Ouverture début novembre d'un groupe de relaxation

[Simone]

Modalités : groupe fermé une fois constitué (engagement sur l’année).
Co-animation : 2 psychologues.
Durée et fréquence : 2H30, 1 lundi par mois de 19h30 à 22h00 (année 2006-2007).
Nombre de participant(e)s : 12 (au maximum).
Lieu : Paris 11ème 59 Bld Ménilmontant - Centre Parisien de Psychothérapie Biodynamique.
Coût : 2 euros par séance / 20 euros d’adhésion à Enfine (coût à l’année).
Inscription : contacter grouperelaxation@enfine.com pour un entretien préliminaire.


Ce groupe s’adresse à toute personne touchée elle-même par les Troubles du Comportement Alimentaire, quels qu’ils soient, sans critères d’âge, de sexe…

L'objectif principal est de permettre l’apprentissage d’une technique permettant d’établir de nouvelles connexions entre l’esprit et le corps, c’est–à-dire de répondre différemment à la contrariété, au stress ou à l’émotion par exemple. La relaxation sert à vivre l’expérience que l’on peut sentir son corps sans le remuer, permet de se sentir autrement.

La relaxation thérapeutique est une technique originale qui allie une concentration mentale à une décontraction musculaire en présence du thérapeute qui touche et nomme. Elle vise, à travers les modifications toniques et neurophysiologiques qu'elle entraîne, à constituer des afférences nouvelles à l'image du corps et du schéma corporel.
Des mobilisations seront donc effectuées pendant les séances, qui ne sont pas des contrôles mais qui permettent à chacun(e) de vérifier quelles sont les parties du corps qui sont tendues et celles qui ne le sont pas.

Avant chaque séance, un temps de parole, dans une atmosphère de respect et de bienveillance, est laissé à chacun(e), si il/elle le souhaite.

Les psychologues encadrant ce groupe ont d’abord été toutes les deux sensibilisées par une année de formation à la relaxation psychanalytique (méthode SAPIR), puis ont été formées par M BERGES BOUNES à la méthode de relaxation thérapeutique Méthode BERGES BOUNES.

Modalités :

Afin de mieux se représenter la méthode et de prendre contact avec les deux psychologues, un entretien préliminaire avec est nécessaire avant de s’engager dans le groupe.

Suite à la première séance, il est demandé de s’engager oralement à assister aux groupes jusqu’à la fin du mois de juin de l’année en cours. Cet engagement vise à rendre compte d’un investissement tant personnel que vis-à-vis des autres. Toutefois, si un participant décide d’interrompre le groupe en cours d’année, il est invité à venir une dernière fois pour en informer les autres.

Suite à l’engagement dans le groupe, une cotisation annuelle de 20€ (adhésion à ENFINE) sera demandée.

Une participation de 2 € est demandée à chaque fin de séance.

Afin de favoriser la confiance et un suivi dans le travail de relaxation, le groupe est fermé, c’est-à-dire qu’il n’accueillera plus de nouveaux participants dès la 2ème séance de l’année en cours. Ce qui se passe au sein du groupe reste confidentiel et n’est pas divulgué à l’association, autrement que sous forme collective et anonyme, dans une optique de restitution du travail mené.

Plusieurs séances sont regroupées, une fois par mois, pendant 2h30, de 19h30 à 22h30, le lundi (le planning sera effectué une fois le groupe constitué).

Le respect des horaires pour le bien être commun, de la confidentialité et de l’anonymat est requis pour chacun(e).

Entre les séances, les participant(e)s seront invité(e)s à s’entraîner à leur domicile.

Attention !

Ce groupe de relaxation s’inscrit dans une démarche thérapeutique, qui ne remplace pas néanmoins un suivi médical personnalisé ni un suivi psychologique et/ou psychiatrique.

[Antoine]

Je profite de cette annonce pour vous faire remarquer l'arrivée au sein d'Enfine d'une nouvelle bénévole. Simone m'aidera désormais à administrer le site web de l'association et son forum de discussion. Son arrivée et aussi synonyme de nouveautés ... à suivre ;-)
Antoine

[angel]

c'est une très bonne idée, dommage que se soit trop loin de chez moi.

bienvenue à simone !

[arkanciel]

Bienvenue Simone, et merci pour cette très bonne idée!

J'aimerais bcp y assister mais il est probable que je doive m'absenter pendant qlq temps ds l'année  :-( .

[Antoine]

Je lance cet avis de recherche aux 2 ou 3 jeunes filles intéressées par ces groupes et qui nous avaient contacté à l'adresse grouperelaxation@enfine.com. Quelques uns de vos mails ont malheureusement été perdus dans la nature, avant même que nous puissions vous répondre. Nous sommes désolés pour cet incident technique qui, je l'espère, ne devrait pas se reproduire de si tôt. Tout ceci pour vous dire que nous aimerions bien que vous nous renvoyez un petit mot à cette même adresse.
Un grand merci à vous,
Antoine
Webmaster d'Enfine

[oscarlechien]

bonjour,

je cherche à joindre quelqu'un de l'association afin de m'inscrire à ce groupe.

merci de me répondre

[ellip]

Bonjour, je suis une ex anorexique ou tjrs je ne sais pas et je suis perdue en ce momt, j'aurais aime savoir si des groupes de relaxation existe sur toulouse, merci.

