résistance au sommeil
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résistance au sommeil
Je suis physiquement épuisée, et tous les soirs, toutes les nuits je lutte pour ne pas dormir. Walk man à fond. Jusque 3h30, réveil à 6h30. Une facon de plus de martyriser mon corps. Pourquoi J'EN SAIS RIEN! Pourquoi je dois payer? Quand j'ai froid j'ouvre les fenetres. Suis-je folle MERDE?
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Spaceoddity
- Honorable thé vénitien
- Messages : 600
- Enregistré le : 16 févr. 2004, 01:00
- Localisation : dans l'oeil du cyclone
je lutte pour dormir moi, c'est le contraire... je suis sous somnifère, et il m'arrive d'en prendre deux d'uncoup
je pense que c'est l'anorexie qui fait faire ça bali... qui induit ce genre de comportement: ne pas dormir est une manière d'augmenter autant que faire se peut le metabolisme basal, et ouvrir la fenetre est une manière de dire à ton corps de consommer encore plus, pour perdre encore plus
est ce que tu consultes un psy bali? quelqu'un pour t'aider?
fais attention, tu dois etre faible physiquement, et les virus qui trainent ne sont pas specialement sympathiques
prends soinde toi
je pense que c'est l'anorexie qui fait faire ça bali... qui induit ce genre de comportement: ne pas dormir est une manière d'augmenter autant que faire se peut le metabolisme basal, et ouvrir la fenetre est une manière de dire à ton corps de consommer encore plus, pour perdre encore plus
est ce que tu consultes un psy bali? quelqu'un pour t'aider?
fais attention, tu dois etre faible physiquement, et les virus qui trainent ne sont pas specialement sympathiques
prends soinde toi
Ne pas manger, ne pas dormir ... après c'est dans la même logique.
Refuser à son corps ce dont il a le plus besoin.
En ce moment, je mange mieux, mais je ne parviens pas à me laisser aller au sommeil. Pourquoi ? Moi non plus je ne sais pas vraiment. L'impression de perdre du temps à me reposer, je n'arrive pas non plus à savoir vraiment quand est-ce que mon corps en a besoin. Si je suis fatiguée ou si je ne le suis pas. A partir de là, évidemment que c'est difficile de se fixer des limites, surtout si elles sont sans cesse repoussées.
Refuser à son corps ce dont il a le plus besoin.
En ce moment, je mange mieux, mais je ne parviens pas à me laisser aller au sommeil. Pourquoi ? Moi non plus je ne sais pas vraiment. L'impression de perdre du temps à me reposer, je n'arrive pas non plus à savoir vraiment quand est-ce que mon corps en a besoin. Si je suis fatiguée ou si je ne le suis pas. A partir de là, évidemment que c'est difficile de se fixer des limites, surtout si elles sont sans cesse repoussées.
Ce besoin de vous détruire ne vient pas de vous même.
C'est le regard de haine de quelqu'un d'autre, qui un jour vous a montré qu'il souhaitait vous voir détruite.
Ce regard s'est infiltré dans votre tête et il vous commande. Mais son origine n'est pas en vous.
Une instit qui vous a regardé comme une sâle mioche ? Un élève bête à l'air suffisant qui a souhaité votre disparition de la tête de classe ?
Allez savoir. En tout cas, cette haine de vous est restée. Et je vous assure qu'on ne fabrique pas ça tout seul. Les autres savent très bien vous montrer que si vous n'existiez pas, tout irait mieux.
Et ça, ça commence très tôt.
"l'homme est un loup pour l'homme"
C'est le regard de haine de quelqu'un d'autre, qui un jour vous a montré qu'il souhaitait vous voir détruite.
Ce regard s'est infiltré dans votre tête et il vous commande. Mais son origine n'est pas en vous.
Une instit qui vous a regardé comme une sâle mioche ? Un élève bête à l'air suffisant qui a souhaité votre disparition de la tête de classe ?
Allez savoir. En tout cas, cette haine de vous est restée. Et je vous assure qu'on ne fabrique pas ça tout seul. Les autres savent très bien vous montrer que si vous n'existiez pas, tout irait mieux.
Et ça, ça commence très tôt.
"l'homme est un loup pour l'homme"
Elween la majorité n'a pas forcément raison.
Les grands coeurs ne sont pas nombreux.
Il y a plus de pigeons que de colombes.
Elween la bêtise humaine n'a pas de bornes. C'est un immense désastre. Il ne faut pas les laisser tuer la belle petite Cendrillon, elle doit être victorieuse à la fin de l'histoire, c'est elle qui épouse le Prince. Pas les autres.
C'est comme ça. Les imbéciles ne s'en rendent pas compte de toutes façon. On ne peut pas grand chose pour eux.
C'est moche mais c'est comme ça.
Mais il ne faut pas jeter ses perles aux cochons (c'est tiré de la Bible, ça)
Elween, qu'est-ce qu'elle devient, la pauvre gamine timide, à la fin de l'histoire ?
Les grands coeurs ne sont pas nombreux.
Il y a plus de pigeons que de colombes.
Elween la bêtise humaine n'a pas de bornes. C'est un immense désastre. Il ne faut pas les laisser tuer la belle petite Cendrillon, elle doit être victorieuse à la fin de l'histoire, c'est elle qui épouse le Prince. Pas les autres.
C'est comme ça. Les imbéciles ne s'en rendent pas compte de toutes façon. On ne peut pas grand chose pour eux.
C'est moche mais c'est comme ça.
Mais il ne faut pas jeter ses perles aux cochons (c'est tiré de la Bible, ça)
Elween, qu'est-ce qu'elle devient, la pauvre gamine timide, à la fin de l'histoire ?
Ben c'est pareil pour moi. Dans un sens ca me rassure que vous me disiez que ca relève de la maladie, parce qu'avouez qu'il y a de quoi croire avoir complétement perdu la raison...petipiou a écrit :L'impression de perdre du temps à me reposer
Je ne supporte plus mon lit, trop confortable... Ca m'est arrivé une fois de dormir à mème le sol, je pouvais vraiment pas faire autrement, impossible.
Tes paroles sont à la fois belles et pertinentes, Cilloux. On ne peut pas naitre avvec ce désir de ne pas vivre. Ca se fait lentement mais surement, par infiltration progressive. Jusqu'à ce que ce désir de vous voir détruite finisse par faire partie de vous-mème... et avec le temps c'est d'autant plus dur de s'en débarrasser...
Pour te répondre Spaceoddity je suis en phase de doute quant à la thérapie. Je suis suivie depuis oct par un psy francais spécialiste du trouble borderline, par téléphone (j'habite en Allemagne). C'est le psy à la fameuse blague du scalpel. J'ai décidé d'interrompre, avant tout par manque de motivation. J'ai commencé une thérapie ambulatoire à la clinique universitaire de ma ville, avec un suivi physique en parallèle. Peut-etre pour me donner bonne conscience.
Et au fait pour les questions que tu me poses dans mon post "destruction" sur les rapports entre maladie et relation sentimentale, bah c'est effectivement les bonnes questions, j'y réfléchis et te réponds dans 3 mois...
Bises à vous
Emilie