je panique

[Cécile]

Bonsoir

Il y a une amie qui m'a dit que j'avais un peu grossie et rien que ça, je panique et je suis très mal...

[Cécile]

Je viens de manger, et j'ai qu'une envie c'est de tout casser et m'automutiler... j'ai envie de tout casser mon appart... je panique, je suis en crise de grosse colère, un rien m'énerve...

Bon !!! Saleté de TCA... tu as gagné !Tu veux que je me fasse vomir pour que j'aille mieux ?

J'ai envie de chialer..

Je m'en vais vomir, sorry !

[Jeanne75]

bonjour
Essaie de respirer un bon coup et de te rappeler que ton corps ne définit pas ta valeur. Ce n'est pas facile, mais détruire des choses ou te faire du mal ne t’aidera pas ..prend contact avec un professionnel qui pourra t'aider à retrouver le chemin du bien-être.

[Cécile]

Je vais en parler à mon psy enfin un nouveau psy, c'est un homme et je lui dirai si il est spécialisé dans les TCA... et si il ne l'est pas, je lui demanderai si il peut m'orienter chez un medecin spécialisé dans les TCA... je croyais que c'était le 21 octobre, mais j'étais déçue que c'était un mois après... donc le 21 novembre... j'en ai déjà parler à mon médecin traitant et à la nutritionniste... et je vais faire pareil pour le psychiatre... mais je ne l'ai jamais vu par contre...

Mais en attendant, je pourrait téléphoner au cas où j'ai des problèmes.. car je suis seule dans mon appart... téléphoner à des professionnels qui s'y connaissent au TCA, je pourrai le faire si je suis au plus mal mais le problème c'est que ça bloque...

Je vais chercher le numéro de téléphone et le mettre dans mon répertoire sur mon téléphone portable... au moins pour gérer cette panique si je le suis...

Merci beaucoup

Au fait, je me suis fait des pancakes à la banane où j'ai fait cuire... enfin j'ai cuisiné et j'en ai mangé mais pas l'intention de me faire vomir... en ce moment, ça reste.... pour le moment... car je peux très bien me faire vomir 3h00 après