Bonjour à tous et à toutes.
Ce post s'apprête à être ultra auto centré et je m'en excuse par avance. Quiconque souhaite ce joindre à ce combat de démons, proche de malade ou malade :mad2: est évidement bienvenue.
Je suis bientôt une vieille mamie qui aime la vie, j'ai plein de projets qui nécessitent beaucoup d'énergie, je crois entretenir des rapports plus ou moins pacifiés avec ma famille et mon couple est ouvert et constructif... et pourtant, me voici en pleine énième rechute : je suis irrésistiblement attirée vers l'ascétisme rassurant, et le vide pur et absolu, comme par un trou noir.
J'ai toujours pensé pouvoir m'en sortir toute seule, j'ai toujours eu l'impression que je me faisais un 'mal nécessaire' qui n'impliquait que moi. Ce n'est plus le cas. Comment s'investir dans son travail, dans son couple, dans sa potentielle future famille si on est déjà pas capable d'être responsable de son propre petit corps ?
J'ai donc décidé de tordre le cou définitivement à ces sales manies, de me donner tous les moyens nécessaires et quand j'en serais sortie, de m'impliquer pour booster un peu les autres combattantes de démons.
Je crée ce post pour pouvoir partager à un endroit que je trouve plutôt constructif des informations comme : j'ai mangé du fromage blanc 0% ce matin pour le ptit dej, c'est génial non ? Parce que bon, si je sors ça à mes amies ou mon copain, il prendront cette affirmation avec pitié et ne saisiront pas forcément l'espoir joyeux imprimé dans ces propos :D .
En ce qui concerne les moyens, je me suis enfin décidée à faire confiance à... quelqu'un d'autre que moi et je suis allée dans un centre spécialisé AVANT de descendre trop bas. Une chance : ils m'ont prise au sérieux, même si ce n'est qu'un début de rechute. Voir même presque trop, je me suis faite inspectée sous tous les angles biologiques. Pourquoi pas, ça peut pas faire de mal.
J'ai les coordonnée d'un psy (ha le gros mot... non non non on ne part pas en courant, d'abord on arrête de courir ça vire à l'hyperactivité !! :? ) que j'appelle régulièrement pour prendre rendez vous (un autre doit me rappeller... dans 2 mois, bon, au cas où il rappelle pas tout de même...
Hier midi j'ai fait un petit repas suffisamment copieux pour me donner un sursaut d'énergie !! Hier après midi j'ai grignoté (motivé) et hier soir je suis allée courir (m'est avis qu'il vaut mieux manger et courir que les 2 négations correspondantes
Ce matin j'ai, comme indiqué ci dessus MANGE.
Voilà. Que les combattants et combattantes de démons n'hésitent pas à se joindre à ce post.
Bonne journée à tous et à toutes. :boxeur:
Buffy contre les démons de l'anorexie !
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Merci de prendre connaissance de la Netiquette d'Enfine avant toute consultation ou utilisation.
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Bien à toi Buffy,
C'est étrange que tu parles de tes démons.
Tu penses être dans une phase critique de rechute anorexie.
Moi, je suis entre l'anorexie et les compulsions alimentaires.
Les compulsions alimentaires, je les ai baptisées "Goliath".
Toutes mes félicitations pour ces repas que tu parviens à faire.
Il en faut du courage pour parvenir à retrouver un minimum de rationnalité face à ces tca qui sont totalement irrationnelles parfois.
Je sens en toi une volonté et une détermination, qui, j'en suis convaincue, vont te conduire vers le but que tu recherches : ta rconstruction.
Tiens bon le cap capitaine
Bonne soirée
Perla
C'est étrange que tu parles de tes démons.
Tu penses être dans une phase critique de rechute anorexie.
Moi, je suis entre l'anorexie et les compulsions alimentaires.
Les compulsions alimentaires, je les ai baptisées "Goliath".
Toutes mes félicitations pour ces repas que tu parviens à faire.
Il en faut du courage pour parvenir à retrouver un minimum de rationnalité face à ces tca qui sont totalement irrationnelles parfois.
Je sens en toi une volonté et une détermination, qui, j'en suis convaincue, vont te conduire vers le but que tu recherches : ta rconstruction.
Tiens bon le cap capitaine
Bonne soirée
Perla
Bonjour Perla !! Tu te joins à moi ? T'inquiète pas on a le droit à l'erreur.
