bonjour,
je suis nouvelle ici et je recherche de l'aide car là cé la cata.
j'ai des probl alimentaires dp des années avec des hauts et des bas, des fois tt allait bien mais cette saloperie revient tt le tps notament dp 2001 je me bats tous les jours.
ma psy dit que je suis ano dp 4 ans, en octobre je suis tombée ds le contraire la bouli c'était horrible et je n'avais qu'une envie c'était de retomber ds l'ano, chose faite, sf que cé l'horreur...
manger est horrible, je suis en panique et super angoissée qd l'heure pour manger, j'ai la boule au ventre, j'ai peur de manger, après je culpabilise énormément, et le lendemain je m'empresse d'aller sur la balance.
en plus les fêtes arrivent et cé l'horreur....
je suis suivie par une psy dp début juin mais je n'ai pas l'impression d'avancer alors je voulais savoir si vs connaissiez des psy spécialisé ds les tca sur paris ou région parisienne ??
j'ai très peur car ma psy m'a dis lundi que si je ne prenais pas la décision de m'en sortir elle m'enverrais à l'hosto mais il en est or de question !!
je veux m'en sortir mais en même tps je n'ai pas envie de manger comme une grosse baleine ni de regrossir, je suis très bien comme je suis.
alors je me dis peut être que ma psy ne me convient pas car niveau alimentation elle ne m'aide aps bcp, elle m'a même enguelé !
merci pour votre aide...
nouvelle et je sais plus quoi faire....
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perseverance
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Si ça part comme ça, il y a peu de chance de redresser la barre. Or, on ne va pas chez un psy pour se faire engueuler comme un gosse qui n'aurait pas appris sa leçon pour l'école.
Je te conseille, évidemment, de changer de psy. Il s'agit d'une démarche difficile, il faut raconter encore et encore son histoire.
Mais le mieux, c'est de prendre plusieurs RV chez plusieurs psy, (puisqu'il y a des délais d'attente très longs, de plusieurs semaines, parfois plusieurs mois). Donc prends les RV, sans dire à chaque psy que tu as d'autres RV. Et là, tu vois avec lequel le courant passe le mieux. Selon les cas, certains préfèrent un homme, une femme, jeune, âgé, un substitut de père, de mère, ou plutôt "grand frère-grande soeur".
Il faut savoir que certains psychiatres sont de l'école de "Lacan" (un disciple de Freud) et leur méthode est de laisser parler le patient. Eux, ne disent quasiment rien. Cette méthode convient à certaines personnes, surtout les gens psychorigides, mais je ne crois pas que pour l'anorexie ce soit recommandé. On a déjà besoin de recréer des relations saines avec les autres, alors quand on se trouve face à un bonhomme muet comme une carpe, c'est plutôt macabre.
J'ai vu une vingtaine de psys dans ma vie, entre les hospitalisations, les psys de ville etc... Je pense que le plus important, c'est de se sentir respecté comme un être humain dès la première consultation. Si on est snobé, ça bloque, on ne sait plus quoi dire (et pourtant, je ne suis pas timide).
Bref, courage. internet est un instrument qui aide aussi à guérir, ça fait fonctionner l'inconscient et on peut avoir quelques contacts sains. Méfiance quand même, sur les forums, à cause des pervers qui trainent.
Je te conseille, évidemment, de changer de psy. Il s'agit d'une démarche difficile, il faut raconter encore et encore son histoire.
Mais le mieux, c'est de prendre plusieurs RV chez plusieurs psy, (puisqu'il y a des délais d'attente très longs, de plusieurs semaines, parfois plusieurs mois). Donc prends les RV, sans dire à chaque psy que tu as d'autres RV. Et là, tu vois avec lequel le courant passe le mieux. Selon les cas, certains préfèrent un homme, une femme, jeune, âgé, un substitut de père, de mère, ou plutôt "grand frère-grande soeur".
Il faut savoir que certains psychiatres sont de l'école de "Lacan" (un disciple de Freud) et leur méthode est de laisser parler le patient. Eux, ne disent quasiment rien. Cette méthode convient à certaines personnes, surtout les gens psychorigides, mais je ne crois pas que pour l'anorexie ce soit recommandé. On a déjà besoin de recréer des relations saines avec les autres, alors quand on se trouve face à un bonhomme muet comme une carpe, c'est plutôt macabre.
J'ai vu une vingtaine de psys dans ma vie, entre les hospitalisations, les psys de ville etc... Je pense que le plus important, c'est de se sentir respecté comme un être humain dès la première consultation. Si on est snobé, ça bloque, on ne sait plus quoi dire (et pourtant, je ne suis pas timide).
