un rdv avec un psy qui me suivait lors de ma dernière hospitalisation. Et ça tombe le 6 mai.. Après avoir pris le rdv, je regarde mon calendrier : 6 mai > Ste PRUDENCE !!!!!!C'est un signe non ?
Il me reste une once d'humour alors que ma tête va exploser...Pff
Bon j'y vais.. pas loin, mais j'y vais .. je démarre la journée à 13h33 ...
Merci encore

Ellaile · Message par **Ellaile** » 26 avr. 2005, 19:04

Pour un signe, oui c'est un signe! signe du premier pas vers un si paisible renouveau... qui sait? il faut y croire. Tu peux être fière d'entamer ces démarches!

prudence a écrit :J'en ai marre, je me laisse submerger par les crises, et les calories, le poids, la bouffe, me hantent. C'est dur, j'aurais tendance à dire que j'en peux plus, mais je sais que je peux encore, heureusement.

idem
mais oui, on peut encore...

Angee · Message par **Angee** » 26 avr. 2005, 20:55

Bravo Pru!!!!! je suis super fière de toi et tu peux l'être aussi.

oui c un signe bien sûr. COURAGE. je t'en donne en stock!!!! :)
garde de l'humour Pru, ça sauve la vie!
Bisoussssssssssssssssssss

Meleva · Message par **Meleva** » 26 avr. 2005, 21:50

Je te dis "BRAVO" ma petite puce, ceci est déjà un grand pas!!

Bon courage pour ce rdv, donnes-en nous des nouvelles

Bisous
mél

Meleva · Message par **Meleva** » 26 avr. 2005, 21:51

Je te dis "BRAVO" ma petite puce, ceci est déjà un grand pas!!

Bon courage pour ce rdv, donnes-en nous des nouvelles

Bisous
mél

Meleva · Message par **Meleva** » 26 avr. 2005, 21:51

Je te dis "BRAVO" ma petite puce, ceci est déjà un grand pas!!

Bon courage pour ce rdv, donnes-en nous des nouvelles

Bisous
mél

prudence · Message par **prudence** » 26 avr. 2005, 22:11

Ouf, c'est passé, ouf je me sens mieux. Enfin, mon mal de tête est passé et je ne suis plus dans cet état second, si désagréable.. Franchement, ça m'a fait peur, bien que ce ne soit pas la première fois, mais c'est un sentiment d'impuissance, que tout m'échappe, que je plane.. j'ai envie de pleurer et je me sens vraiment à côté de laplaque, à la limite de devenir dingue... A ce moment-là , malgré la peur, je me suis dit : tu sais très bien que ça va passer, faut attendre. Et oui, c'est passé, pourvu que je ne recommence pas ce soir. Pour l'instant, pas de crise, bien que des ptits excès mais sur la journée, c'est bon. Alors je ne m'inquiète pas mais ne dois surtout pas recommencer à manger maintenant ou à minuit !
Ce qu'il y a, c'ets que j'ai peur de faire une crise alors même si j'en ai pas envie, j'y pense parce que peur d'en faire une. Alors ça m'y fait penser aussi ! Mais demain, j'ai envie d'être en forme, j'ai envie de pouvoir faire qqch avant 3h de l'aprem' ! Mais oui, ça va aller ce soir, ya pas de raison, jvais essayer de plus y penser de ma préparer et pourquoi pas me coucher...
Merci pour vos encouragements,
A bientôt,
Pru

Angee · Message par **Angee** » 26 avr. 2005, 22:22

Pru, oui essaie d'aller dormir un peu.
et le meilleur moyen pr éviter les crises c'est l'occupation.
Bisousssssssssssssssssssss

Ellaile · Message par **Ellaile** » 27 avr. 2005, 10:28

prudence a écrit :Ce qu'il y a, c'ets que j'ai peur de faire une crise alors même si j'en ai pas envie, j'y pense parce que peur d'en faire une

oui

J'espère que tu y es parvenue.
En attendant pense à valoriser chacun de tes efforts !!!
Bises très fortes.

