Potomanie, anorexie et remplissage

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Jeanne d'arc 15
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Potomanie, anorexie et remplissage

Message par Jeanne d'arc 15 »

Bonjour ou Bonsoir

J’appelle aujourd’hui une bouteille à la mer. J’ai aujourd’hui 21 ans et je suis atteinte d’anorexie maintenant depuis 3 ans et demi. Du moins physiquement et obsessionnellement, car je pense que ce symptôme a toujours était là mais maîtrisé.

Je ne vais pas vous faire une explication détaillée de l’origine de ce trouble et récit jour par jour de mon histoire comme des annales. Je vais aller à l’essentiel. L’important n’est pas le passé mais avancer. Même si je suis ouverte à répondre à toutes questions de votre part.

De moi, pour l’essentiel vous devez savoir que j’ai vécu de nombreuses hospitalisations avec la sonde, des réalimentations brutales et puis des sorties non suivies. Un retour même à un poids normal voir supérieur alors que 1 ans avant j’étais en réanimation à l’hôpital.

Voilà pour l’essentiel, l’important est ma situation actuelle. Mon anorexie ayant beaucoup évoluée. Aujourd’hui je suis potomane pouvant boire des quantités énormes d’eau et nottament du coca light. Même si aujourd’hui j’ai un peu réduit les doses.

Par ailleurs, je mange de manière très déséquilibrée, mangeant très peu la journée pour conserver comme une fourmi la nourriture non pour l’hiver mais pour le soir.

Ainsi le soir je fais de sortes de « crise de boulimie » mais j’insiste sur les guillemets car même si j’ai pendant un temps flancher sur des « éléments interdits » (pour moi c’était les fruits secs et les graines).

Au jour d’aujourd’hui je mange plutôt des quantités énormes de yaourt 0% et de légumes. Des niveaux qui peuvent atteindre des Kilos. Ce sont à peu près les seuls aliments que je m’autorise sans vraiment compter et un peu de fruit mais j’ai du mal car c‘est plus calorique.

Mon poids aujourd’hui est à peu près stable aujourd’hui mais loin d’un imc normal même s’il est beaucoup moins catastrophique qu’auparavant. En revanche, le souci actuel sont mes analyses de sang qui sont mauvaises. Mon foie souffrant de ce trop-plein de d’eau, de légumes, de yaourt. Je passe aussi mes journées à manger des chewing-gum sans sucre.

En définitive, et cela va peu été en faire crier certains, mais dans cette maladie ce qui me dérange le plus et non moins ma santé que les rituels que cette maladie m’impose. En effet, elle me sépare des autres, m’empêche de sortir entre amis et de partir en vacances avec mes parents.

En effet, quoique je fasse dans la journée j’ai ce besoin irrévérencieuse le soir de me remplir, comme une droguée qui n’aurait pas eu sa dose.
J’organise ainsi mon alimentation autour de ces crises d’aliments très peu énergétique et de l’eau car ayant perdu toute sensation de faim ,que je sais que je ne retrouverais pas tout de suite, selon les médecins. Le remplissage est le compromis que j’ai trouvé pour me sentir « rassasié ».

Mais c’est horrible car j’en viens à m’écœurer, à avoir des maux de ventre terrible. Mais comment sortir de ce cercle vicieux si je n’ai pas de sentiment de satiété. Ma hantise étant de me coucher avec la faim et de rêver toute la nuit de nourriture comme j’ai pu le faire.

La solution je la connais c’est reprendre un plan alimentaire plus stable et attendre progressivement que la satiété revienne, accepter de prendre progressivement du poids. Mais ayant vécu des prises de poids incontrôlés, j’ai peur de retomber dans les mêmes travers et ainsi de grossir trop vite et de faire des œdèmes comme j’’ai pu le faire. Et puis en définitive toujours avoir envie le soir de me remplir.

Le sport serait selon moi une bonne thérapie car il permettrait d’accepter une prise de poids car j’aurais la possibilité de modeler mon corps suivant mes envies.

Voilà, mes pistes de recherches, toute aide, toute parole, tout témoignage ou connaissances de coach personnel pourra m’aider.

Beaucoup, je pense vont me proposer de me faire hospitaliser comme le font certains de me médecins mais à quoi bon j’ai déjà tenté pleins d’instituts : un échec complet. Et puis finalement l’hôpital c’est facile, c’est dans la vrai vie quand on est seule que cela pose un problème.

En attentes de vos réponses.

Bien cordialement,

Bonne soirée ou plutôt bonne nuit. :D
-A-
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Re: Potomanie, anorexie et remplissage

Message par -A- »

Bonjour,
J'aimerais beaucoup t'aider et pour cela, j'ai besoin de savoir de quand date le début de ton anorexie? Y a-t-il eu un événement particulier?
Pour ma part je te conseillerais de rajouter un peu de viande dans ton alimentation ou du poisson, d'abord en faible quantité, mélangé avec un peu de quinoa pourquoi pas?
Ne te force pas à manger mais le soir plutôt que de prendre plusieurs yaourt et du coca, prend de l'eau (ou pétillante pour que cela se rapproche du coca) et de prendre ne serait-ce qu'une cuillère de viande ou poisson.
Au fur et à mesure augmente les quantités et le tour et joué!
Je te conseille également de partir avec ta meilleure amie ou quelqu'un de confiance en vacances, juste un week end pour commencer? Et si ils te proposent de manger, propose d'aller juste boire un verre dans un café !
En espérant que cela t'aide,
-A- :cool:
P.S: Je présente bientôt un exposé sur l'anorexie accepterais-tu de m'aider sachant que le thème est l'anorexie? Ne t'inquiète pas tout restera anonyme :-$
Jeanne d'arc 15
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Re: Potomanie, anorexie et remplissage

Message par Jeanne d'arc 15 »

Merci de ta réponse, mais sache que je suis végétarienne. Cela va être donc difficile d'ajouter de la viande. ;) Mais c'est vrai que je ne l'ai pas précisé.
Tes conseils sont bons, mais je cherche plutôt l'avis d'un professionnel ou d'une personne dans la même situation.
Par contre je serais ravie de répondre à tes questions. Par contre, quand tu me demande la cause. C'est difficile de répondre car elles sont multiples et par écrit c'est compliqué. Mais par des questions peut être plus précises et pointues, j'arriverais à répondre à tes questionnemnts.
N'hésite pas alors à me recontacter. :)
-A-
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Re: Potomanie, anorexie et remplissage

Message par -A- »

Haha désolée pour le moment le mot professionnel mais inconnu donc navrée de ne pas pouvoir plus t'aider ^^'
Et bien dans le cadre de l'oral de mon brevet j'aimerais savoir:
1) Que ressens-tu en voyant de la nourriture?
2) Y a-t-il des sortes de période?
3) Selon toi, l'anorexie a-t-elle entrainée ta boulimie?
4) Penses-tu que si la société actuelle n'imposait pas toutes ses modalités du physique tu te sentirais "mieux" ou du moins moins à l'écart de tes amis, famille... En clair mieux dans ta peau?
Voilà j'espère ne pas trop te déranger et mieux comprendre ce problème peut être dans un but futur de devenir psychologue qui sait :angel:
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