Modalités : groupe fermé une fois constitué (engagement sur l’année).
Co-animation : 2 psychologues.
Durée et fréquence : 2H30, 1 lundi par mois de 19h30 à 22h00 (année 2006-2007).
Nombre de participant(e)s : 12 (au maximum).
Lieu : Paris 11ème 59 Bld Ménilmontant - Centre Parisien de Psychothérapie Biodynamique.
Coût : 2 euros par séance / 20 euros d’adhésion à Enfine (coût à l’année).
Inscription : contacter grouperelaxation@enfine.com pour un entretien préliminaire.


Ce groupe s’adresse à toute personne touchée elle-même par les Troubles du Comportement Alimentaire, quels qu’ils soient, sans critères d’âge, de sexe…

L'objectif principal est de permettre l’apprentissage d’une technique permettant d’établir de nouvelles connexions entre l’esprit et le corps, c’est–à-dire de répondre différemment à la contrariété, au stress ou à l’émotion par exemple. La relaxation sert à vivre l’expérience que l’on peut sentir son corps sans le remuer, permet de se sentir autrement.

La relaxation thérapeutique est une technique originale qui allie une concentration mentale à une décontraction musculaire en présence du thérapeute qui touche et nomme. Elle vise, à travers les modifications toniques et neurophysiologiques qu'elle entraîne, à constituer des afférences nouvelles à l'image du corps et du schéma corporel.
Des mobilisations seront donc effectuées pendant les séances, qui ne sont pas des contrôles mais qui permettent à chacun(e) de vérifier quelles sont les parties du corps qui sont tendues et celles qui ne le sont pas.

Avant chaque séance, un temps de parole, dans une atmosphère de respect et de bienveillance, est laissé à chacun(e), si il/elle le souhaite.

Les psychologues encadrant ce groupe ont d’abord été toutes les deux sensibilisées par une année de formation à la relaxation psychanalytique (méthode SAPIR), puis ont été formées par M BERGES BOUNES à la méthode de relaxation thérapeutique Méthode BERGES BOUNES.

Modalités :

Afin de mieux se représenter la méthode et de prendre contact avec les deux psychologues, un entretien préliminaire avec est nécessaire avant de s’engager dans le groupe.

Suite à la première séance, il est demandé de s’engager oralement à assister aux groupes jusqu’à la fin du mois de juin de l’année en cours. Cet engagement vise à rendre compte d’un investissement tant personnel que vis-à-vis des autres. Toutefois, si un participant décide d’interrompre le groupe en cours d’année, il est invité à venir une dernière fois pour en informer les autres.

Suite à l’engagement dans le groupe, une cotisation annuelle de 20€ (adhésion à ENFINE) sera demandée.

Une participation de 2 € est demandée à chaque fin de séance.

Afin de favoriser la confiance et un suivi dans le travail de relaxation, le groupe est fermé, c’est-à-dire qu’il n’accueillera plus de nouveaux participants dès la 2ème séance de l’année en cours. Ce qui se passe au sein du groupe reste confidentiel et n’est pas divulgué à l’association, autrement que sous forme collective et anonyme, dans une optique de restitution du travail mené.

Plusieurs séances sont regroupées, une fois par mois, pendant 2h30, de 19h30 à 22h30, le lundi (le planning sera effectué une fois le groupe constitué).

Le respect des horaires pour le bien être commun, de la confidentialité et de l’anonymat est requis pour chacun(e).

Entre les séances, les participant(e)s seront invité(e)s à s’entraîner à leur domicile.

Attention !

Ce groupe de relaxation s’inscrit dans une démarche thérapeutique, qui ne remplace pas néanmoins un suivi médical personnalisé ni un suivi psychologique et/ou psychiatrique.

[Diaz]

Sa donne vraiment envie et je pense que cela aiderais beaucoups de personne, avant tous se relaxé est une bonne chose pour son interieur et pour son corps.
Dommage que je ne sois pas a proximité du lieu des cours,sinon je n'aurais pas hésiter.

[gwendolune]

C'est tjs possible de s'inscrire? Quels sont les horaires?

[Antoine]

Gwendolune, c'est toujours possible de s'inscrire au groupe de relaxation qui a lieu le lundi soir de 19h30 à 22h30.
D'après le planning, le prochain groupe est prévu le 26 mars.
Tu peux contacter Adeline et Marie-Claire à cet email : grouperelaxation@enfine.com
Antoine

[florobert]

Bonjour,

J'ai envoyé un message à grouperelaxation@enfine.com le 16.03.07.

J'aimerais participer au groupe de relaxation, mais je suis nouvelle, inscrite le 14.03.

Pensez-vous que ce soit possible ?

Merci.

[Elodie]

A priori, les organisatrices du groupe devraient te répondre mais comme elles sont bénévoles, merci de leur accorder un petit délai de réponse ;-)

Je voudrai pas m'avancer, mais il me semble que le groupe est au complet pour cette année...

Bien cordialement,

Elodie.

[florobert]

Merci pour la réponse.
Et désolée pour mon impatience.
Bonne soirée.