prudence · Message par **prudence** » 27 avr. 2005, 23:43

[quote="laurence"]J'espère que tu y es parvenue.[quote]
Hier ça a été, aujourd'hui non ! Toujours les mêmes aliments, toujours les mêmes comportements insensés, toujours la même chose.. les mêmes "promesses" : demain je fais attention, je ne recommence pas.. Et puis c'est toujours pareil... Ce soir, pas vraiment crise, mais bel excès tout de même.. J'ai pensé à vomir mais trop peur d'avoir de nouveau mal à la tête (à midi ça a déjà mal tourné..). Bien sûr, j'aime pas trop, difficile à accepter, trop mangé, trop, alors je m'en veux..d'avoir mangé et un peu de ne pas avoir vomi mais je dois me convaincre que c'est certainement mieux...pas facile.. Bon jvais pas m'étaler... vous comprenez...
Comme d'habitude, j'espère que ça ira demain.. Vivement mon rdv psy..

Ellaile · Message par **Ellaile** » 28 avr. 2005, 07:38

Tu peux être fière de toi, de ne pas mettre davantage ta santé en péril... je suis dans le même cas donc comprends bien que ce soit difficile à accepter mais c'est comme tu le dis la "moins pire" des solutions... puis ça évite aussi de trop longs enchaînements.
Bises et courage.

Ellaile · Message par **Ellaile** » 28 avr. 2005, 07:42

Ah le destin avec toi Prudence : ton rdv vendredi prochain, en plus d'être le jour de "ta" sainte, correspond à la journée internationale sans régime !!!

Angee · Message par **Angee** » 28 avr. 2005, 13:40

Courage Prudence

prudence · Message par **prudence** » 28 avr. 2005, 22:32

laurence a écrit :

Ah le destin avec toi Prudence : ton rdv vendredi prochain, en plus d'être le jour de "ta" sainte, correspond à la journée internationale sans régime !!!

Je ne le savais pas, mais là, c'est vraiment un signe, c'est pas possible !!! Incroyable !

Aujourd'hui, ça a été, ça va plutôt bien. (jusqu'à maintenant..) Là j'ai un peu envie de manger je crois... Faudrait que je bouge.. que je fasse quelquechose, que je sois fatiguée, que je dorme.. ça va aller,... J'espère...Ce b'est qu'une très petite envie, peut-être même pas une envie, juste une pensée..à oublier... Je pense que c'est "résistible"

Ca devrait donc aller..

prudence · Message par **prudence** » 28 avr. 2005, 23:03

Tiens, mais il y a des coeurs rouges sous mon pseudo ??? Depuis quand ??? Je n'ai rien contre (au contraire

) ) mais je viens à peine de voir...

Ellaile · Message par **Ellaile** » 29 avr. 2005, 08:43

hum... le fait était de savoir si tu avais de besoin de manger... je ne suis pas sûre que tu ais assez mangé pour la journée donc ton corps peut-être t'appelait... arf savoir l'écouter sans que ça dérape, voilà notre tâche mais je suis confiante (et le destin semble l'être aussi, tu vois) nous y parviendrons.
Bisous

Sab · Message par **Sab** » 29 avr. 2005, 08:51

no blem Prudence ;)
c'est de ma faute après tout
je serai encore là pour toi
tjrs
bisous et merci pr ton mp

prudence · Message par **prudence** » 01 mai 2005, 22:48

Sab a écrit :no blem Prudence ;)
c'est de ma faute après tout
je serai encore là pour toi
tjrs

Pas de fautive Sab ! Ni toi ni moi ! Pas de malentendus, c'est l'essentiel, merci d'être là !

le fait était de savoir si tu avais de besoin de manger... je ne suis pas sûre que tu ais assez mangé pour la journée donc ton corps peut-être t'appelait... arf savoir l'écouter sans que ça dérape, voilà notre tâche mais je suis confiante

Franchement Laurence, j'ai souvent du mal à savoir. Je ne sais plus ce soir-là ce qu'il en était, mais souvent j'ai envie de manger en ayant déjà le ventre trop plein, vraiment juste envie.. Pas facile.
Mais je suis consciente que j'essaie souvent de manger un peu moins et que c'est là que ça dérape le plus. Et puis l'habitude aussi, de ne pas finir de manger avec le dessert, d'aller chercher encore des aliments...

