Aidez moi je suis boulimique

[Nells]

Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi

[newdepart17]

Bonjour,

Bravo déjà d'avoir fait la démarche d'en parler, je sais que ça doit être difficile pour toi.
Tu n'es pas seule et bcp de personnes sont dans ton cas.

Comme tu le dis toi même, tu souffres beaucoup de la situation et en te lisant je sens ta détresse. Je pense que c'est vraiment important que tu demandes de l'aide autour de toi, tu ne peux pas rester seule face à ça.

En tout cas, n'hésite pas à discuter sur le forum. ça fait du bien aussi, même si c'est virtuel, de se confier et de voir que d'autres personnes sont dans le même cas.

Je te souhaite plein de courage, je suis de tout cœur avec toi.

[hiverVolcanique]

Bonjour,
Il est dur d'en sortir seul quand on est dans un tel cercle vicieux d'autodestruction. Je pense que ça peut être très bénéfique de parler à un psychologue par exemple, où a quelqu'un d'autre. En parler fait du bien, ça permet de mettre des mots sur ce qui te dépasse et de mieux comprendre pourquoi tu te fais du mal comme ça.
Je n'ai pas de conseils miracles, mais ce que je peux te dire c'est d'apprendre la bienveillance envers toi-meme. Chercher à seulement freiner ces crises ne résout que le problème en surface, je pense qu'avant de vouloir mettre fin aux crises de boulimie, il faut déjà se construire un nouveau rapport au corps. Tu sembles vraiment ne pas l'aimer, ton corps, et à chaque crise tu renforces cette haine. Est-ce que tu aimes tes études ? Essaie de prendre le problème de façon détournée, en te questionnant sur ce qui va ou pas dans ta vie, en essayant de faire la paix avec toi-même. Pour cela il faut que tu trouves des activités qui te font du bien, pour réorganiser les schémas de pensées qui te font plonger dans la crise. Ça ne se résout pas d'un seul coup, il faut accepter que parfois on retombe, mais il faut accueillir les petits progrès avec bienveillance.
Je te souhaite de t'en sortir

[adora999]

Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi

Bonjour,
Je me sens proche de toi, car je ressens ta souffrance.
Ne te culpabilise pas.
Ta maladie est une grande souffrance.
Ta description de toi après un rituel de vomissement est trop bien décrite et d'une honnêteté incroyable. Je n'aurai jamais eu ton courage de le décrire et de l'écrire sur un forum public de cette façon, chapeau à toi.
Ceci dit, ce qui est le plus positif c'est de te rendre compte que tu as besoin d'aide. Tu sais que tu n'es pas seule, même si tu vis seule.
Tu es apparemment entourée d'une famille bienveillante, c'est très important et bénéfique pour ta guérison.
Il existe pleins de petits trucs et conseils pour ne plus vomir :
-ne pas rester seule pour manger ( quand c'est possible)
-trouver une occupation de l'esprit quand tu as mangé, pour ne pas être tentée de vomir(mettre des stratégies en place)
-se préparer une assiette et prendre le temps de savourer le repas ( même quand tu es seule)
-manger des petites quantités de nourriture saine dans la journée pour justement éviter de se jeter sur la nourriture le soir parce que tu t'es restreinte toute la journée
-essayer de respecter 3 à 4 repas par jour (petit-déj, dîner, goûter et souper), même si les quantités sont dérisoires, le principal c'est de créer l'habitude
-se faire aider par le corps médical ( psychologue, psychiatre,diététicienne)
Je ne veux pas te faire peur, il faut quand même que tu sache que se faire vomir est très dangereux pout ton organisme surtout sur le long terme.
Prends soin de toi, tu le mérite. Puisque tu es dans un métier ou tu prends soin des autres, c'est très important que tu puisse d'abord prendre soin de toi.
Aimes-toi et prends soins de toi tu le mérite.