Bref, courage. internet est un instrument qui aide aussi à guérir, ça fait fonctionner l'inconscient et on peut avoir quelques contacts sains. Méfiance quand même, sur les forums, à cause des pervers qui trainent.
vouloir guérir...au plus profond de soi
Salut
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
a bientot
celinka 8-)
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
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vouloir guérir...au plus profond de soi
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avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
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difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
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celinka
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avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
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celinka
VOULOIR GUERIR
Salut
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
a bientot
celinka
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
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celinka
VOULOIR GUERIR
Salut
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
a bientot
celinka
je suis complétement d'accord avec Persévérance, aller voir un psy parce que tu es contrainte, parce qu'une autre menace pèse sur toi, cela n'est pas ce qui te fera réussir un contact avec un psy....
avant tout : il faut VOULOIR, et non pas seulement se dire "JE VAIS ESSAYER DE..."
c'est l'étape la plus dur, et je suis justement moi meme en plein dedans. c'est dans ces moments là que communiquer avec des amis sur des forums comme enfine est vraiment trés utile, et permet de retrouver confiance en soi.
difficile de te conseiller des psy, en dehors des psy traditionnels, il y a tellement d'autres personnes qui utilisent d'autres techniques. faire des essais, c'est un peu un passage obligé avant de trouver la personne avec qui tu accroches, qui t'aidera à te poser les bonnes questions et à y répondre par toi-même, sans chercher à t'imposer des solutions ou réponses toute faite.
en tout cas, nous avons besoin d'aide et c'est indispensable de le reconnaitre et de ne pas en avoir honte. guérir de l'anorexie et/ou de la boulimie, c'est la plus grande fierté que nous pourrons avoir dans notre vie, car au fond, on décide de VIVRE, d'etre soi-même.
passe de bonnes fêtes de fin d'année. ce n'est pas toujours une période facile avec les repas et discussions de famille, mais parfois c'est l'occasion de bien discuter avec ceux qui te sont proches.
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celinka
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perseverance
- Enfinien éprouvé
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- Enregistré le : 14 mai 2004, 00:00
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(J'aime bien ton pseudo)
C'est sûr, les démarches sont lourdes. Alors laisse faire, si tu n'en as pas la force.
Si ça ne va pas, il y a des services comme SOS médecin : on s'imagine qu'ils interviennent pour des cas "graves, urgents" et qu'on n'y a pas droit. Mais en fait, ils ont l'habitude des personnes désespérées, si ça ne va pas tu peux en faire venir un chez toi, ou demander à quelqu'un de les appeler, ou aller à leur cabinet de consultation (il faut voir ça au téléphone).
Il n'y a aucune honte à aller mal, et c'est une démarche très difficile que de téléphoner au SAMU ou à SOS médecin.
Mais à l'hopital, ils me l'ont dit et redit, il faut les appeler "avant" plutôt qu'après. Même s'il ne s'agit que de cicatrices sur les bras, ou je ne sais quoi. C'est leur métier, ils l'ont choisi parce qu'ils aiment ce qu'ils font.
Au téléphone, tu fais le 15, tu dis juste que ça ne va pas moralement, que tu ne sais plus trop quoi faire... Tu sais, certains les appellent pour "rigoler", pour faire les andouilles, alors ils ne t'en voudront pas si tu leur dis que tu voudrais parler à un médecin, parce que le moral est plutôt bas et que tu as peur.
Je ne veux pas dire que tous les médecins sont beaux et extraordinaires, mais ils peuvent t'apporter un soulagement : soit en te prescrivant des médicaments pour quelques temps, soit en parlant avec toi.
Les psys... c'est le parcours du combattant. C'est dur.
J'ai une amie qui a vu un psychanalyste trois fois. Il l'a tellement démolie qu'elle est partie dans une communauté religieuse pendant un an, pour se reconstruire. Il a suffit de trois fois.
Si tu veux parler de toi, ou d'autre chose, sur ce forum, n'hésite pas. internet, ça aide beaucoup contre la solitude.
Tu n'es obligée de rien et personne n'a le droit de te faire de reproches. N'aie pas peur.
C'est sûr, les démarches sont lourdes. Alors laisse faire, si tu n'en as pas la force.