En ce moment, pas mal de crises...

prudence · Message par **prudence** » 01 mai 2005, 22:50

prudence a écrit : En ce moment, pas mal de crises...

Et entre les crises, j'essaie de contrôler, ce qui génère des crises.... Cercle vicieux... je le sais et pourtant..

Ellaile · Message par **Ellaile** » 02 mai 2005, 12:43

je dirais idem ... donc tu vois, mes "conseils"... lol

Alors tout plein de courage, de confiance aussi...
... et de bisous

prudence · Message par **prudence** » 04 mai 2005, 23:51

prudence · Message par **prudence** » 04 mai 2005, 23:57

J'ai dit quelquechose à ma mère, un souvenir, pas très bon certes.. et puis elle l'a mal pris, pourtant elle m'a incité à lui dire même si j'hésitais. J'ai peur qu'elle m'en veuille....

J'aurais peut-être dû me taire alors...

Niveau alimentaire, une crise un jour sur deux... plutôt restriction le jour sans crise... Pas idéal.. En plus, je rajoute de plus en plus de rituels autour de la nourriture... de plus en plus de manies...Je fais un peu exprès je crois..

Je suis contente d'aller voir le psy vendredi...

Courage à toi ausssi Laurence

Ellaile · Message par **Ellaile** » 05 mai 2005, 03:16

Je pense pas que tu aies parlé à ta mère avec agressivité ou reproche,
je ne pense alors pas que tu aurais dû te taire, laisser les mauvais souvenirs sur sa conscience c'est pas bon pour soi, on les ressasse, se monte la tête avec... mieux vaut lâcher ce qui nous mine, quitte à malheureusement à contrarié sur le coup la personne à qui l'on se confie... et qui là a peut-être réagis de la sorte par surprise et ne t'en veux pas vraiment...

Bisous

, essayer de ne pas se frustrer pour entraîner la succession des crises... courage.

prudence · Message par **prudence** » 05 mai 2005, 12:30

Non Laurence je ne lui avais pas parlé avec agressivité..j'avais^même pris des pincettes.. MAis c'est elle qui n'accepte pas ce qui s'est passé... Après quelques heures hier soir, j'ai dédramatisé et je me suis dit que pour une phrase, une seule, qui lui rappelle quelquechose qu'elle a fait, je ne peux pas m'en vouloir. C'est quelquechose qui s'est passé, je lui ai juste dit que je me souvenais de XYZ et voilà. Je sais que la situation n'est pas facile en ce moment pour elle, que c'est normal qu'elle craque des fois.. En tous cas, elle vit encore, tant mieux, je suis rassurée..
Merci Laurence, t'es toujours là pour répondre..
Hier pas de crise (mais des excès un peu, d'après moi), donc j'ai peur pour aujourd'hui...

Ellaile · Message par **Ellaile** » 05 mai 2005, 13:00

En effet, tu n'as aucune raison de t'en vouloir.
Il est souvent nécessaire de mettre certaines choses à plat, même si sur le coup ça peut blesser, délier les noeuds à l'origine pour suivre plus sereinement le fil de vie...

Courage pour aujourd'hui... je crois que le meilleur moyen d'éviter les soucis est de te nourrir suffisament en choisissant de quoi te plaire.

Angee · Message par **Angee** » 05 mai 2005, 17:14

courage Prudence.

Meleva · Message par **Meleva** » 06 mai 2005, 21:30

J'espère que ton rdv s'est bien passé!!

