Forum de discussion

Bonjour, Je suis en guérison depuis près d'un an d'un trouble alimentaire. Tout au long de mon cheminement, j'ai écrit un ouvrage (que je ne sais pas encore si je publierai ou non). La première partie est un témoignage. Dans la deuxième partie, je souhaite faire une annexe avec des outils, autant p...

J'espère que tu vas t'en sortir, si je peux te donner quelques conseil qui m'aide beaucoup: Ne plus se peser - prendre au moins 4 repas par jours (peu importe si c'est très peu le but est restructurer les repas à des heures précises pour relancer ton système digestif) - faire des exercices de relaxa...

Salut, je viens de m'inscrire sur le forum sur un coup d'insomnie et je viens de lire ce que tu as écrit. Je me reconnais dans ce texte; j'ai commencé à me faire vomir en 2017, et depuis je me faisais vomir tout les jours, plusieurs fois par jours. Comme tu dis c'est l'enfer. Je te comprends. Je tie...