Où en es tu avec Goliath, sais tu pourquoi il se pointe ? Es tu suivie ? Au début, j'étais persuadée qu'il fallait juste que j'arrête ma drogue comme certains arrêtent la clope, et que les psy c'était "pour les petite bourges d'européens qui n'avaient rien d'autre à faire que de se regarder le nombril pendant des heures"... (il faut bien que jeunesse se fasse :)) et plus je rechute, plus je suis persuadée que tant qu'il n'y a pas de danger vitale ou de descente trop forte, l'essentiel est de soigner la tête... je vais donner une chance au psy quand j'aurais trouvé mon maitre Yoda.
Es tu suivie ? As tu identifié d'où venaient tes tcas ou une petite idée ? As tu noté des situations dans lesquelles ils disparaissaient totalement et d'autres dans lesquelles ils rappliquaient ?
Mon démon, d'habitude pour remonter je l'étouffais, et au bout d'un moment il se faisait tout petit... il s'est même fait tout minuscule pendant un an... pour mieux se préparer à revenir :-) .
Cette fois ci, j'ai décidé de pactiser avec le diable : il garde le droit de cité jusqu'à ce que j'aie tout compris (au moins il restera visible ça me forcera à guérir complètement), mais il ne doit pas m'empêcher de vivre : pas de journée zombie au bout de 3 jours de tarée, pas de journée entière consacrée à l'hyperactivité, et surtout : pas de refus d'activité sociale, au risque d'être bizarre et de voire quelques uns partir en courant, tant pis :) . Et en échange, je vais m'intéresser à lui, savoir pourquoi il revient.
Ce midi j'ai mangé comme une petite timorée et pourtant je me sens pleine : ça tombe bien, j'ai plein de choses à faire cet après midi et j'y vais.
Bonne journée !! Plus que quelques jours de vacances profitez en !!
Où en es tu avec Goliath, sais tu pourquoi il se pointe ? Es tu suivie ? Au début, j'étais persuadée qu'il fallait juste que j'arrête ma drogue comme certains arrêtent la clope, et que les psy c'était "pour les petite bourges d'européens qui n'avaient rien d'autre à faire que de se regarder le nombril pendant des heures"... (il faut bien que jeunesse se fasse :)) et plus je rechute, plus je suis persuadée que tant qu'il n'y a pas de danger vitale ou de descente trop forte, l'essentiel est de soigner la tête... je vais donner une chance au psy quand j'aurais trouvé mon maitre Yoda.
Es tu suivie ? As tu identifié d'où venaient tes tcas ou une petite idée ? As tu noté des situations dans lesquelles ils disparaissaient totalement et d'autres dans lesquelles ils rappliquaient ?
Mon démon, d'habitude pour remonter je l'étouffais, et au bout d'un moment il se faisait tout petit... il s'est même fait tout minuscule pendant un an... pour mieux se préparer à revenir :-) .
Cette fois ci, j'ai décidé de pactiser avec le diable : il garde le droit de cité jusqu'à ce que j'aie tout compris (au moins il restera visible ça me forcera à guérir complètement), mais il ne doit pas m'empêcher de vivre : pas de journée zombie au bout de 3 jours de tarée, pas de journée entière consacrée à l'hyperactivité, et surtout : pas de refus d'activité sociale, au risque d'être bizarre et de voire quelques uns partir en courant, tant pis :) . Et en échange, je vais m'intéresser à lui, savoir pourquoi il revient.
Ce midi j'ai mangé comme une petite timorée et pourtant je me sens pleine : ça tombe bien, j'ai plein de choses à faire cet après midi et j'y vais.
Bonne journée !! Plus que quelques jours de vacances profitez en !!
Coucou. bonne journée aujourd'hui !!
Pour ceux qui ont peur de se désociabiliser (plutot qui souhaitent se resociabiliser), ou ceux qui ont tendance à l'hyperactivité, je recommande
onvasortir.com
ça permet de rencontrer du monde dans sa région, et de partager ses footings, rando, etc... : on sort ses petits rites, on mange plus facilement un pique nique partagé, et on ralenti volontier le rythme si c'est pour papoter... et puis surtout but premier : on rencontre des gens fort sympatiques !!