Sur ce, je te dis "courage" miss, je pense fort à toi
Tout pleins de bisousssssssss

mél'

Ellaile · Message par **Ellaile** » 07 mai 2005, 08:12

prudence · Message par **prudence** » 08 mai 2005, 23:23

Merci les filles !!!
Alors, alors ? Ben mon rdv s'est bien passé et j'ai été contente de revoir ce psy (je le lui ai même dit... ça lui a fait plaisir !!)
J'ai pas trop écrit car très occupée, occupations saines.. puis bcp moins hier, l'horreur alors journée courte aujourd'hui puisque levée à midi et demi !!
Là, je vais essayer de me coucher pour commencer la semaine en forme... Pitié que ça aille, pas de crise demain ni le reste de la semaine parce que j'en ai marre d'être crevée et j'ai mal..
J'ai vu une copine cet après-midi, j'essaie de sortir un peu plus..
Bon courage à vous,
Gros bisous et bonne semaine,
Prudence

Angee · Message par **Angee** » 09 mai 2005, 07:11

C super pr ton rdv!!!!!!
Bonne semaine, en espérant qu'elle se passe au mieux.

Ellaile · Message par **Ellaile** » 09 mai 2005, 12:23

Je suis ravie de lire ces mots !!!

prudence · Message par **prudence** » 11 mai 2005, 22:55

Malheureusement, les crises sont très fréquentes en ce moment...
Ca m'a vraiment fait peur il y a deux jours, parce que j'ai eu une pulsion très très forte (la plus forte ou une des plus fortes que je n'ai jamais eues..)...Envie de me goinfrer de pain en plein milieu d'après-midi, envie que la journée se finisse vite pour aller acheter du pain etc et rentre et surtout manger manger manger... et c'est ce que j'ai fait... J'ai même eu peur de pas réussir à attendre d'arriver à la maison.. Juste avant d'arriver, un sentiment indescriptible, des larmes qui montent, un sentiment désagréable de je ne sais quoi... et dès que je suis arrivée je me suis jetée sur mes courses, pas le temps d'enlever ma veste avant de commencer, je me suis changée en mangeant... vite vite vite, j'ai mangé jusqu'à n'en plus pouvoir, vraiment plus... du mal à marcher.. horrible.. et puis après m'être vidée et avoir rangé, envie de recommencer.. ouf j'ai tenu, mais comme j'avais pas fini tout ce que j'avais acheté (pour une fois que je faisais les courses spécialement pour une crise j'avais vu grand pour ne manquer de rien..

) .. le lendemain matin, j'ai fini ce qu'il restait, pas assez pour une crise, heureusement.. mais limite quand même.. Frachement, j'ai eu peur, peur d'avoir ce besoin de manger 24h sur 24 et que ça ne s'arrête plus.. ouf, un peu moins envie aujourd'hui, mais quand même besoin de manger de gros volumes... J'y arrive pas...

Ellaile · Message par **Ellaile** » 12 mai 2005, 05:21

Je comprends Prudence ce besoin de se remplir, juste d'être gonflée à bloc (mais pas dans le bon sens) pour ... je ne sais même pas pourquoi. Comme je garde mes crises et quand c'est moins "pulsionnel" j'essaie de me prendre plutôt des fruits (arf plusieurs kilos...).
Peut-être devrais-tu essayer de limiter au mieux les vomissements qui engendrent aussi un cercle... l'estomac vide après a besoin d'être rempli un minimum? Enfin, tu me diras, je tente de compenser par des sauts de repas donc c'est pas franchement mieux c'est clair.

Alors bon courage.
Bises.

nany · Message par **nany** » 12 mai 2005, 11:18

Juste un mot pour te faire un gros bisou Pru. Je pense à toi...

Pour la crise je comprends ton angoisse...suis passée par là...j'ai pas de mots, juste courage..

Nany

Angee · Message par **Angee** » 12 mai 2005, 14:29

Prudence, je sais ce que c'est.
Le mieux pr éviter les crises c'est de bien faire trois repas par jour plus un goûter si nécessaire et de sortir avec des amies, aller dehors si tu peux entre les repas.
Courage.

prudence · Message par **prudence** » 13 mai 2005, 10:39

Je te réponds ici Nany (suite de notre discussion dans le post de Lolasli) parce que je ne veux pas polluer le post de Lolasli...