Si ça ne va pas, il y a des services comme SOS médecin : on s'imagine qu'ils interviennent pour des cas "graves, urgents" et qu'on n'y a pas droit. Mais en fait, ils ont l'habitude des personnes désespérées, si ça ne va pas tu peux en faire venir un chez toi, ou demander à quelqu'un de les appeler, ou aller à leur cabinet de consultation (il faut voir ça au téléphone).
Il n'y a aucune honte à aller mal, et c'est une démarche très difficile que de téléphoner au SAMU ou à SOS médecin.
Mais à l'hopital, ils me l'ont dit et redit, il faut les appeler "avant" plutôt qu'après. Même s'il ne s'agit que de cicatrices sur les bras, ou je ne sais quoi. C'est leur métier, ils l'ont choisi parce qu'ils aiment ce qu'ils font.
Au téléphone, tu fais le 15, tu dis juste que ça ne va pas moralement, que tu ne sais plus trop quoi faire... Tu sais, certains les appellent pour "rigoler", pour faire les andouilles, alors ils ne t'en voudront pas si tu leur dis que tu voudrais parler à un médecin, parce que le moral est plutôt bas et que tu as peur.
Je ne veux pas dire que tous les médecins sont beaux et extraordinaires, mais ils peuvent t'apporter un soulagement : soit en te prescrivant des médicaments pour quelques temps, soit en parlant avec toi.
Les psys... c'est le parcours du combattant. C'est dur.
J'ai une amie qui a vu un psychanalyste trois fois. Il l'a tellement démolie qu'elle est partie dans une communauté religieuse pendant un an, pour se reconstruire. Il a suffit de trois fois.
Si tu veux parler de toi, ou d'autre chose, sur ce forum, n'hésite pas. internet, ça aide beaucoup contre la solitude.
Tu n'es obligée de rien et personne n'a le droit de te faire de reproches. N'aie pas peur.
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vulcane
- Enfinien aguerri
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- Enregistré le : 10 mai 2005, 00:00
- Localisation : Auvergne, ex Marseillaise
C'est important que ton choix se porte vers un psy qui "s'intéresse" et qui comprenne les TCA.
Un psychiatre qui te parle d'une hospitalisation le fait car il juge que ton état de santé le nécessite.
Un contrat de poids est proposé que si ton poids est insuffisant.
Il est important aussi pour toi de te demander et de savoir ce que tu attends de cette personne.
Es tu prête à prendre du poids, à respecter un contrat ?
Renseigne toi sur sa méthode de travail avant de prendre un rv tu gagneras du temps.
Si tu cherches à comprendre les raisons de tes TCA, la thérapie analytique est indiquée , si tu veux changer ton comportement alimentaire dirige toi vers une thérapie comportementale.
Pour moi, cumuler les consults médicales n'est pas une démarche de soins et ne peut aboutir qu'à l'échec.
Un psychiatre qui te parle d'une hospitalisation le fait car il juge que ton état de santé le nécessite.
Un contrat de poids est proposé que si ton poids est insuffisant.
Il est important aussi pour toi de te demander et de savoir ce que tu attends de cette personne.
Es tu prête à prendre du poids, à respecter un contrat ?
Renseigne toi sur sa méthode de travail avant de prendre un rv tu gagneras du temps.
Si tu cherches à comprendre les raisons de tes TCA, la thérapie analytique est indiquée , si tu veux changer ton comportement alimentaire dirige toi vers une thérapie comportementale.
Pour moi, cumuler les consults médicales n'est pas une démarche de soins et ne peut aboutir qu'à l'échec.
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vulcane
- Enfinien aguerri
- Messages : 558
- Enregistré le : 10 mai 2005, 00:00
- Localisation : Auvergne, ex Marseillaise
C'est important que ton choix se porte vers un psy qui "s'intéresse" et qui comprenne les TCA.
Un psychiatre qui te parle d'une hospitalisation le fait car il juge que ton état de santé le nécessite.
Un contrat de poids est proposé que si ton poids est insuffisant.
Il est important aussi pour toi de te demander et de savoir ce que tu attends de cette personne.
Es tu prête à prendre du poids, à respecter un contrat ?
Renseigne toi sur sa méthode de travail avant de prendre un rv tu gagneras du temps.
Si tu cherches à comprendre les raisons de tes TCA, la thérapie analytique est indiquée , si tu veux changer ton comportement alimentaire dirige toi vers une thérapie comportementale.
Pour moi, cumuler les consults médicales n'est pas une démarche de soins et ne peut aboutir qu'à l'échec.
Un psychiatre qui te parle d'une hospitalisation le fait car il juge que ton état de santé le nécessite.