Bonne soirée à tous.
Pour ceux qui ont peur de se désociabiliser (plutot qui souhaitent se resociabiliser), ou ceux qui ont tendance à l'hyperactivité, je recommande
onvasortir.com
ça permet de rencontrer du monde dans sa région, et de partager ses footings, rando, etc... : on sort ses petits rites, on mange plus facilement un pique nique partagé, et on ralenti volontier le rythme si c'est pour papoter... et puis surtout but premier : on rencontre des gens fort sympatiques !!
Bonne soirée à tous.
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Gwen
- Respectable Enfinien
- Messages : 1472
- Enregistré le : 01 avr. 2005, 00:00
- Localisation : Bretagne
bonjour!
oui, en effet, je connais un copain qui sort pas mal ac l'asso "on va sortir" et il en est très content!
En effet, partager un dejeuner ou juste sortir faire un tour en velo a plusieurs c'est bien plus sympa que d'etre seul...
Te concernant Buffy, je vois que tu te bats contre tes demons et a te lire, je pense que tu es très motivée et consulter un psy t'aidera à mieux comprendre et ainsi reprendre le chemin de la guerison pour qu'ensuite, l'anorexie ne revienne plus jamais te voir!!
Je te jure que c'est possible!!
bon courage
oui, en effet, je connais un copain qui sort pas mal ac l'asso "on va sortir" et il en est très content!
En effet, partager un dejeuner ou juste sortir faire un tour en velo a plusieurs c'est bien plus sympa que d'etre seul...
Te concernant Buffy, je vois que tu te bats contre tes demons et a te lire, je pense que tu es très motivée et consulter un psy t'aidera à mieux comprendre et ainsi reprendre le chemin de la guerison pour qu'ensuite, l'anorexie ne revienne plus jamais te voir!!
Je te jure que c'est possible!!
bon courage
Bonjour tout le monde.
Bon, en ce moment je sors pas mal et donc je me force à "manger publiquement" mais toujours gros blocage...
La psy je crois que je l'ai perdue... elle n'arrive pas à me mettre dans une pathologie précise, et je crois que ça la trouble un peu (pas de compulsions, pas de dysmorpho...). Il faut que j'en trouve un vieux et aguerri qui a tout vu et qui dégaine pas sa boite à p***** et sa boite à gavage à la moindre destabilisation :lol: Je savais que la première fois serait pas forcément la bonne, mais c'est un peu décourageant...
Bonne journée ! n'hésitez pas à formaliser ici votre combat de démon...!
Bon, en ce moment je sors pas mal et donc je me force à "manger publiquement" mais toujours gros blocage...
La psy je crois que je l'ai perdue... elle n'arrive pas à me mettre dans une pathologie précise, et je crois que ça la trouble un peu (pas de compulsions, pas de dysmorpho...). Il faut que j'en trouve un vieux et aguerri qui a tout vu et qui dégaine pas sa boite à p***** et sa boite à gavage à la moindre destabilisation :lol: Je savais que la première fois serait pas forcément la bonne, mais c'est un peu décourageant...
Bonne journée ! n'hésitez pas à formaliser ici votre combat de démon...!
salut Buffy
c'est un plaisir de voir autant d'energie en toi! Parce que finalement sans energie on n'arrive plus a rien.
Je tente d'aider qqun de proche et j'ai un peu de mal a lui communiquer la hargne pour qu'elle s'en sorte. C'est marrant ton pseudo et ton combat contre ton démon. Quelle détermination! Et meme si cette "apparence" cache quelques faiblesses inévitables, tu en viendras a bout !
Est ce que de personnifier le mal cela t'aide à mieux le comprendre ?
c'est un plaisir de voir autant d'energie en toi! Parce que finalement sans energie on n'arrive plus a rien.
Je tente d'aider qqun de proche et j'ai un peu de mal a lui communiquer la hargne pour qu'elle s'en sorte. C'est marrant ton pseudo et ton combat contre ton démon. Quelle détermination! Et meme si cette "apparence" cache quelques faiblesses inévitables, tu en viendras a bout !
Est ce que de personnifier le mal cela t'aide à mieux le comprendre ?
C'est marrant ton pseudo et ton combat contre ton démon. Quelle détermination! Et meme si cette "apparence" cache quelques faiblesses inévitables, tu en viendras a bout !