En ce qui me concerne, ça fait bien lontemps que j'ai plus besoin de faire de crises..d'ailleurs c'est plus des crises compulsives...c'est juste une prise de tête incessante car je m'en veux si j'ai trop manger...et je m'en veux si j'arrive pas à me permettre qqch...et que pour finir je craque et le mange à une heure pas possible..ou debout..alors que j'aurais pu le manger tranquillement au moment ou j'en avais envie...
Bref des pensées qui pollue mon esprit...

Mon problème à présent c'est plus la restriction...c'est la culpabilité...

Voilà donc ce que tu as écrit..
[Le pain la longue histoire d'amour..OUi ! :) ]
Moi non plus Nany, EN GENERAL, ce ne sont pas des crises compulsives (voir ce que j'ai écrit ci-dessus, une pulsion récemment quand-même..) mais plutôt des crises pour combler l'ennui ou parce que j'ai déjà trop mangé et que je me force presque à continuer parce que c'est déjà trop tard.. (c'est ce que j'ai fait hier..)

) et puis aussi par habitude.. Tous les soirs, je rentre, je fais à manger, commence à manger sans intention de criser et... et... et... je ne m'arrête pas . Tous les soirs je crois que ça va aller, mais le problème c'est que si je finis mon repas "normalement", il me manque quelquechose.. J'ai l'habitude de manger pendant des heures et même quand je manger des grands volumes sur pas mal de temps, je n'aime pas devoir m'arrêter. Même si je n'ai plus du tout faim (ventre déjà gonflé par tout le volume des aliments peu caloriques que j'ai mangés) et bien, je me demande . "t'aurais pas envie de faire une crise ? faire des crêpes ? prendre des pommes ?" alors il suffit que je prenne une pomme pour que ça devienne deux, trois puis yaourts puis plus question de m'arrêter, crêpes ou autres au-dessus de tout ça jusqu'à exploser.. C'est comme ^ça, petit à petit, ça dégénère, même si au départ je n'en ai pas une envie irrépressible. Mais si je pense à un aliment, pourquoi pas ? mais un, c'ets un de trop.
Des fois je me dis que j'aurais besoin d'un sevrage, une semaine de repas encadrés pour prendre un rythme, manger plus normalement, mais toute seule, c'est toujours remis au lendemain parce qu'à chaque fois, malgré la bonne résolution du repas précédent ou de la veille, je recommence le même schéma .
Donc moi aussi prise de tête incessante et pourtant qu'est-ce que j'aimerais que tous ces calculs et ces pensées -du type "je dois" "je peux" "il ne faut pas" "il faut maigrir" "trop mangé" "trop de calories" "grosse vache tu manges n'importe comment" ..-disparaissent. Mais je ne me fais pas d'illusions, pour qu'elles s'en aille il faut que je bosse le côté psy, pas juste dire "j'espère", "pourvu que"... parce que si les bonnes résolutions marchaient (dans mon cas) je crois que ça fait des années que tout ça serait loin derrière moi...

Peut-être devrais-tu essayer de limiter au mieux les vomissements qui engendrent aussi un cercle... l'estomac vide après a besoin d'être rempli un minimum? Enfin, tu me diras, je tente de compenser par des sauts de repas donc c'est pas franchement mieux c'est clair.

Je n'arrive pas à ne pas vomir ou à ne pas essayer de vomir ... mais c'est vraii que souvent j'éviterai de vraies crises si je en pensais pas vomir après..Et puis je peux très bien criser même quand je me sens déjà mal, que j'ai trop mangé (objectivement) . Moi ausssi quand je ne vomis pas je saute des repas ce qui fait que je refais une crise après..Po

Angee, tes conseils sont très sages, j'aimerais pouvoir les suivre. Je fais en général mes trois repas, mais je crois vraiment que la principale cause des crises n'est pas alimentaire, mais beaucoup le résultat de l'ennui, l'habitude.Je prends les crises comme un passe-temps je crois... Pff Merci en tous cas Angee!