Un contrat de poids est proposé que si ton poids est insuffisant.
Il est important aussi pour toi de te demander et de savoir ce que tu attends de cette personne.
Es tu prête à prendre du poids, à respecter un contrat ?
Renseigne toi sur sa méthode de travail avant de prendre un rv tu gagneras du temps.
Si tu cherches à comprendre les raisons de tes TCA, la thérapie analytique est indiquée , si tu veux changer ton comportement alimentaire dirige toi vers une thérapie comportementale.
Pour moi, cumuler les consults médicales n'est pas une démarche de soins et ne peut aboutir qu'à l'échec.
Bienvenue Angel, et surtout, accroche-toi!
L'angoisse de l'heure du repas qui approche, la culpabilité, la perte de repères... On les connait toutes trop bien je crois...
Je découvre l'univers psy depuis quelques semaines, et après deux rendez-vous, je me suis sauvée à toute vitesse (tu peux avoir les détails dans mon post...). Effectivement, on cherche une aide, pas une autorité toute faite, qui est là pour nous sanctionner. J'espère que tu vas trouver le bon spécialiste, et avancer.
Bon courage!
L'angoisse de l'heure du repas qui approche, la culpabilité, la perte de repères... On les connait toutes trop bien je crois...
Je découvre l'univers psy depuis quelques semaines, et après deux rendez-vous, je me suis sauvée à toute vitesse (tu peux avoir les détails dans mon post...). Effectivement, on cherche une aide, pas une autorité toute faite, qui est là pour nous sanctionner. J'espère que tu vas trouver le bon spécialiste, et avancer.
Bon courage!
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angel
- Eminent enfinien
- Messages : 1773
- Enregistré le : 22 déc. 2005, 01:00
- Localisation : perdue qq part...
merci pour vos messages, auj ça ne va pas du tout.
j'ai grossi à cause de ce we, et comme d'hab un noel pourri avec un père bourré...
avant d'y aller j'avais pris un anxio car samedi après midi, je commencais déjà à avoir mal au bide.
j'ai mangé que ce que j'ai pu mais ils n'ont fait que des trucs super gras.
maintenant cé restriction.
qq'1 m'a demandé si j'étais prête pour un contrat mais je crois que non, mon probl est que je ne veux pas regrossir, je me trouve bien comme je suis, je ne veux pas être grosse et obèse.
et le probl aussi c"é que manger 3 fois par jour m'est impossible, déjà faire un repas je n'y arrive pas alors 3 ! :(
je ne sais pas comment vous faites pour sortir de cette galère !
j'ai grossi à cause de ce we, et comme d'hab un noel pourri avec un père bourré...
avant d'y aller j'avais pris un anxio car samedi après midi, je commencais déjà à avoir mal au bide.
j'ai mangé que ce que j'ai pu mais ils n'ont fait que des trucs super gras.
maintenant cé restriction.
qq'1 m'a demandé si j'étais prête pour un contrat mais je crois que non, mon probl est que je ne veux pas regrossir, je me trouve bien comme je suis, je ne veux pas être grosse et obèse.
et le probl aussi c"é que manger 3 fois par jour m'est impossible, déjà faire un repas je n'y arrive pas alors 3 ! :(
je ne sais pas comment vous faites pour sortir de cette galère !
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Ellaile
- la 'tite Toulousaine Matinette
- Messages : 6313
- Enregistré le : 31 mars 2004, 00:00
- Localisation : la ville, rose ?
Ne pars pas vaincu avec des "je ne pourrais pas",
si tu peux Angel, ne sous-estime pas ce dont tu es capable.
Commence peut-être par y croire.
Manger n'est pas une malédiction,
tu en as besoin.
Je te promets qu'en reprenant un rythme alimentaire convenable, tu ne deviendras jamais grosse.
Ces contrats, ce n'est pas la volonté de te faire grossir pour te faire grossir, seulement redonner à ton corps de quoi fonctionner au mieux. Car si tu n'en vois peut-être pas les conséquences aujourd'hui, ta dénutrition aura de lourds effets... c'est sérieux.
Je sais que tu peux...
Au lieu de décider de replonger dans la restriction, rassemble tes forces pour accepter de te renourrir normalement. Tu risques de remettre en marche les comportements boulimiques en mettant ton corps en état de manque, accepte de prendre soin de toi avant que les choses ne se passent plus mal...
Courage.
si tu peux Angel, ne sous-estime pas ce dont tu es capable.
Commence peut-être par y croire.
Manger n'est pas une malédiction,
tu en as besoin.