Bonjour à tous. Contente de sembler déterminée, parce que vous avoue qu'avant hier...
Je tente d'aider qqun de proche et j'ai un peu de mal a lui communiquer la hargne pour qu'elle s'en sorte.
Est ce à vous ou à elle de décider de s'en sortir et d'avoir de la hargne ? Quelle relation avez vous avec cette personne ? Quel est votre rôle à ses cotés ?
Est ce que de personnifier le mal cela t'aide à mieux le comprendre ?
Personnifier, ça aide à rendre le mal externe, alors que je sais bien que je suis la seule à me fabriquer ces trips débiles :) (réponse de la psy : oui ça c'est sûr, mais c'est une maladie, c'est pas pour rien que plusieurs ont la même, et elle est pas arrivée là toute seule. et avec la famille que vous avez, comment vous voulez vous en sortir toute seule ? je déteste cette dernière phrase, elle ne veut rien dire).
Hier, journée famille. J'ai fait confiance à tout le monde, suivi, mangé. Hier soir, un sursaut de vie et de chaleur m'habitait. ça aide, de juste suivre les autres sans se poser de questions. J'ai quand même digéré toute la nuit, ce matin j'étais enceinte, et aujourd'hui je me sens pleine pour une semaine. Mais expérience à réitérer : partager un bon moment et un bon repas. J'hésite à aller voir ma voisine (une petite vieille qui vient de perdre son mari) pour lui proposer de manger ensemble par exemple une fois par semaine... plus sympa que l'hosto comme ré alimentation.
Aller, j'en profite d'être sur le net pour pouvoir me lâcher à des phrases tabous : je me sens pleine pleine pleine !! (qui a dit ça ?).
Bon courage à tous. Prochain défi : demain midi je mitonne et partage un bon repas.
Bonjour à tous. Contente de sembler déterminée, parce que vous avoue qu'avant hier...
Je tente d'aider qqun de proche et j'ai un peu de mal a lui communiquer la hargne pour qu'elle s'en sorte.
Est ce à vous ou à elle de décider de s'en sortir et d'avoir de la hargne ? Quelle relation avez vous avec cette personne ? Quel est votre rôle à ses cotés ?
Est ce que de personnifier le mal cela t'aide à mieux le comprendre ?
Personnifier, ça aide à rendre le mal externe, alors que je sais bien que je suis la seule à me fabriquer ces trips débiles :) (réponse de la psy : oui ça c'est sûr, mais c'est une maladie, c'est pas pour rien que plusieurs ont la même, et elle est pas arrivée là toute seule. et avec la famille que vous avez, comment vous voulez vous en sortir toute seule ? je déteste cette dernière phrase, elle ne veut rien dire).
Hier, journée famille. J'ai fait confiance à tout le monde, suivi, mangé. Hier soir, un sursaut de vie et de chaleur m'habitait. ça aide, de juste suivre les autres sans se poser de questions. J'ai quand même digéré toute la nuit, ce matin j'étais enceinte, et aujourd'hui je me sens pleine pour une semaine. Mais expérience à réitérer : partager un bon moment et un bon repas. J'hésite à aller voir ma voisine (une petite vieille qui vient de perdre son mari) pour lui proposer de manger ensemble par exemple une fois par semaine... plus sympa que l'hosto comme ré alimentation.
Aller, j'en profite d'être sur le net pour pouvoir me lâcher à des phrases tabous : je me sens pleine pleine pleine !! (qui a dit ça ?).
Bon courage à tous. Prochain défi : demain midi je mitonne et partage un bon repas.
oui un peu curieuse la reflexion de ta psy.... 
Elle manque d'energie pour demarrer. ca fait 2 ans qu'elle se fait vomir sans jamais en voir parlé. donc j'essaie de la bouger, de lui donner envie de se prendre en main. Notre rapport ? on s'est mariés chacun de notre coté, on se connait depuis longtemps. grande confiance entre nous...
Sur la personnification, je ne trouve pas ca debile. C'est un trip en passant ou une vraie méthode?
est ce que ca fait longtemps que tu as commencé a te soigner ?
