perseverance et courage

[emmanuelle]

pour toutes celles qet ceux qui veulent s'en sortir.

un jour,une phrase,une parole;;
la vie jolie s'envole;
tout devient gris foncé;
et la vie ne veut plus dansé.

l'orage est là,
tu veux te proteger
tu ne vois pas tn danger
mais elle;elle est dejà là.

tu veux t'en sortir
mais tu as peur
d'être dans l'erreur
de vivre sans satyre.

l'aide est là,
autour de toi,
attrape là
sers en toi.

un jour,legere tu part;
le coeur en fête;
tu la laisser se faire rare!
à toi la vie en fête

le bonheur ça existe
la vrai vie existe
trouves ta clée,la liberte
c'est la verite

[angel]

merci...

[emmanuelle]

merci angel c'est normal faut savoir s'entraider!c'est ce que je disais à mon équipe quand j'etais hospitalisée pourquoi ceux et celles qui s'en sont sortis ne viennent pas nous rencontrer ça nous pousserais vers le haut.de mon côté je fais ce que je peux pour prouver qu'on peut s'en sortir!

[Gwen]

oui je te suis Emmanuelle!!
en effet, ca fait du bien de savoir que l'on peut s'en sortir!!

Mais en même temps, je comprends aussi ceux et celles qui ne veulent pas temoigner...

allez, courage à tous ceux qui cherchent la clé pour enfin être libre!

 :soleil:


 :angel2:

[angel]

c'est vrai que ça aurait été bien ton idée de témoignage....
ici nous avions celui de gwen qui est une belle preuve ;)

pour ma part, pour le moment c'est dur d'y croire, encore une crise auj
mais je l'avoue, vivre sans la maladie me fait très peur car je ne sais plus ce que c'est....

[Gwen]

oui en effet, je sais que ca fait peur de vivre sans la maladie mais es tu plus heureuse comme ça??
NON, je ne crois pas.....;

sincèrement, tu seras bcp plus heureuse SANS LA MALADIE!!
si, je t'assure, tu es libre!!
je sais que ca fait un vide....mais tu peux le combler de plein de belles choses que tu redecouvres dans la vie!

quitter la maladie signifie :
-tu ne penses plus aux calories
-tu n'as plus froid
-fini les crises de boulimie
-fini la fatigue perpetuelle
-tu dors mieux
-fini la FAIM
-fini la restriction
....

tu retrouves :
-le sourire
-l'envie
-le plaisir
-le sport
-la stabilité
-les amies

LA LIBERTE!!!!!!!!!!!
et cela n'a pas de prix.....

courage à vous tous qui vous battez contre ces demons et gardez tout cela en tête pour continuer votre combat!
ca vaut vraiment le coup!!
si si Angel, je t'assure!!

j'ai ENVIE DE CRIER que la vie est tellement plus BELLE sans la maladie!!

 :respect:  :angel2:  :angel2:

 :papillon:  :papillon:

[emmanuelle]

merci gwen!!!c'est vrai ça fait du bien de se sentir libre de soi-même!je comprends aussi que les gens qui s'en sont sortis n'aient pas trop envie d'en parler!mais il est aussi vrai que ça peut beaucoup aider!

[angel]

oui ça nous aiderait mais le plus gros du travail c à nous de le faire, mais j'en suis terrorisée
encore une journée remplie de crises  :sad:  :sad:  :sad:  :sad:  :sad:

[emmanuelle]

c'est vrai que le plus gros du trvail c'est à nous de le faire,tu as raison.pour ma part j'ai mis du temps le temps qu'il faut (il n'y a pas de challenge de tempss) mais on peut y arriver.j'avais mis un nom de livre pour pouvoir s'en sortir,il faut regarder dans mes anciens posts!c'est complementaire à la psychotherapie,dc au suivie!apres,je ne dis pas qu'il n'y a pas certaines petites lacunes à consolider!je me force à manger meme si j'en ai pas envie et je me force à pas allez dans la boulimie kan je l'a sens venir.la seule chose où j'ai encore du travail à faire c'est la balance.je ne peus m'empecher d'y aller tous les jours mais le resultat ne me fait plus rien.tous le monde peut se fixer de petits objectifs.ma referente me disait avant  de partir il serait bien bien de marquer sur une feuille la date
        LA FREquence(le nombre de fois)
         la quantite
         les subterfuges
         et de mettre son ressenti ainsi que de la montrer ensuite au medecin ou psy pour se faire aider,c'est un outil il ne faut pas en avoir honte.
courage

[Gwen]

oui courage à toi Angel!

et bonne route a toi aussi Emmanuelle!!

