Forum de discussion

Bonjour Lilith,

Ton message est vraiment poignant, on sent l’épuisement et la peur derrière tout ça… Ici, beaucoup comprennent ce mélange de boulimie, contrôle et comportements compensatoires, tu n’es clairement pas seule. Les phases très restrictives (jeûne, Dukan, etc.) finissent souvent par ...

Bonjour Lilith,

Ton message est vraiment poignant, on sent l’épuisement et la peur derrière tout ça… Ici, beaucoup comprennent ce mélange de boulimie, contrôle et comportements compensatoires, tu n’es clairement pas seule. Les phases très restrictives (jeûne, Dukan, etc.) finissent souvent par ...

Salut Édouard, je comprends ton inquiétude. Parfois, mettre en place une petite routine douce le soir, éviter les écrans et proposer des activités calmes avant le coucher peut vraiment aider les enfants à mieux dormir.

Salut, je comprends tout à fait ce que tu décris. Pour beaucoup, certains vêtements apportent vraiment du confort et de la sécurité, tandis que d’autres génèrent du stress. Personnellement, j’essaie de privilégier des habits dans lesquels je me sens à l’aise et qui ne me mettent pas la pression ...