Merci pour vos conseils,
Bisous,
Prudence

Angee · Message par **Angee** » 13 mai 2005, 11:43

Prudence,
tout ce que tu décris je l'ai vécu, et je crois que le meilleur moyen est de te trouver une activité extérieure pr éviter l'ennui. Tu vois en ce moment, je cherche des activités de bénévole pr occuper mes journées car sinon, les crises sont inévitables, rester seule ds le studio à penser c mauvais. il faut sortir, voir des amis, ms surtt éviter l'oisiveté. Courage Prudence.

Ellaile · Message par **Ellaile** » 13 mai 2005, 15:20

Courage.

prudence · Message par **prudence** » 13 mai 2005, 16:05

Merci les filles.
J'ai trop mangé à midi encore, mais je ne me suis pas fait vomir, je pense pouvoir digérer et si je mange raisonnablement ce soir, ça devrait aller. Je ne sais pas si j'y arriverais, mais tant pis, je ne veux pas vomir, j'ai plutôt arrêté de manger après l'excès au lieu de continuer et d'essayer de vomir parce que ce n'est pas une "valeur sûre". Si j'y arrive pas, j'aurais l'excès plus la crise plus le mal de gorge, d'oesopage etc.. alors, qu'est-ce que j'aurais gagné ? rien, encore plus de dégâts ! Alors pour une fois, je ne vomis pas, même si je me dis que je ne suis qu'une vache...

prudence · Message par **prudence** » 13 mai 2005, 16:45

Vous n'allez pas me croire... non pas me croire...
Pourquoi ?
ET bien je poursuis me démarches , oui oui vous avez bien lu !
Je suis donc allée voir un psy qui m'a suivi lors de mes hospi il y a qqs années mais il est assez loin de chez moi et je ne peux pas y aller souvent. Alors vous vous souvenez peut-être que mon gastrioentérologue m'avait conseillé un psy plus près de chez moi, que j'avais cherhcé le numéro et que je l'avais noté et posé à côté du téléphone... Après avoir servi de sous-tasse de nombreuses fois :) j'ai fini par appeler ce numéro et ça y est, j'ai pris un rdv !!! oui oui je vous assure !! Au moment de dire mon nom, la psy me répond : ah oui j'ai reçu un courrier... (en fait c'est mon gastroentérologue). Oh là jsavais pas qu'il avait annoncé mon arrivée (que je n'avais pas vraiment décidé à part aujourd'hui parce que je me suis dit que j'en ai marre, jveux pas avoir de plus en plus de pulsions, je veux pas de crises plus fortes...)
Ben voilà, rdv le 21 mai (elle me dit le 21... je réfléchis et dit mai? oui ! Ca m'a paru tôt ! Alors bien sûr je me dis ah si c'est tôt ptêtre qu'elle est aps bien que personne n'y va..) bon j'arrête de me poser des questions, j'attends de voir ! de toutes façons un rdv n'engage à rien et c'est parce que je me suis dit ça que j'ai fais le pas .; pas que je ne veuille pas un suivi régulier; mais ça me rassure de savoir que c'est si ça va pas, jpeux arrêter même si j'espère que le courant passera. Je vous en dirai des nouvelles. J'ai appelé sur un coup de tête mais c'est le seul moyen de le faire ! Sinon, je suis toujours d'accord après deux crises de suite à 1h du mat', mais là, ya plus personne , oon peut plus prendre de rdv !
Nan, mais je rêve; j'ai appelé.. J'ai mis combien de temps ? plus d'un mois je crois.. attendez jvais voir..

prudence · Message par **prudence** » 13 mai 2005, 16:47

prudence a écrit :Ca y est j'ai noté le numéro de téléphone de la psy... Il attend à côté du téléphone....

Voilà ce que j'avais écrit le 28 mars !!! Il y a donc presqu'un mois et demi !!! Mieux vaut tard que jamais me direz-vous !!
Allez je vous laisse !

Angee · Message par **Angee** » 13 mai 2005, 22:31

Pru, c génial, tu peux être fière de toi.
Je te félicite vraiment!!!!!!!!!
Pense à ce pas de géant que tu viens d'accomplir, ça t'apportera de la gaieté!!!!