[angel]

merci d'etre là
j'ai pas trop le tps d'écrire auj, je dois partir mais hier soir j'avais de grosses idées noires, j'allais pas bien du tout....
les nuits me font peur car c là ds ses moments où je pourrais faire n'importe quoi

[emmanuelle]

merci angel!moi,non plus j'ai pas trop le temps de repondre à tout,c'est pas un mal en soi.pour les angoisses j'ai beau chercher comment me detendre j'ai du mal.je reste toujours sur le qui-vive et pourtant je n'ai pas encore repris le boulot.
courage

[angel]

que fais tu comme travail ?
pour me détendre, je n'ai qu'un remède le sport, heureusement que je l'ai pour me défouler sinon je pèterais les plombs
j'espère que tu trouveras qq chose qui te permettra de souffler un peu..

[emmanuelle]

salut angel moi je suis aide-soignante je pense que je vais devoir courir pour repondre aux sonnettes;oui j'ai peur de retrouver mon comportement d'avant!d'ailleurs en y pensant cette nuit j'ai fait un sacre cauchemar!en fait je suis plus ravie de voir mes collegues que certains patients

[Gwen]

ah la la, oui je connais aussi ça courir pour repondre aux sonnettes!!

Mais maintenant tu as fait un travail sur toi et tu vas essayer d'y aller "zen"
tu n'es pas non plus "super woman" et donc tu feras ton boulot mais en pensant aussi à toi et donc penser a respirer et essayer de rester cool!!
je sais que c'est pas facile mais pense-y...

tu vas voir, le contact ac les patients est comme interessant et puis tes collègues seront là alors essayes de pas trop angoisser avt!

courage

[angel]

je pense comme gwen, et le meilleur conseil, ne pas s'oublier....

[emmanuelle]

surmenage avant boulot?...
ça craint un max entre le code la conduite les tâches ménagères les activités,le sommeil malgre les cachets qui ne va pas du tout,une nouvelle relation.je n'en peux plus,j'arrête pas de pleurer et il en faut pour me faire craquer!la pression de la rentree la vente de la maison familliale.bref le côté emotionel en prend un sacre coup.

j'aimerai des p'tits conseils sil vous plaît!!!
help me

[angel]

tu n'as pers qui peut t'aider à gérer tout ça ?
la vente de la maison familiale ? as tu des frères ? soeurs ? parents ? oncle... ?
ensuite ta nouvelle relation... est ce qu'il te soutien ?
ton code, conduite, chaque chose en son tps, tu ne peux pas d'abord passer ton code et ensuite ta conduite ? enfin je sais pas comment ça marche auj car de mon tps je faisais les 2 en meme tps mais je ne sais pas si ça a changé maintenant....
et tes médocs s'ils ne te conviennent pas, change les, on m'a tjrs dit, on essaie un nouveau traitement et si ça marche pas on change, je sais c chiant et épuisant mais si ça ne va pas....
et ta reprise du boulot.... je ne suis pas très bien placée, car je n'ai pas connu ta situation, gwen avait bien parlé à ce sujet....
fais une chose après l'autre, prend du soutien là où tu peux en trouver, on en a tjrs...

je pense bien à toi

[Gwen]

coucou

en effet, pas facile de reprendre le boulot en effet....
mais comme le dit Angel, chaque chose en son temps!

Alors qd est ce que tu recommences le boulot?
Peut etre peux tu "alleger"un peu la conduite et le code le temps que tu reprennes le boulot?
C'est important que tu te reposes et que tu te menages!!
Fais toi aider au niveau de la maison familiale, prends le soutien que l'on t'offres, appuies-toi sur ta famille sur ton copain!!

En tout cas, saches qu'en effet, c'est très stressant de reprendre le boulot alors penses a toi en 1er, repenses a tout ce que tu as fait comme chemin!
Tu peux etre fière de toi!!
Et ce n'est pas le boulot qui va te detruire tout ce que tu as fait!!

Allez, courage et n'hesites pas à nous dire tes ressentis...

[emmanuelle]

bo ok j'ai compris pourquoi ça n'allait pas c'est mon copain,il est tres anxiogene et moi j'bsorbe tout.