PS : désolé de te tutoyer, je trouve ca mieux :-D
Elle manque d'energie pour demarrer. ca fait 2 ans qu'elle se fait vomir sans jamais en voir parlé. donc j'essaie de la bouger, de lui donner envie de se prendre en main. Notre rapport ? on s'est mariés chacun de notre coté, on se connait depuis longtemps. grande confiance entre nous...
Sur la personnification, je ne trouve pas ca debile. C'est un trip en passant ou une vraie méthode?
est ce que ca fait longtemps que tu as commencé a te soigner ?
PS : désolé de te tutoyer, je trouve ca mieux :-D
oui un peu curieuse la reflexion de ta psy.... yellow_shock.gif
Il faut la remettre dans son contexte. c'était juste pour la boutade concernant une potentielle hospitalisation. Comme ça prend une tournure un peu trop médicale et pas assez fondamentale à mon goût (je veux pas apprendre à vivre dans un hôpital mais dans la vraie vie...), je troque ce suivi contre un psy non spécialisé au CMP (et puis je préfère un homme et un vieux...). On verra ce que ça donne, mais vider mon "sac familial" ne pourra pas me faire de mal.
Elle manque d'énergie pour démarrer. ca fait 2 ans qu'elle se fait vomir sans jamais en voir parlé. donc j'essaie de la bouger, de lui donner envie de se prendre en main. Notre rapport ? on s'est mariés chacun de notre coté, on se connait depuis longtemps. grande confiance entre nous...
Comment réagiriez vous si elle vous voulait absolument que vous arrêtiez de fumer par exemple ? Attention à ne pas confondre les rôles. Vous êtes un super bon ami ? Restez le, c'est là votre meilleurs rôle. Si elle sent la nécessite de guérir elle se tournera plutôt vers un psy. Guréir pour les autres ne suffit pas. (voilà juste mon humble avis :))
Sur la personnification, je ne trouve pas ça débile. C'est un trip en passant ou une vraie méthode?
Quand je parle de trips débiles, je parle des tcas :). Personnifier, ben... c'est juste pour rigoler
est ce que ça fait longtemps que tu as commencé a te soigner ?
Me soigner... je fais ma bidouille à chaque rechute, mais à celle là je me suis dit que j'étais plus toute seule :-? et qu'il est tant de passer à autre chose... si je remonte et que je rechute c'est qu'il manque quelque chose, et j'espère que c'est le psy... donc oui, j'ai eu la semaine dernière et précédentes les deux premières consultations de ma vie.
PS : désolé de te tutoyer, je trouve ca mieux biggrin.gif
Pas de soucis (le vouvoiement m'est plus spontané, mais me faire tutoyer ne me dérange pas)
Voilà.
Samedi soir, invitée... j'étais remplie de bonnes résolutions, mais j'ai fait ma dû faire ma pure chieuse et j'ai détesté :? (bon, hamburger aux pires ingrédients top bugdet possible et tarte industrielle au sucre... en temps normal j'aurais déjà eu du mal... mais comment font ils pour trouver ça bon 8O ). Hier midi je me suis mise aux fourneaux et nous avons mangé un repas digne d'un dimanche midi :). Dur de décoller ensuite. Hier soir fut aussi un dimanche soir : une bière et au lit.
Aujourd'hui midi c'est relâche, et ce soir je me remets aux fourneaux. Le poids décolle pas... En fin de semaine je vais me débrouiller pour manger avec des collègues le midi ça sera plus simple
Combat moyen... mais mieux que rien.
Il faut la remettre dans son contexte. c'était juste pour la boutade concernant une potentielle hospitalisation. Comme ça prend une tournure un peu trop médicale et pas assez fondamentale à mon goût (je veux pas apprendre à vivre dans un hôpital mais dans la vraie vie...), je troque ce suivi contre un psy non spécialisé au CMP (et puis je préfère un homme et un vieux...). On verra ce que ça donne, mais vider mon "sac familial" ne pourra pas me faire de mal.
Elle manque d'énergie pour démarrer. ca fait 2 ans qu'elle se fait vomir sans jamais en voir parlé. donc j'essaie de la bouger, de lui donner envie de se prendre en main. Notre rapport ? on s'est mariés chacun de notre coté, on se connait depuis longtemps. grande confiance entre nous...
