Forum de discussion

Bonjour Bravo à toi ! Ne t’inquiète pas, tout ce que tu vis fait partie de la guérison et est normal. Pour le poids ça peut aller lentement ou vite, ce qui est sûr c’est que ça va s’arrêter un moment donné, voire un peu baisser après coup. N’oublie pas qu’au début, une grande partie du poids pris, c...

Bonjour, Ne vous inquiétez pas, je crois que tout le monde a connu des rechutes. Quoi que votre tca vous dise, vous ne méritez pas, vous ne mériterez jamais de vous faire du mal, de quelque manière que ce soit. Essayez d’exterioriser. Trouvez une peluche ou un oreiller, écrivez dessus tout ce qui a ...

Que faire au milieu de la nuit ? Un grand puzzle ou un chateau de carte, avec un tisane de réglisse tiède sur le côté, et, pourquoi pas, un petit quelque chose salé de sympathique à grignoter. La concentration nécessaire est souvent libératrice. Sinon j’ai parfois réussis à me calmer en m’allongeant...

Bonjour, Oui, bien sûr. Il ne faut pas oublier que lorsqu’on se restreint, surtout pendant longtemps, c’est autant de nutriments manquants que le corps va réclamer par la suite en plus de ses besoins quotidiens. L’amont nécessaire par jour va donc doubler, voir tripler, et c’est normal. Si un indivi...

Bonjour
Je vis la même chose, d’une manière moins intense mais plus souvent. Moi aussi j’aimerais bien en parler.

Qui vous êtes? Une personne sensible et merveilleuse. L’incompréhension est tellement plus dure que la solitude. Pour ma part la rédemption est venue de me créer un jardin secret, de me construire selon mes propres goûts et mon coeur, et de ne laisser filtrer de ma nouvelle personnalité que le stric...

Bonjour Vous êtes tellement courageuse ! N’oubliez pas que le malaise de guérir est normal avec l’anorexie et qu’elle a pris le contrôle de beaucoup de vos fonctions mentales. Faites toujours confiance à la partie de vous qui veut vivre et elle finira par gagner. Je vous souhaite le meilleur et “ à ...

Bonjour, Ne t'inquiète pas, tu n'es pas seule ! Des milliers de gens se retrouvent dans ta situation et s'en sortent ! Tu es comme j'ai été dans une sorte de spirale: il suffit (façon de parler, je le reconnais) de te retourner et de remonter (péniblement, certes, avec des rechutes, certes) mais d'a...

Bonjour, J'ai moi aussi voulu perdre du poids, j'ai été grisée par ce contrôle de ma faim, et blessée quand je me suis aperçue que personne ne remarquait mes efforts, et encore plus quand ces “efforts“ sont devenus de la détresse. Tellement que moi aussi, j'ai voulu ressembler à ces monstres de maig...

D’accord. Tu peux m’écrire sur « duhemiris@gmail.com »

Je peux te donner une adresse mail, par exemple.

Veux-tu dire: à un psychologue par exemple, ou via un autre moyen de communication?

Bonjour! Tes sentiments sont normaux et j’ai été exactement dans cette situation. Et en connaissance de cause je te conseille vraiment d’approfondir la question, parce que le jour où on prévoit de changer parce que “ça n’ira plus” n’arrivera jamais. Je le sais. C’est actuellement ta vie qui peut êtr...

Bonsoir, Quelque soit ton poids ou ton âge, si ton rapport à la nourriture est problématique ou te rend malheureux-(se) il n’y a rien d’illégitime et c’est même la meilleure chose à faire d’en parler. Le sentiment de ne pas être (assez) malade et la culpabilité, ici, nous les vivons tous! Nous somme...

Bonjour, Je confirme, l'identité est une question très importante dans la lutte contre un trouble. Peut-être que, sans vous en apercevoir, vous êtes tombée dans les TCA en essayant d'échapper à une identité, une personnalité que l'on vous imposait? C'est en tout cas ce qui m'est arrivé: j'avais litt...

Oui, je confirme, l’anorexie n’est pas une question de genre, c’est une question de mal-être et ça, malheureusement, ça peut toucher n’importe qui! Et oui, on peut sortir de l’anorexie. Un jour tu diras: « quand j’étais anorexique… », et là tu te rendras compte à quel point ça ne te ressemble pas, à...

Alors, oui, c’est un TCA (trouble de comportement alimentaire, c’est tout dire). Je ne sais pas où tu en es maintenant mais il faut te dire que c’est très grave et qu’il FAUT que tu en parle à un médecin ou à quelqu’un qui t’aime. Est-ce que tu as d’autres choses qui te viennent avec ça (angoisses d...