Je te promets qu'en reprenant un rythme alimentaire convenable, tu ne deviendras jamais grosse.
Ces contrats, ce n'est pas la volonté de te faire grossir pour te faire grossir, seulement redonner à ton corps de quoi fonctionner au mieux. Car si tu n'en vois peut-être pas les conséquences aujourd'hui, ta dénutrition aura de lourds effets... c'est sérieux.
Je sais que tu peux...
Au lieu de décider de replonger dans la restriction, rassemble tes forces pour accepter de te renourrir normalement. Tu risques de remettre en marche les comportements boulimiques en mettant ton corps en état de manque, accepte de prendre soin de toi avant que les choses ne se passent plus mal...
Courage.
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vulcane
- Enfinien aguerri
- Messages : 558
- Enregistré le : 10 mai 2005, 00:00
- Localisation : Auvergne, ex Marseillaise
Le qqum que te demande, c'est moi.
Pour se sortir des TCA, il va falloir justement que tu travailles à accepter que la reprise de poids est nécessaire, que manger aussi, que non tu ne resteras pas maigre.
Guérir cela passe par ces étapes.
Alors bien sûr qu'en on "débute" dans les TCA on envoie ballader tous les médecins, psy...., tous les conseils ne riment à rien.
A toi maitnenant de réfléchir à tout cela à voir si accepter de faire confiance de te faire aider n'est pas mieux que la souffrance des TCA, car là tu es dans la période euphorique du contrôle, de la restriction, de la toute puissance.
Erreur sur toute la ligne.
Mais ton corps ne va pas suivre au fil des mois des années, les restrictions risquent de te faire passer par des périodes de boulimie en prime.
Personne ne te parle de devenir "grosse", de manger d'emblée comme tout le monde.
mais en revanche, cela peut se faire de façon très cohérente en fonction de tes possibiltés et progressivement.
Guérir c'est pas forcement marrant au début : s'angoisser avant manger, se forcer, rester tendue, mal après les repas, déprimer, s'interdire de vomir car tu auras grossi, ne pas accepter au début de reprendre des formes....
Mais au fil des mois, tu verras là dedans, la victoire de t'en être sortie, les difficultés te seront plus faciles à appréhender.
Mais déjà la 1ère étape là, c'est de vouloir t'en sortir.
Je ne pense pas être dure, mais réaliste, car je suis restée longtemps dans le déni, ma famille ne voyait rien, puis pas de suivi correspondant vraiment à la pathologie.
Bilan des courses, 17 ans de TCA, pas loin de mourir des complications.
Puis de progrès en progrès, les victoires m'ont fait désirer me battre. Ah mais j'en ai bavé, oui.
Mais je suis bien contente du travail accompli.
Pour se sortir des TCA, il va falloir justement que tu travailles à accepter que la reprise de poids est nécessaire, que manger aussi, que non tu ne resteras pas maigre.
Guérir cela passe par ces étapes.
Alors bien sûr qu'en on "débute" dans les TCA on envoie ballader tous les médecins, psy...., tous les conseils ne riment à rien.
A toi maitnenant de réfléchir à tout cela à voir si accepter de faire confiance de te faire aider n'est pas mieux que la souffrance des TCA, car là tu es dans la période euphorique du contrôle, de la restriction, de la toute puissance.
Erreur sur toute la ligne.
Mais ton corps ne va pas suivre au fil des mois des années, les restrictions risquent de te faire passer par des périodes de boulimie en prime.
Personne ne te parle de devenir "grosse", de manger d'emblée comme tout le monde.
mais en revanche, cela peut se faire de façon très cohérente en fonction de tes possibiltés et progressivement.
Guérir c'est pas forcement marrant au début : s'angoisser avant manger, se forcer, rester tendue, mal après les repas, déprimer, s'interdire de vomir car tu auras grossi, ne pas accepter au début de reprendre des formes....
Mais au fil des mois, tu verras là dedans, la victoire de t'en être sortie, les difficultés te seront plus faciles à appréhender.
Mais déjà la 1ère étape là, c'est de vouloir t'en sortir.
Je ne pense pas être dure, mais réaliste, car je suis restée longtemps dans le déni, ma famille ne voyait rien, puis pas de suivi correspondant vraiment à la pathologie.
Bilan des courses, 17 ans de TCA, pas loin de mourir des complications.
Puis de progrès en progrès, les victoires m'ont fait désirer me battre. Ah mais j'en ai bavé, oui.
Mais je suis bien contente du travail accompli.