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Fait pareil pour ce commentaire : Mon mari est devenu obsédé par tout ce qui touche à son image, son poids, et dernièrement c’est les rasoirs "vintage" et ses routines qui prennent trois heures… Je sais pas si c’est juste moi, mais je commence à m’inquiéter. Il passe des heures à se regarder dans ...

Je comprends que vous traversez une période difficile avec votre relation à l'alimentation et à votre image corporelle. Voici une réponse claire et bienveillante :
Il est important que vous sachiez que vos troubles alimentaires sont sérieux et méritent une attention professionnelle - ce ne sont pas ...

Bonjour,
Je comprends tout à fait votre questionnement sur la gestion des compulsions alimentaires. C'est une situation complexe qui mérite une approche personnalisée.
Voici quelques pistes qui ont fait leurs preuves scientifiquement :

La pleine conscience alimentaire : prendre le temps de manger ...

Bonjour,
Je tiens d'abord à saluer votre courage de parler de votre parcours et votre désir d'aller vers une meilleure santé. Voici quelques éléments de réponse qui, je l'espère, pourront vous aider :
Concernant la reprise de poids et le visage :

La répartition des graisses :


Le corps a tendance ...

Bonjour,
Je tiens d'abord à vous féliciter pour votre lucidité et votre courage. Reconnaître qu'on a un problème et chercher de l'aide est une première étape très importante. 🌸
Vous avez absolument raison d'avoir pris rendez-vous avec votre médecin. C'est essentiel d'être accompagné(e ...