En calculant mon imc cet après midi je me suis effondrée. Je suis bien consciente que j'ai pris du poids qu'il faut que je mange plus sainement et moins souvent mais je n'arrive pas à me contrôler.
J'en ai parlé avec mon chéri et il se rend bien compte de tout ce que je mange. De mes passages au toilettes après certaines crises



Mais ce n'est pas si simple pour moi .
Alors j'ai enfin décidé de me faire aider avec des spécialistes.
J'ai pris un rdv chez le nutritionniste demain soir et un rdv chez une psychologue mercredi . Je ne veux plus perdre de temps .
Avant je me disais ça va passer, je ferai un régime, je ne mangerai plus 2 kilos de nourriture en 1h .... Fini de se voiler la face et d'entendre et espérer que ça passe tout seul .
Je viens de m'inscrire sur ce site pour rester motivée. Rien que de lire les messages sur ce forum je sais que je ne suis pas seule à galérer avec ces troubles .
Courage à tous et stop aux tca !