[adora999]

Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi

Bonjour,
Je me sens proche de toi, car je ressens ta souffrance.
Ne te culpabilise pas.
Ta maladie est une grande souffrance.
Ta description de toi après un rituel de vomissement est trop bien décrite et d'une honnêteté incroyable. Je n'aurai jamais eu ton courage de le décrire et de l'écrire sur un forum public de cette façon, chapeau à toi.
Ceci dit, ce qui est le plus positif c'est de te rendre compte que tu as besoin d'aide. Tu sais que tu n'es pas seule, même si tu vis seule.
Tu es apparemment entourée d'une famille bienveillante, c'est très important et bénéfique pour ta guérison.
Il existe pleins de petits trucs et conseils pour ne plus vomir :
-ne pas rester seule pour manger ( quand c'est possible)
-trouver une occupation de l'esprit quand tu as mangé, pour ne pas être tentée de vomir(mettre des stratégies en place)
-se préparer une assiette et prendre le temps de savourer le repas ( même quand tu es seule)
-manger des petites quantités de nourriture saine dans la journée pour justement éviter de se jeter sur la nourriture le soir parce que tu t'es restreinte toute la journée
-essayer de respecter 3 à 4 repas par jour (petit-déj, dîner, goûter et souper), même si les quantités sont dérisoires, le principal c'est de créer l'habitude
-se faire aider par le corps médical ( psychologue, psychiatre,diététicienne)
Je ne veux pas te faire peur, il faut quand même que tu sache que se faire vomir est très dangereux pout ton organisme surtout sur le long terme.
Prends soin de toi, tu le mérite. Puisque tu es dans un métier ou tu prends soin des autres, c'est très important que tu puisse d'abord prendre soin de toi.
Aimes-toi et prends soins de toi tu le mérite.

[adora999]

Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi[

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Bonjour,
Je me sens proche de toi, car je ressens ta souffrance.
Ne te culpabilise pas.
Ta maladie est une grande souffrance.
Ta description de toi après un rituel de vomissement est trop bien décrite et d'une honnêteté incroyable. Je n'aurai jamais eu ton courage de le décrire et de l'écrire sur un forum public de cette façon, chapeau à toi.
Ceci dit, ce qui est le plus positif c'est de te rendre compte que tu as besoin d'aide. Tu sais que tu n'es pas seule, même si tu vis seule.
Tu es apparemment entourée d'une famille bienveillante, c'est très important et bénéfique pour ta guérison.
Il existe pleins de petits trucs et conseils pour ne plus vomir :
-ne pas rester seule pour manger ( quand c'est possible)
-trouver une occupation de l'esprit quand tu as mangé, pour ne pas être tentée de vomir(mettre des stratégies en place)
-se préparer une assiette et prendre le temps de savourer le repas ( même quand tu es seule)
-manger des petites quantités de nourriture saine dans la journée pour justement éviter de se jeter sur la nourriture le soir parce que tu t'es restreinte toute la journée
-essayer de respecter 3 à 4 repas par jour (petit-déj, dîner, goûter et souper), même si les quantités sont dérisoires, le principal c'est de créer l'habitude
-se faire aider par le corps médical ( psychologue, psychiatre,diététicienne)
Je ne veux pas te faire peur, il faut quand même que tu sache que se faire vomir est très dangereux pout ton organisme surtout sur le long terme.
Prends soin de toi, tu le mérite. Puisque tu es dans un métier ou tu prends soin des autres, c'est très important que tu puisse d'abord prendre soin de toi.
Aimes-toi et prends soins de toi tu le mérite.