Comment réagiriez vous si elle vous voulait absolument que vous arrêtiez de fumer par exemple ? Attention à ne pas confondre les rôles. Vous êtes un super bon ami ? Restez le, c'est là votre meilleurs rôle. Si elle sent la nécessite de guérir elle se tournera plutôt vers un psy. Guréir pour les autres ne suffit pas. (voilà juste mon humble avis :))
Sur la personnification, je ne trouve pas ça débile. C'est un trip en passant ou une vraie méthode?
Quand je parle de trips débiles, je parle des tcas :). Personnifier, ben... c'est juste pour rigoler
est ce que ça fait longtemps que tu as commencé a te soigner ?
Me soigner... je fais ma bidouille à chaque rechute, mais à celle là je me suis dit que j'étais plus toute seule :-? et qu'il est tant de passer à autre chose... si je remonte et que je rechute c'est qu'il manque quelque chose, et j'espère que c'est le psy... donc oui, j'ai eu la semaine dernière et précédentes les deux premières consultations de ma vie.
PS : désolé de te tutoyer, je trouve ca mieux biggrin.gif
Pas de soucis (le vouvoiement m'est plus spontané, mais me faire tutoyer ne me dérange pas)
Voilà.
Samedi soir, invitée... j'étais remplie de bonnes résolutions, mais j'ai fait ma dû faire ma pure chieuse et j'ai détesté :? (bon, hamburger aux pires ingrédients top bugdet possible et tarte industrielle au sucre... en temps normal j'aurais déjà eu du mal... mais comment font ils pour trouver ça bon 8O ). Hier midi je me suis mise aux fourneaux et nous avons mangé un repas digne d'un dimanche midi :). Dur de décoller ensuite. Hier soir fut aussi un dimanche soir : une bière et au lit.
Aujourd'hui midi c'est relâche, et ce soir je me remets aux fourneaux. Le poids décolle pas... En fin de semaine je vais me débrouiller pour manger avec des collègues le midi ça sera plus simple
Combat moyen... mais mieux que rien.
Salut Buffy
T'es allée manger a Mc Do ? c'est un peu un symbole pour toi hein ? Pas facile tout ça.....
"une tournure un peu trop médicale et pas assez fondamentale à mon goût "
Mais comme tu as raison! je voudrais pas dire (trop) de bétises sur ce forum mais entrer a l'hopital c'est s'en remettre à un autre. Et toi, visiblement tu n'en est pas là. Donc courage et persévérance auront raison de tes tcas !!
Merci d'avoir repondu a mes questions. Et je vais tacher de rester a ma place d'ami.
Tu sais y a un grand chef étoilé qui a dit un jour a la TV qu'il allait de temps en temps manger chez Mc DO. Il disait que les gouts pétillent dans la bouche et qu'il se régalait d'arriver a tous les définir. BIEN EVIDEMMENT je suis pas en train de dire qu'il faut aller bouffer la bas tous les jours (je dis ca pour les lecteurs lamba!!). Mais si une fois tu essaies d'y aller avec ton petit couteau, tu coupes le sandwich en 4 et tu goutes une petite bouchée (ca y est j'en ai l'eau a la bouche :) ) Essaie de trouver les gouts qui te viennent..... Tu risques d'etre surprise
Bises
T'es allée manger a Mc Do ? c'est un peu un symbole pour toi hein ? Pas facile tout ça.....
"une tournure un peu trop médicale et pas assez fondamentale à mon goût "
Mais comme tu as raison! je voudrais pas dire (trop) de bétises sur ce forum mais entrer a l'hopital c'est s'en remettre à un autre. Et toi, visiblement tu n'en est pas là. Donc courage et persévérance auront raison de tes tcas !!
Merci d'avoir repondu a mes questions. Et je vais tacher de rester a ma place d'ami.
Tu sais y a un grand chef étoilé qui a dit un jour a la TV qu'il allait de temps en temps manger chez Mc DO. Il disait que les gouts pétillent dans la bouche et qu'il se régalait d'arriver a tous les définir. BIEN EVIDEMMENT je suis pas en train de dire qu'il faut aller bouffer la bas tous les jours (je dis ca pour les lecteurs lamba!!). Mais si une fois tu essaies d'y aller avec ton petit couteau, tu coupes le sandwich en 4 et tu goutes une petite bouchée (ca y est j'en ai l'eau a la bouche :) ) Essaie de trouver les gouts qui te viennent..... Tu risques d'etre surprise
Bises