Meleva · Message par **Meleva** » 14 mai 2005, 22:44

prudence · Message par **prudence** » 22 mai 2005, 19:29

Merci (un peu tard certes !) ANgee et Mél !
(au fait Mél', t'as vu que la nuit dernière il y avait les Internationaux de France à 1h15 ? oui la gym, c'est toujours à des heures pas possibles et/ou très tr_s rarement... En tous cas, Emilie Lepennec a fait de très belles barres !!! Je suis toujours aussi impressionnée par ses prestations >>> j'ai l'impression qu'elle a encore progressé..)

Alors bon, me revoici me revoilà après un break Internet pour cause de "pas le temps !" . Ok, plutôt beaucoup de crises, mais pas que ça et notamment mon rdv chez la psy. Alors le courant semble plutôt bien passer, mais un rdv c'est un peu peu pour juger. ENfin je me dis que je continue (j'viens de commencer lol !) pour voir et que de toutes façons, dans mon cas, il n'y a plus que ça à faire à moins que je veuille stagner ou risquer pire.. Alors voilà, je suis plutôt satisfaite de mon rdv et en plus, j'ai fait un tour en ville en rentrant, je me suis achetée trois ptits hauts (rose, écru, kaki) et je suis toute contente !

Désolée, mais je n'ai pas lu... en ce moment, je préfère essayer de prendre un peu de distance avec Internet.. Pas par sacrifice, mais parce que j'ai un peu moins envie de rester plantée devant l'ordi.. Alors je fais comme ça vient. Si j'ai envie je me connecte, sinon, non.. MAIS JE NE VOUS OUBLIE PAS POUR AUTANT !!!!!!!
En tous cas, aujourd'hui, ça va bien !!!!

Gros bisous et à la prochaine !
Pru

Angee · Message par **Angee** » 23 mai 2005, 20:49

C très bien pr lr rdv!! et les achats!! lol :)
Et puis pr Internet, tu as raison, prnds tes envies comme elles viennent!!!!!
Bisoussssssssssssssss Pru!!!

Ellaile · Message par **Ellaile** » 23 mai 2005, 21:34

MarySâme · Message par **MarySâme** » 24 mai 2005, 09:03

Je n'écris pas beaucoup non plus, mais je ne pense pas moins à toi Pru ;-)
Continue sur ta lancée, bises !

Meleva · Message par **Meleva** » 24 mai 2005, 19:48

Pru,

Non malheureusement je n'ai pas vu la gym mais le fait que Emilie Lepennec a fait une très belle prestattion ne m'étonne guère, elle a vraiment beaucoup de talents!!

Continues à avancer comme tu peux ma puce, c'est très bien!
En tout cas tu as bien fait de faire une ptite folie en t'achetant tes hauts, il faut bien se faire plaisir de temps en temps

Bon courage pour la suite
Je pense à toi
mél'

prudence · Message par **prudence** » 25 mai 2005, 00:37

;-) Nisou

Merci Angee et Laurence

Je t'aurais bien dit qu'il y avait la gym Mél', mais je l'ai vu à la dernière minute (tu m'étonnes, à une heure pareille !! On n'a pas idée de regarder le programme télé de la nuit !)

Vos posts me semblent un peu trop positifs quand même (Pru, jamais d'accord, m'en voulez pas c'est ma nature... ) En effet, j'admet que pour le rdv et les hauts c'est bien, mais les crises.. c'est l'horreur.. Je mange n'importe quand et n'importe comment, sans faim ni même réelle envie parfois.. Je sais même pas trop pourquoi.. PAs de rythme, c'est catastrophique, anarchique, ça m'énerve, je m'énerve, idiote de bouffer comme ça .. trop et n'importe quand..

Pas très optimiste ce soir, marre de faire n'importe quoi. Hier j'ai fait une crise alors que j'ai eu du mal à commencer à manger, j'y ai pensé comme ça, dans la matinée et je me suis un peu forcée, limite nausées... et puis une fois que c'est entamée, il n'y a qu'à finir, un deux trois etc paquets...

PFF PFF PFF J'espère manger un peu plus normalement demain parce que je déteste cette anarchie alimentaire !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bisous