[adora999]

Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi

Bonjour,
Je me sens proche de toi, car je ressens ta souffrance.
Ne te culpabilise pas.
Ta maladie est une grande souffrance.
Ta description de toi après un rituel de vomissement est trop bien décrite et d'une honnêteté incroyable. Je n'aurai jamais eu ton courage de le décrire et de l'écrire sur un forum public de cette façon, chapeau à toi.
Ceci dit, ce qui est le plus positif c'est de te rendre compte que tu as besoin d'aide. Tu sais que tu n'es pas seule, même si tu vis seule.
Tu es apparemment entourée d'une famille bienveillante, c'est très important et bénéfique pour ta guérison.
Il existe pleins de petits trucs et conseils pour ne plus vomir :
-ne pas rester seule pour manger ( quand c'est possible)
-trouver une occupation de l'esprit quand tu as mangé, pour ne pas être tentée de vomir(mettre des stratégies en place)
-se préparer une assiette et prendre le temps de savourer le repas ( même quand tu es seule)
-manger des petites quantités de nourriture saine dans la journée pour justement éviter de se jeter sur la nourriture le soir parce que tu t'es restreinte toute la journée
-essayer de respecter 3 à 4 repas par jour (petit-déj, dîner, goûter et souper), même si les quantités sont dérisoires, le principal c'est de créer l'habitude
-se faire aider par le corps médical ( psychologue, psychiatre,diététicienne)
Je ne veux pas te faire peur, il faut quand même que tu sache que se faire vomir est très dangereux pout ton organisme surtout sur le long terme.
Prends soin de toi, tu le mérite. Puisque tu es dans un métier ou tu prends soin des autres, c'est très important que tu puisse d'abord prendre soin de toi.
Aimes-toi et prends soins de toi tu le mérite.

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Salut à tous, alors voilà je me présente j'ai 20 je suis étudiante infirmière ( oui c'est sûrement surprenant ) et depuis pres de 2 ans je suis boulimique avec de longue pause mais depuis quelques mois c'est de pire en pire en pire je ne pense qu'à ça je me fais vomir 2-3 fois par jour. Je trouve mon corps horrrible lorsque je suis nu, et je suis en souffrance, je me sens horriblement seul pourtant j'ai une famille et un cheri au top mais je vis seul et des que je rentre chez moi le soir je craque je me jette sur Tout ce que je trouve et par culpabilité je me fais vomir jusqu'à ce que je ne sente plus rien dans mon estomac. Lorsque je me vois dans le miroire avec ma tete rouge mes yeux mouillé mon nez qui coule et avec du vomis sur le coin de la bouche c'est encore pire j'ai besoin d'aide de conseil svp aider moi[quote][/quote]



Bonjour,
Je me sens proche de toi, car je ressens ta souffrance.
Ne te culpabilise pas.
Ta maladie est une grande souffrance.
Ta description de toi après un rituel de vomissement est trop bien décrite et d'une honnêteté incroyable. Je n'aurai jamais eu ton courage de le décrire et de l'écrire sur un forum public de cette façon, chapeau à toi.
Ceci dit, ce qui est le plus positif c'est de te rendre compte que tu as besoin d'aide. Tu sais que tu n'es pas seule, même si tu vis seule.
Tu es apparemment entourée d'une famille bienveillante, c'est très important et bénéfique pour ta guérison.
Il existe pleins de petits trucs et conseils pour ne plus vomir :
-ne pas rester seule pour manger ( quand c'est possible)
-trouver une occupation de l'esprit quand tu as mangé, pour ne pas être tentée de vomir(mettre des stratégies en place)
-se préparer une assiette et prendre le temps de savourer le repas ( même quand tu es seule)
-manger des petites quantités de nourriture saine dans la journée pour justement éviter de se jeter sur la nourriture le soir parce que tu t'es restreinte toute la journée
-essayer de respecter 3 à 4 repas par jour (petit-déj, dîner, goûter et souper), même si les quantités sont dérisoires, le principal c'est de créer l'habitude
-se faire aider par le corps médical ( psychologue, psychiatre,diététicienne)
Je ne veux pas te faire peur, il faut quand même que tu sache que se faire vomir est très dangereux pout ton organisme surtout sur le long terme.
Prends soin de toi, tu le mérite. Puisque tu es dans un métier ou tu prends soin des autres, c'est très important que tu puisse d'abord prendre soin de toi.
Aimes-toi et prends soins de toi tu le mérite.

[adora999]

Désolée j'ai envoyé plusieurs fois le même message ... Mauvaise manipulation ...
OUPS ...!